Diet Kukus Turkey Meatballs

Pemakanan yang betul - kunci kepada kesihatan dan keharmonian yang baik. Terdapat banyak resipi yang akan menjadikan diet anda seimbang dan memenuhi semua keperluan tubuh, di Internet, tetapi saya ingin menawarkan resipi saya untuk bebola diet yang sangat lazat dari ayam cincang yang dikukus dalam periuk perlahan. Resipi mudah dengan gambar langkah demi langkah jelas akan membantu anda dalam urusan masakan, dan selepas beberapa saat bakso wangi dan wangi akan berdiri di atas meja anda.

Sebelum meneruskan proses memasak, saya ingin bercakap secara berasingan mengenai produk. Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa semua ramuan mesti segar. Cincang ayam lebih baik untuk memasak sendiri, berputar dalam penggiling daging ayam fillet sejuk. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan daging ayam, tetapi jika ini tidak mungkin, maka kedai akan dilakukan. Begitu juga untuk telur. Lebih segar produk, makanan yang sihat akan menjadi lebih baik.

Bola ayam disediakan untuk masa yang lama dan berjalan lancar dengan semua hidangan sampingan. Pelbagai diet anda dengan bebola diet yang halus, kerana makanan bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat.

Nilai pemakanan setiap 100 g:
- Kandungan kalori: 123.72 kcal
- Lemak: 4.43 g
- Protein: 9.83 g
- Karbohidrat: 10.93 g

ayam cincang - 400 g;
sayuran (dill atau pasli) - secukup rasa;
telur - 1 pc.;
3-5 kentang;
semolina - 1-2 tsp;
lada hitam tanah - secukup rasa;
garam - secukup rasa.

Cara memasak bebola daging dari ayam cincang pada diet

Hijau cincang. Masukkan telur, sayur-sayuran, garam, lada ke dalam pemadat dan campurkan semuanya dengan teliti. Anda harus mempunyai jisim yang sedikit cair.

Tuangkan semolina dalam bekas dengan daging cincang, campurkan semua bahan dan biarkan selama 10-15 minit berehat. Pada masa ini, semolina menyerap kelembapan berlebihan, dan pemadat akan memperoleh konsistensi tebal.

Kupas kentang, dipotong menjadi kiub, dimasukkan ke dalam periuk perlahan, tambah rempah-rempah untuk mencicipi dan tuangkan air, Anda perlu menyimpan kentang "tertutup".

Letakkan bakul stim pada mangkuk berbilang warna. Letakkan bakso ayam dalam satu lapisan.

Untuk mengelakkan bakso daripada melekat pada tangan semasa pembentukan, disyorkan untuk melembapkan tangan dalam air sejuk. Tetapi dalam resipi ini, mince sedikit berair dan saya meletakkannya dengan kemas dengan sudu. Di dandang yang double menetapkan mod "memasak untuk pasangan", mulakan pemasa selama setengah jam.

Bakso daging cincang

Setelah mematikan CF, laraskan cecair dari kentang, letakkan di atas pinggan, letakkan bebola bakar di atas. Sekiranya dikehendaki, taburkan hidangan tersebut dengan sayur-sayuran yang dicincang.

Kentang dengan bakso kukus berkhidmat panas.

Resipi Meatballs Mince Easy Chicken

Mereka yang ingin menurunkan berat badan, sering kali perlu membuat teka-teki tentang apa yang akan menjadi begitu lazat (tetapi pada masa yang sama rendah kalori) untuk memasak. Bakso diet yang dibuat dari ayam cincang - makanan yang ringan, lapang, tetapi berkhasiat dengan sedikit kalori, akan menjadi pilihan yang sangat baik bagi mereka yang menonton berat badan. Anda boleh menambahnya kepada sup sayur-sayuran, makan dengan salad yang dibekalkan dengan minyak zaitun atau jus lemon, dan juga menyajikan nasi yang direbus.

Mengapa bebola daging ayam dianggap diet

Malah, semuanya mudah di sini: daging ayam adalah protein semulajadi yang paling pemakanan. Sekurang-kurangnya, ayam belanda hanya boleh bersaing dengan kalori, tetapi daging ayam belanda lebih mahal. Ya, dan banyak ayam seperti itu lagi, kerana pemadatannya ternyata secara harfiah lapang.

Dan juga cara memproses masalah: dalam resipi ini kita tidak goreng, tidak masak, jangan rebus, tetapi bakar bakso ayam bakar untuk pasangan.

Anda boleh membuat bebola daging dari fillet ayam dalam dandang berganda, atau menggunakan kaedah yang diuji masa yang digunakan oleh nenek kami - letakkan periuk lain (lebih kecil saiz) atau senduk pada periuk air mendidih, letakkan bola mince di sana dan tutup dengan penutup.

Juga, bukan periuk kecil, anda boleh menggunakan colander, dan suri rumah yang paling bijak hanya menutup periuk besar dengan kain kasa, membetulkannya, dan kemudian menyebarkannya pada kain kasa bebola daging.

Anda tidak boleh memetik bola ayam kami, kerana garam, seperti yang anda tahu, mengekalkan air dalam tubuh, yang mengganggu proses kehilangan berat badan. Walau bagaimanapun, garam yang biasa boleh digantikan dengan garam laut dengan mudah, atau anda boleh memasak tanpa ia sama sekali, dengan menambah hanya rempah dan herba. Mereka akan memberi hidangan rasa pedas yang cerah.

Bakso ayam makanan: resipi dengan herba pedas

Bahan-bahan

Ayam fillet atau daging cincang - 500 g + -
Bawang - 1 pc. + -
Telur putih - 1 pc. + -
Susu - 1 sudu besar. + -
Bawang putih - 1-2 ulas + -
Dill segar - 20 g + -
Pasli segar - 20 g + -
Lada hitam tanah - secukup rasa + -
Garam - secukup rasa + -

Cara memasak bakso diet ayam langkah demi langkah

Mereka yang berfikir bahawa mince daging babi kukus adalah hambar dan hambar tidak pernah menyediakan mereka mengikut resipi yang betul dengan penambahan herba wangi. Cuba - dan anda akan terkejut betapa lazatnya!

Ayam fillet melangkau melalui penggiling daging atau pemproses makanan. Sekiranya anda sudah mempunyai mince siap - ini, tentu saja, tidak perlu. Jisim ayam yang dihasilkan dicampur dengan telur putih dan susu.
Bawang bawang, herba, bawang putih, dan kemudian tambah segalanya kepada peminum. Campurkan dengan baik.
Garam dan lada mince kami harum.
Kami membuat bola kecil dengan saiz yang sama. Sekiranya anda bercadang untuk memakan bakso sebagai hidangan yang berasingan - menjadikannya lebih besar, dan jika anda mahu menambah sup itu, maka mengukir lebih kecil.

Letakkan bola ayam yang lazat dalam dandang berganda atau bekas di atas air mendidih. Bakso diet ayam kukus akan siap dalam lima belas hingga dua puluh minit selepas air mendidih.

Bakso ayam diet dengan zucchini

Sekiranya anda mempunyai zucchini di dalam peti sejuk, serta fillet ayam atau cincang, kemudian cuba untuk menggabungkan produk ini dan membuat bakso yang sangat lazat. Gabungan ayam dan sayuran cincang adalah gabungan yang paling berguna dan rendah kalori yang boleh anda fikirkan jika kita bercakap tentang makanan protein. Cuba!

Bahan-bahan

Ayam bercincin atau fillet - 500 g;
Zucchini - 1 pc. bersaiz sederhana;
Bawang - 1 pc.;
Telur ayam 1;
Mana-mana sayur-sayuran segar - 1 tandan;
Garam - secukup rasa.

Cara memasak bebola diet dari ayam cincang dengan zucchini

Jika kita mempunyai filet, kemudian gulungkannya dalam penggiling daging, jika daging cincang sudah siap - masukkannya ke dalam mangkuk.
Tuangkan sayur-sayuran dan bawang, kemudian masukkannya ke daging cincang. Bawang juga boleh diparut.
Kupas skuasy, basuh dengan baik, keringkan dengan tuala kertas dan gosokkan pada parutan ukuran sederhana. Sekiranya sayur-sayuran tidak cukup muda - pertama kita keluarkan benih; jika muda, kita sapu dengan pulpa.
Kami menghantar zucchini parut ke pemadat, kami memacu telur di sana, campurkan dengan baik, garam secukup rasa.
Kami membuat bola saiz kecil atau sederhana dari jisim yang terhasil - seperti yang anda sukai.

Dibentuk bebola daging dalam air atau masak untuk pasangan. Sekiranya anda memilih memasak - buang bola ayam ke dalam air hanya selepas mendidih, jika tidak, mereka akan jatuh berasingan.

Fragrant, berair dan yang paling penting - makanan bebola ayam yang telah dimasak, sudah siap! Mereka digabungkan sepenuhnya dengan mana-mana salad sayuran, berpengalaman dengan yogurt semulajadi, minyak zaitun atau jus lemon.

Langgan portal "Cook Anda"

Untuk bahan baru (jawatan, artikel, infoproduct percuma) tentukan nama dan e-mel anda

Bola bakar kukus

Adakah anda suka bakso? Dan saya akan memberitahu anda bagaimana untuk membuat bola bakar untuk pasangan, dan lebih berguna daripada rakan-rakan goreng mereka! Bakso seperti lazat dan sihat boleh diberikan kepada kanak-kanak! Saya cadangkan!

BAHAN-BAHAN

Mempunyai 300 Gram
Semolina 100 gram
Brokoli 200 Gram
Panggang keju 70 gram
Butter 50 Gram
Telur 1 Piece
Bow 1 Piece

Langkah 1

1. Campurkan bawang cincang dengan daging cincang dan telur. Kemudian tambah semolina, campurkan lagi. Kemudian tambah rempah, kacau buat kali ketiga. Bentuk bebola daging.

Langkah 2

2. Kami menyebarkan bakso, kami mengalihkan brokoli, taburkan bahagian atas dengan keju parut dan mentega parut. Hantar dalam dandang dua kali, meliputi bahagian atas dengan kepingan foil. Simpan selama 40 minit.

Meatballs Steam Daging

Komponen

Cepat daging lembu - 500 g Bawang mentol - 1 pc. Nasi rebus - 1 cawan Telur mentah - 2 pcs. Garam - rasa Rasa sayuran Minum - 1 bunch Bay daun - 1-2 buah. Allspice - 3-4 kacang

Kaedah memasak

Kupas bawang dan potong beberapa potong. Daging dengan nasi dan bawang merah. Garam cincang yang dihasilkan, campurkan dengan telur mentah, campurkan dengan teliti dan bola fesyen. Untuk mince tidak berpegang pada tangan, tangan perlu dibasahkan dengan air lebih kerap. Tuang air ke dalam tangki dandang ganda, letakkan rempah di dalamnya. Bahagian bawah bakul penguap dilapisi dengan lapisan tipis sayuran saderi. Letakkan bola daging di sayuran, pasangkan peranti dan masak bakso untuk pasangan.

Bab yang sama dari buku lain

Bakso bebola kukus dengan sayur-sayuran

Bola bakar kukus herring dengan sayur-sayuran Spiced herring filet pada fillet tanpa tulang dan mince dua kali bersama-sama dengan roti putih direndam di dalam air. Masukkan telur, tepung, garam, lada tanah ke jisim ikan, kacau dengan teliti dan masukkan ke dalam bulat (saiz

Meatballs meat, steam

Bebola daging, daging, stim Daging bebas dari tendon dan lemak, langkau dua atau tiga kali melalui penggiling daging. Dari beras masak bubur rebus di atas air. Kemudian sejuk, menggabungkan dengan daging. Jisim yang terhasil dilangkau sekali atau dua kali melalui pengisar daging, tambah telur, 5 g

Bakso wap

Bakso bebola Bahan-bahan: 150 g daging lembu, 1 sudu besar. l nasi, 1 sudu besar. l mentega, 1 telur. Bebas dari tendon dan lemak, lompat melalui penggiling daging panggang yang kerap. Dari ayam mendidih pada bubur likat air, sejuk, menggabungkan dengan daging, lulus jisim yang terhasil melalui

Bakso wap

Bakso beras-beras

Bahan bakar beras-beras Kompos: 300 g daging lembu, 30 g beras, 2 sudu besar. l mentega, telur, 1 gelas air (untuk bubur). Daging bebas dari tendon dan lemak, melangkaui penggiling daging panggang yang kerap. Dari beras mendidih pada bubur likat air, sejuk, bergabung dengan

Bakso daging lembu yang dipanggang

Bakso daging lembu bakar Komponen daging lembu - 700 g Apple - 1 pc. Keju kotej rendah lemak - 2 sudu besar Bawang - 1 pc. Telur mentah - 1 pc. Wain kering - 2 3 sudu besar Keropok tanah - 3-4 sudu Minyak sayur - 2 3 sudu besar Garam - sehingga

Meatballs Steam Daging

Komponen Bakso Rebus Daging Sapi - Dapatkan 500 g Bulb bawang - 1 pc. Bubur bijih curam - 1 cawan telur mentah - 2 pcs. Sayuran sayuran - 1 bunch Bay daun - 1-2 buah. Lada Sweet - 4-5 Garam Peas - secukup rasa Peel kaedah memasak bawang dan

Potong daging lembu

Potongan daging sapi potong pilihan 1 komponen daging tanpa daging - 500 g mentol bawang merah - 1 pc. Telur mentah - 1 pc. Bay daun - 1 pc. Parsley dan sayur-sayuran dill - 1 setiap. Tepung dengan bran - 1-2 sudu besar Garam - secukup rasa Cara penyediaan Mengandungi bawang

Bakso daging lembu yang dipanggang

Potong daging lembu

Meatballs Steam Daging

Komponen-komponen Meatballs Stew BeefBonseless Bone - 500 g Bulbs Bawang - 1 pc. Nasi rebus - 1 cawan Telur mentah - 2 pcs. Garam dan lada, tanah - rasa Rasa sayuran Minum - 1 bunch Bay daun - 1-2 buah. Allspice - 4-5 kacang Cara membuat Bawang bawang

Potong daging lembu

Stim daging sapi wap KomponenBoneless Beef - 500 g Bawang - 1 pc. Kentang - 1 pc. Garam tanah dan lada hitam - secukupnya daun Bay - 1 pc. Parsley dan sayur-sayuran hijau - 1 bungkus. Kaedah memasak Bawang bawang dan kentang, potong. Daging

Bakso daging lembu goreng

Bakso daging lembu goreng Komponen Beef - 700 g Apple - 1 pc. Bawang - 1 pc. Telur mentah - 1 pc. Wain kering - 2-3 sudu teh Keropok tanah - 3-4 sudu kecil Mentega cair - 2-3 sudu besar Garam dan lada tanah - secukupnya Cara memasak Apple dan

Potong daging lembu

Potongan daging sapi potong pilihan 1 Komponen daging lembu - 600 g Susu - 0,25 cangkir Cream krim - 0.25 cangkir Telur mentah - 2 buah. Garam - secukupnya daun Bay - 1-2 pcs. Allspice - 2-3 buah bawang putih - 3 ulas Tanah campuran herba kering - 1 sudu besar bawang hijau

Meatballs Steam Daging

Komponen Bakso Rebus Daging Sapi - Dapatkan 500 g Bulb bawang - 1 pc. Nasi rebus - 1 cawan Telur mentah - 2 pcs. Garam - rasa Rasa sayuran Minum - 1 bunch Bay daun - 1-2 buah. Allspice - 3-4 kaedah peasPreparation Bawang bawang dan potong

Bakso wap

Bakso wap Kompos: 300 g daging lembu, 2 sudu besar. l nasi, 2 sudu besar. l mentega, 1 telur. Bebas dari tendon dan lemak, lompat melalui penggiling daging panggang yang kerap. Dari beras masak bubur rebus di atas air, sejuk, menggabungkan dengan daging, melangkau jisim yang terhasil

Meatballs meat, steam. Hidangan untuk pesakit gastrik

Kami menawarkan resipi masakan untuk pemakanan terapeutik: hidangan untuk pesakit gastrik - bebola daging.

Untuk satu hidangan bebola daging:

Daging lembu - 150 gr.

Butter - 15 gr.

Telur - 1/6 bahagian
Air bubur - setengah gelas

Untuk memasak bola bakar mengikut resipi pemakanan terapeutik, lepaskan daging dari tendon dan lemak, luncurkan 2-3 kali melalui penggiling kerap penggiling daging. Dari bubur nasi masak rebus di atas air, sejuk, menggabungkan dengan daging, sekali lagi melangkau jisim yang terhasil melalui penggiling daging, tambah telur dan 5 oz. mentega cair, kocok dengan baik dan pasangkan bebola kecil pada griddle gris. Kemudian tuangkan bebola daging dengan air sejuk, rebus selama 5 minit, keluarkan dari air dan berkhidmat dengan minyak.

Resipi ini disyorkan sebagai diet terapeutik di rumah ketika menetapkan diet No. 1 atau diet No. 2.

Kucing Diet Patties dan Meatballs

Malah pada diet perubatan yang ketat, anda perlu makan daging. Tetapi rebus cepat menjengkelkan. Kemudian, datang kepada bantuan resipi untuk bebola daging dan bakso kukus. Mengenai dia sekarang dan akan dibincangkan. Akan ada dua resipi.

Bahan-bahan untuk Diet Kukus Patty:

Dengan diet yang sangat ketat, bawang dan lada boleh diketepikan.

Stik diet memasak:

Bahan-bahan untuk Bahan Bakar Diet Dikukus:

Bawang, tomato dan lada boleh diketepikan. Krim masam akan pergi sebagai sos untuk bola bakar.

Memasak bakso steamed diet:

Keistimewaan makanan dan bakso boleh dihidangkan hanya dengan roti kelabu. Tetapi, mungkin berkaitan dengan musim panas, saya sangat suka salad musim panas untuk hiasan, tidak dipenuhi dengan apa-apa. Selera makan.

Resipi daging lembu

Meatballs daging lembu Sweden: Resipi Langkah demi Langkah

Bola bakar atau bebola daging adalah bola kecil yang dimasak dalam sos. Masak mereka mengikut resipi tradisional Scandinavia, dalam sos susu halus. Daging sapi boleh digantikan dengan ayam atau ayam belanda.

Potong daging ke dalam daging cincang dengan tangan atau memotongnya dalam penggiling daging.
Dari roti, potong kerak dan direndam dalam susu, masukkan daging cincang.
Cincang bawang besar dengan rata atau kacau.
Campurkan daging dengan bawang, garam dan hausnya supaya bola tidak hancur. Untuk melakukan ini, beberapa kali dengan kekerasan membuang segumpal daging cincang dalam mangkuk.
Gulung bola kecil dan gorengkannya dalam kuali kering dengan salutan yang tidak melekat hingga coklat keemasan.
Masak sos. Meleleh mentega dalam kuali, goreng tepung hingga warna lembut lembut. Isikan krim, musim dengan pala dan lada. Campurkan dengan sup dan masak selama 3-5 minit, jika perlu, tambah garam.
Tuangkan bebola daging dengan sos dan renehkannya selama 25-35 minit di bawah tudung dengan api yang rendah. Anda boleh meletakkan kuali dalam ketuhar yang dipanaskan. Kemudian masa memasak akan sekurang-kurangnya 40 minit.

Hidangkan bebola daging dengan nasi atau kentang tumbuk. Cubuk cendawan porcini kering boleh ditambah kepada sos untuk rasa. Bola daging tidak boleh dimakan, dan segera dilipat ke dalam bentuk yang dalam dan bakar dalam ketuhar.

Meatballs Daging Hidangan Kering

Kebanyakan potongan daging lembu adalah lemak rendah dan pemakanan. Dari pemadat ini mudah memasak bebola daging yang sihat untuk pasangan. Mereka boleh diberikan kepada kanak-kanak lebih tua daripada setahun.

daging lembu - 0.4 kg;
skuasy muda - 0.4 kg;
dedak - 1 sudu besar.
garam - 0.5 tsp;
lada tanah putih - secubit;
daun bay - 1 pc.

Gosok daging lembu dalam penggiling daging, jika anda memasak untuk kanak-kanak, kemudian luncurkannya dua kali.
Squash zucchini pada grater halus, dimasukkan ke dalam ayak dan memerah dengan tangan.
Campurkan daging lembu, zucchini parut dan dedak. Garam. Adalah lebih baik untuk tidak memerah porsi kanak-kanak, musim dengan lada untuk orang dewasa.
Bentuk bebola daging, masukkannya ke dalam mangkuk pengukus atau pada grid khas di dalam periuk perlahan. Jika anda ingin mendapatkan hidangan berair, letakkan lapisan kerajang di bawahnya.
Pecahkan daun bay ke beberapa keping dan taburkan bola dengannya.
Berapa banyak memasak bakso dari daging lembu untuk pasangan bergantung pada saiz mereka, semakin kecil bola, semakin cepat mereka akan siap. Ia biasanya mengambil masa kira-kira 20 minit.

Hidangkan bakso dengan sayur-sayuran segar atau soba.

Bakso daging lembu atau betis - hidangan sederhana dan pemakanan. Mereka boleh dibekukan dan kemudian ditambahkan ke sup atau dimasak makan malam yang cepat untuk seluruh keluarga.

Bola bakar kukus dalam periuk perlahan

Penerangan penyediaan:

Sekiranya anda masih berkongsi makanan yang lazat dan sihat, pastikan bahawa resipi bola bakar yang mudah untuk pasangan ini akan dapat meyakinkan anda tentang ini! Ia ternyata hampir makanan pemakanan dengan hiasan sayur halus. Brokoli direndam dengan jus daging, dan bola bakar dalam kombinasi dengan sayur-sayuran selalu menjadi lebih berair! Jadi saya memberitahu anda bagaimana untuk memasak bola bakar kukus!

Tujuan:
Untuk makan tengah hari / Untuk kanak-kanak
Bahan utama:
Daging / Stuffing
Hidangan:
Hidangan panas / Meatballs / Steamed
Diet:
Makanan / Resipi diet untuk resipi penurunan berat badan / PP

Bahan-bahan:

Stuffing - 300 Gram
Manka - 100 Gram
Brokoli - 200 Gram
Keju parut - 70 gram
Butter - 50 Gram
Telur - 1 Keping
Bow - 1 Piece

Pinggian Per Kontena: 6-7

Bahan-bahan untuk Bahan Bakar

Babi - 500 gr.
Telur - 1 pc.
Bawang - 1 pc.
Wortel - 1 pc.
Lada hijau Bulgaria - 1 pc.
Zucchini - 1 pc.
Tomato tulen - 300 ml.
Herba Provencal - 1 sudu kecil.
Garam - secukup rasa
Lada (5 lada), tanah - secukup rasa
Minyak sayuran - untuk memanggang

Bahan-bahan:

600 gram daging lembu;
1 telur;
1 bawang kecil;
2 ulas bawang putih;
1/2 cawan parut keju keras;
2 sudu besar. sudu pasli cincang;
1/3 cawan serbuk roti putih;
garam dan lada hitam - secukup rasa;
Tomato sederhana 3-4;
1 sdt gula;
setengah segelas air.

Penerangan penyediaan:

Apa yang boleh lebih baik daripada bebola daging yang dimasak daripada daging yang enak, dan juga dikukus? Hidangan ini akan menarik minat orang dewasa dan kanak-kanak. Sos akan menambah rempah dan melembutkan daging. Untuk memasak bola bakar pada sepasang dalam periuk perlahan, kita perlu daging dicincang campuran, bawang sederhana dan kentang - bakso akan menjadi lebih memuaskan, dan tentunya tidak akan hancur. Kami melihat resipi lanjut.

Tujuan:
Untuk makan tengah hari / Untuk makan malam
Bahan utama:
Daging
Hidangan:
Hidangan panas / Bebola daging
Diet:
Resipi Berat Badan / Resipi PP

Bahan-bahan:

Stuffing - 800 Gram
Bow - 1 Piece
Telur - 1 Keping
Kentang - 2 Potong
Garam, lada - secukup rasa
Wortel - 1 Piece
Lada Sweet - 1 Piece
Jus Tomato - 1 Piece
Hijau - Untuk rasa

Hidangan: 3-4

Resipi untuk bakso dengan kentang dalam periuk perlahan.

Bahan-bahan untuk bakso:

300-500 gram daging cincang
satu tunduk
satu telur
kentang - 4-5 ubi besar
garam, lada hitam
Dill kering

Ramuan untuk resipi

Untuk memasak bakteria dengan kentang muda dalam pelbagai warna, anda perlu:

Stuffing - 300-500 gr.
Kentang muda - 4-5 ubi terbesar
Bawang - 1 pc.
Telur ayam - 1 pc.
Rempah - secukup rasa
Garam - secukup rasa
Masukkan lada hitam secukup rasa
Greenery

Menyediakan produk

Ia akan mengambil 0.5 kg daging cincang (untuk kanak-kanak lebih baik menggunakan ayam atau ayam belanda). Sediakan sendiri atau beli siap. Sudah tentu, keluarkan mince beku terlebih dahulu dari peti sejuk dan biarkan di dalam peti sejuk semalaman. Sekarang bersihkan, basuh dan putar dalam penggiling daging atau gerinda dalam pengisar bawang 150-200 gram. Campurkan pemadat dan sayuran. Tambahkan dalam jisim 1-2 telur ayam mentah (bergantung kepada saiz mereka). Kemudian tuangkan 100 gram serbuk roti (anda boleh menggantikan sekeping roti yang direndam dalam susu atau air). Garam, tambah beberapa keping rempah ratus. Paprika, kunyit, kari, dan sebagainya akan dilakukan. Campurkan semuanya lagi.

Selepas itu, bentuk bebola api diameter 2 cm. Basuh tangan anda dalam air sejuk dan gulung bola.

Anda boleh menyediakan sejumlah besar produk separa siap dan membekukan mereka untuk kegunaan masa depan.

Bebola daging dalam periuk perlahan

Selesaikan produk separuh siap siap dalam campuran tepung dan serbuk roti (1: 1). Kemudian berhati-hati (anda boleh dalam dua baris) meletakkan bebola daging dalam mangkuk. Sekarang (atau terlebih dahulu) masak mana-mana sos. Pilihan termudah: 150 gram air, satu sudu pes tomato dan krim masam, garam dan beberapa herba kering. Anda boleh menambah apa-apa bahan lain. Isi produk separuh siap dengan cecair dan tutup tudung. Kemudian pilih mod "Quenching" dan tetapkan masa 40-45 minit.

Sekiranya bola bakar anda dari pembeku, anda tidak perlu mencairkannya. Hanya menambah masa memasak sebanyak 15 minit.

Bakso pemakanan dari ayam kukus dalam pelbagai resipi, resepi dengan gambar langkah demi langkah

Dihantar oleh: admin dalam Multivarka 10/16/2018

Bakso pemakanan dari ayam cincang dikukus dengan kentang

Bola ayam disediakan untuk masa yang lama dan berjalan lancar dengan semua hidangan sampingan. Pelbagai diet anda dengan bebola diet yang halus, kerana makanan bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat.

Nilai pemakanan setiap 100 g:
- Kandungan kalori: 123.72 kcal
- Lemak: 4.43 g
- Protein: 9.83 g
- Karbohidrat: 10.93 g

ayam cincang - 400 g;
sayuran (dill atau pasli) - secukup rasa;
telur - 1 pc.;
3-5 kentang;
semolina - 1-2 tsp;
lada hitam tanah - secukup rasa;
garam - secukup rasa.

Cara memasak bebola daging dari ayam cincang pada diet

Hijau cincang. Masukkan telur, sayur-sayuran, garam, lada ke dalam pemadat dan campurkan semuanya dengan teliti. Anda harus mempunyai jisim yang sedikit cair.

Kupas kentang, dipotong menjadi kiub, dimasukkan ke dalam periuk perlahan, tambah rempah untuk rasa dan tuangkan dalam air, kentang perlu ditutup.

Letakkan bakul stim pada mangkuk berbilang warna. Letakkan bakso ayam dalam satu lapisan.

Untuk mengelakkan bakso daripada melekat pada tangan semasa pembentukan, disyorkan untuk melembapkan tangan dalam air sejuk. Tetapi dalam resipi ini, mince sedikit berair dan saya meletakkannya dengan kemas dengan sudu. Pada dandang berganda, tetapkan mod pengukus, hidupkan pemasa selama setengah jam.

Bakso daging cincang

Setelah mematikan CF, laraskan cecair dari kentang, letakkan di atas pinggan, letakkan bebola bakar di atas. Sekiranya dikehendaki, taburkan hidangan tersebut dengan sayur-sayuran yang dicincang.

Kentang dengan bakso kukus berkhidmat panas.

Mengenai admin

Serupa

IDEAL SARAPAN OMELET DENGAN CAPTURE COLORED DI MULTIVARK # 57203; OMELET RECIPE # MULTIVARE RECIPES - Laman Web Resipi

SARAPAN IDEAL OMELET DENGAN PENCARIAN WARNA DI MULTIVARK # 57203; OMLET RECIPE # MULTIVARK RECIPES - Video percuma Crash Disasters Video Clips Funny

Zrazy dengan telur - resipi memasak dalam ketuhar, periuk perlahan atau kukus

Daging Zrazy - cara memasak resepi langkah demi langkah dengan gambar daging cincang dengan mengisi ketuhar atau periuk perlahan

Zrazy dalam periuk perlahan dengan telur

Lentil hijau dengan fillet ayam dalam periuk perlahan - langkah demi langkah resipi foto

Lentil hijau dalam periuk tekanan periuk pelbagai periuk Jenama 6051

Roti daging babi yang dibakar dalam periuk perlahan: resipi dengan gambar, Memasak dalam periuk perlahan

Roti babi yang dibakar dalam periuk perlahan: resipi dengan gambar

Kuali dibakar di dalam cip keju dalam periuk perlahan

Daging bakar dalam resipi periuk perlahan - Apa yang boleh dimasak dalam periuk perlahan? Memasak Multivarka

Daging bakar dalam periuk perlahan (resipi langkah demi langkah dengan gambar)

Daging bakar dalam periuk perlahan - resipi dengan gambar langkah demi langkah

Bakul kembang bakar dalam periuk perlahan dengan telur, bawang putih dan sos soya, Memasak dalam periuk perlahan

Babi yang dibakar dalam periuk perlahan

Panggang babi - resipi dalam ketuhar dalam kerajang, dalam lengan dan dalam periuk perlahan

Panggang babi - resipi terbaik untuk memasak di dalam ketuhar dan periuk perlahan

Semua periuk masak ayam

Bakar daging lembu dengan keju dalam periuk perlahan, masak dalam periuk perlahan

Bakar daging lembu dalam periuk perlahan: resipi dengan gambar

Bakar daging lembu dalam periuk perlahan dengan sayur-sayuran, LS

Zucchini Casseroles dalam Multicooker

Cawan dengan pasta dan brokoli dalam periuk perlahan

Kaserol sayur dengan kembang kol dalam periuk perlahan

Tajuk

Alkohol

Apa yang membuat Sommersby cider menarik?

Minuman Cider Apple

Cider epal: apakah faedah dan kemudaratan minuman itu

Cider di rumah - rahsia minuman wangi dari epal syurga

Cara membuat vermouth dengan jus: perkadaran

Berita dalam gambar

Untuk berhenti dengan alkohol

Bagaimana untuk keluar dari puasa (gangguan) pada anda sendiri: walkthrough

Keluar dari pesta di rumah sahaja

Bagaimana untuk keluar dari pesta di rumah - secara bebas dan dengan bantuan orang yang tersayang

Kesimpulan dari pesta di rumah sakit: rawatan dan kos, Hentikan ketagihan alkohol

Teori minum keras: ciri dan jenis

Semak Juga

Kaum kolum kembang api dalam pelbagai warna: resipi di bawah kerak keju lobak, Multi-cooker

Cauliflower casserole di bawah keropok-keju kerak dalam periuk perlahan Kaserol ini amat gembira saya dengan fakta bahawa ia dimasak selama hanya setengah jam. Pada skala saya, ia lebih seperti sekali - dan selesai! Dan ini mengambil kira jenis multicooker saya, yang perlahan-lahan menghangatkan dan cepat panggang.

Pasta Casserole dengan daging cincang dalam ketuhar dan multicooker

Pasta casserole dengan daging cincang di dalam ketuhar dan periuk perlahan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Ingin membuat sesuatu yang enak, memuaskan, tetapi mudah, dan tidak peduli untuk membeli banyak produk? Pasta kaserol dengan daging cincang adalah penyelesaian yang hebat.

MAKARON ZAPEKANKA dengan sosej dan keju DI MULTIVARK - Apa yang boleh dimasak dalam pelbagai warna? Memasak Multivarka

Casserole macarons dengan sosej dan keju DI MULTIVARK Hari ini kami menawarkan untuk menyediakan hidangan yang akan merayu kepada mereka yang tidak suka menghabiskan jamuan makan malam mereka.

Pasta Casserole dalam multivariate: 3 manis dan 2 resipi gurih

Pasta Casserole dalam Multicooker: Rahsia dan Resipi Multicooker menjadikan kehidupan lebih mudah untuk semua suri rumah. Betapa mudahnya bergantung kepada peranti dapur pintar, dan masa yang dibebaskan dari memasak, menghabiskan masa dengan orang tersayang.

Pasta Casserole dalam Multicooker, Multi Cooked

Tidak pasti apa yang hendak dimasak untuk anak anda untuk makan malam? Adakah hanya telur, krim masam, keju dan makaroni rebus yang ditinggalkan di dalam peti sejuk? Dalam kes ini, anda sangat bertuah: anda akan diselamatkan oleh resipi pasta kaserol dalam periuk perlahan.

Pasta kaserol dalam ketuhar, periuk perlahan dan ketuhar gelombang mikro

Pasta Casserole: Resipi yang ringkas dan asli Jika anda melakukan kaji selidik yang hidangan paling popular, pasta akan dimasukkan ke dalam 10 teratas. Mereka dicintai oleh orang dewasa dan kanak-kanak.

Kuali kurungan dengan keju dalam periuk perlahan

Pelayan zucchini yang lazat dan lembut dengan keju dalam periuk perlahan, ia tidak mengambil banyak masa untuk memasak, dan set produk adalah yang paling biasa, tanpa perkhidmatan tambahan. Dari segi komposisi dan rasa, ia menyerupai Casar casserole 2 zucchini kecil bawang hijau (boleh bawang) 3 telur 80 ml kefir atau krim masam (0.5 multi-kaca) 2 - 3 sudu besar. sudu tepung 0.5 sudu teh serbuk penaik atau soda 100 garam keju keras dan rempah secukup rasa.

Multi-Cooked Zucchini Casserole: Resipi Langkah-demi-Langkah

Cara memasak zucchini casserole yang lazat di dalam periuk perlahan Zucchini dianggap sebagai sayur-sayuran makanan, ia kaya dengan besi dan kalium. Hidangannya adalah ringan, rendah kalori.

Zucchini casserole dalam periuk perlahan: 5 resipi dan butiran memasak

Resipi zucchini zucchini untuk multicooker Polaris, Panasonic dan Redmond Zucchini casseroles adalah rendah kalori dan rasa yang sangat baik. Mereka boleh menjadi sangat berbeza, kerana zucchini berjalan lancar dengan bijirin, daging, sayur-sayuran lain.

Zucchini casserole dalam periuk perlahan - resipi langkah demi langkah dengan foto pada

Para penggemar zucchini muda pasti menikmati kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Makan keluarga yang benar. Cooker perlahan akan menghilangkan keperluan untuk berdiri di dapur. Krim masam 150 gram Keju 180 Gram Zucchini 1 Piece Telur 2 Piece Hijau tandan 1 Piece Tepung 3 Seni. Sudu adunan serbuk baking 1 sudu teh garam, lada, minyak secukup rasa kulit zucchini dan sapu pada parut.

Broccoli Casserole: Resipi dalam Multicooker dan Oven

4 resipi asli untuk broccoli casserole Bagaimana brokoli berguna dan bagaimana ia menjejaskan badan kita? Mengenai pilihan dan persediaan yang tepat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Resipi asas casseroles brokoli vitamin.

Kuali dalam periuk perlahan: bagaimana untuk memasak yang ringkas dan lazat

Nasi bakar dengan daging cincang dalam periuk perlahan adalah hidangan yang berkhasiat dan cepat yang semua orang akan suka - dari muda hingga tua. Ini adalah pilihan apabila tidak ada produk yang sangat istimewa, dan ia perlu memberi makan kepada seluruh keluarga dengan cepat dan lazat.

Kami membakar daging dalam periuk perlahan

Bakar daging dalam periuk perlahan. Resipi mudah untuk makan malam yang lazat Bakar daging - hidangan yang menyukai sebilangan besar orang. Ia sangat mudah untuk disediakan jika anda mengikuti prinsip memasak dan mengikuti arahan langkah demi langkah yang ditawarkan resipi atau ini.

Bakar daging lembu dalam periuk perlahan

Multivarka - ciptaan yang hebat. Ia terdiri daripada panci besar dengan salutan seramik, di mana produk dimuatkan, bahagian bawah dan pemanas sebelah, dan panel kawalan yang memantau proses memasak.

Lada beku disumbat dalam periuk perlahan

Ramai yang bersetuju bahawa lada yang disumbat adalah salah satu hidangan yang paling disukai. Ia bukan hanya lazat dan lazat, tetapi juga sangat memuaskan. Apabila memasak lada seperti di seluruh apartmen, terdapat hanya rasa ilahi, secara sukarela mengingati matahari musim panas, sayur-sayuran dan herba segar.

Beku beku kukus dalam periuk perlahan - masa memasak dan cara terbaik untuk memasak

Potong stim beku dalam periuk perlahan - masa memasak dan cara terbaik untuk memasak Sering kali, kami menyediakan hidangan kegemaran kami tidak betul, iaitu, tanpa faedah kesihatan maksimum.

Pilihan memasak yang indah untuk memasak dengan daging dan kentang dalam periuk perlahan

Pada musim panas, memasak lebih mudah, kerana alam adalah sangat murah hati dan memberi kita banyak sayuran dan buah-buahan. Apa yang boleh menjadi lebih lazat daripada rebus daging yang dimasak dengan sayur-sayuran, kentang, kekacang, dan lain-lain Terdapat banyak tafsiran yang menarik tentang hidangan ini.

Julien mengukus dalam periuk perlahan, periuk perlahan - mudah dimasak, lazat untuk dimakan!

Selamat datang semua orang melawat buku masakan saya! Saya baru-baru mendapat resipi ini, saya tergesa-gesa untuk membaginya dengan anda) Produk: Cendawan 300-400 gram Ayam pemakan 200 gram Bawang 1 keping yogurt Asli 1 cawan Keju keras 100 gram Air, garam, lada, minyak zaitun Penyediaan: Bawang bersih, halus potong dan goreng dalam minyak zaitun.

Julienne dengan cendawan dalam periuk perlahan, Multicooker

Hari ini kita akan memasak julienne dengan cendawan dalam periuk perlahan dan berkhidmat dengan spageti. Hidangan ini mempunyai rasa yang sangat lembut dan berkrim. Ia biasanya dimasak dalam ketuhar, tetapi multicooker melakukan tugasnya juga.

Julienne dengan cendawan di periuk panci, masakan masakan masakan

Julienne yang lazat dengan cendawan dan ayam, serta keju, bawang putih dan sayur-sayuran. Saya datang dengan resipi ini) Semua orang hanya memujanya. Creamy Julienne dengan Cendawan dan Ayam dalam Resipi Multicooker / SUPER! Resipi untuk multicooker.

Julienne dengan cendawan dalam kain cawan berwarna

50 gram ayam dada 50 gram champignons dua sudu teh krim masam dua sudu besar keju parut lemon jus Ayam Ayam - 250 gram Daging (ayam) - 6 sudu besar l. Nanas (tin, cincin) - tiga buah Buah sirup - tiga sudu makan Mayonnaise Cendawan - 300 gram Keju keras - 100 g Cendawan (yang mana dan berapa ramai yang tidak keberatan :)) Bawang (mengikut citarasa saya, saya mempunyai bawang kecil) empat keping lada Bulgaria - empat buah sosis yang tidak dimasak dengan sigaret (untuk rasa daging yang dicincang :) Saya sedikit, saya menambah sosis salai) Keju merokok (saya mempunyai dengan cendawan) - dua keping Keju keras - 60-80 gram Krim (yang lebih gemuk, sedap :)) - 100 mililiter Zaitun (untuk pencinta) Herba Hijau minyak wangi Serbuk lada hitam (secukup rasa) Garam (secukup rasa) Champignons - 250 gram Turki fillet - 250 gram Bawang (secukup rasa) Minyak sayur - dua sudu Minyak - 150 gram Krim (sebarang lemak) (grated) - 1/3 sudu teh Keju (parut) - 100 gram Lada hitam (tanah, secukup rasa) Garam (secukup rasa) Tepung - dua sudu Ayam fillet - 300 gram Bawang (medium medium) dan tiga keping ceri untuk dekorasi) - dua keping Cendawan (sebaiknya salah satu daripada anda sendiri atau cendawan) - 200 gram Minyak parit (untuk bentuk ki) - 20 gram diadu zaitun - 6-10 keping Cream - 100 mililiter Maggi kedua (untuk julienne) - 1 PKG.

Julienne dengan cendawan dalam periuk perlahan

Julienne dengan cendawan dalam periuk perlahan. Resipi julienne yang lazat Ayam pai dengan rabung - dua kepingan medium Ayam jantung - 0.3 kilogram Perut ayam yang dikupas - 0.3 kilogram Bawang - satu keping Wortel - satu keping Timun masin - dua keping medium Medium kentang - dua keping medium sederhana Padi lama - dua sudu tanpa atas Ramson segar - 1 sekumpulan besar Allspice, ketumbar, akar, kicap, minyak sayuran, sayur-sayuran.

Champignon julienne - mudah! Cara memasak champignon julienne: dalam periuk perlahan, di Valovan, dalam cocotte, dalam roti, di dalam pasu, majalah dalam talian - Perbualan wanita

Champignon julienne - mudah! Cara memasak champignon julienne: dalam periuk perlahan, dalam valovanas, dalam cocotte, dalam roti, dalam periuk. Ini adalah hidangan Perancis yang popular, untuk persiapan yang banyak masa tidak diperlukan, dan hasilnya akan mengejutkan.

Champignon julienne - mudah! Cara memasak champignon julienne: dalam periuk perlahan, dalam valovanas, dalam cocotte, dalam roti, di dalam pasu, majalah dalam talian - Kegembiraan Wanita