Wortel zrazy dengan epal

Zrazy - burger subur yang disumbat dengan daging cincang atau sayuran. Sementara itu, pada mulanya ia adalah hidangan yang sangat berbeza - mereka meletakkan pemadat pada hirisan daging patah, digulung dan goreng dalam minyak panas. Lama kelamaan, daging telah digantikan dengan daging cincang, dan sebagai tambahan kepada produk daging, zrazy dari sayuran, nasi, soba, cendawan muncul. Mereka mula membuat zila manis dari wortel dengan buah, berry, keju cottage.
Dalam resipi yang dicadangkan, zrazy wortel dimasak dengan pengisian epal, yang amat relevan pada musim panas dan musim luruh. Pengisian boleh dibuat dari epal segar, dicampur dengan gula dan kayu manis, dan dari stew, dibumbui dengan kismis, pala, kayu manis dan vanila. Breading for zraz wortel dengan epal tidak wajib, tetapi jika anda mahu zrazy untuk memegang bentuk yang lebih baik dan berubah menjadi kemerah-merahan, gulung mereka dalam tepung atau serbuk roti.

Bahan-bahan:
- lobak besar - 2 buah;
- semolina - 5-6 sudu besar;
- susu (atau air) - 0.5 st;
- mentega - 30 g.;
- gula secukup rasa;
- epal - 2 pcs;
- kayu manis - 0.5 tsp;
- garam - secubit;
- tepung telur;
- minyak masak untuk menggoreng.

Cara memasak di rumah

Beri lobak parut dengan lubang kecil.

Kami mengalihkan wortel dalam periuk atau kawah, tambah gula. Jumlah gula bergantung pada kemanisan wortel dan rasa anda.

Tuangkan dalam susu, krim atau air (cecair perlu menutup lobak merah kira-kira separuh). Masukkan sekeping mentega dan letakkan wortel pada api kecil.

Di bawah tudung lilin rebus sehingga lembut. Cuba wortel yang sudah siap secukupnya, jika perlu - tambah gula dan letakkan secubit garam. Untuk membuat jisim lobak tebal dan mengekalkan bentuk, tambah semolina.

Kacau, terus merayap wortel dengan semolina sehingga tebal.

Rebus rebus untuk menyejukkan suhu bilik dan tambahkan telur yang dipukul. Semua campuran sehingga homogen dan diketepikan.

Memasak epal pemasak. Memotong epal dari epal, keluarkan benih. Potong epal ke dalam kepingan nipis dan kemudian potong kepingan menjadi kepingan kecil. Taburkan dengan gula dan tanah kayu manis.

Dengan tangan basah kita membentuk bola saiz epal purata dari wortel.

Di tengah-tengah setiap bola kita membuat rehat, isi dengan mengisi. Balut tepi atau letakkan sedikit "adonan" lobak di atas.

Roll zrazy dalam tepung atau serbuk roti (anda boleh lakukan tanpa menyebarkan roti atau sebarkan zraz). Zrazy menjadi lembut, jadi anda perlu bekerja dengan cepat, tetapi dengan berhati-hati.

Dalam kuali, panaskan minyak sayuran. Spread zrazy pada jarak yang pendek, melalui api sederhana, goreng sehingga coklat keemasan. Zrazy harus diserahkan apabila mereka "merebut" dari bawah, lebih mudah untuk melakukan ini dengan spatula yang luas, memegangnya dengan garpu dari atas.

Buat api kecil, tutup zrazy dan semak sebelah kiri. Zrazy siap akan menjadi lebih padat dan mudah dikeluarkan dari kuali.

Hidangkan zrazy boleh panas atau sejuk. Mana-mana buah atau jem, jem, susu pekat, krim masam, kefir, yogurt, yang mudah disediakan dalam periuk perlahan, akan dilakukan.

LiveInternetLiveInternet

-Muzik

-Tags

-Tajuk

Aphorisms, humor (394)
Dari dunia dengan benang (1)
Perpustakaan (92)
Manik. Hiasan. (83)
Video (41)
Umur bukan halangan (2)
Sekitar Dunia (191)
Sekitar Dunia - Abkhazia (49)
Sekitar Dunia - England, Ireland, Scotland (158)
Sekitar Dunia - Jerman (42)
Sekitar Dunia - Greece, Cyprus (58)
Sekitar Dunia - Eropah (145)
Sekitar Dunia - Mesir, Israel, Turki (145)
Sekitar Dunia - India, China, Jepun, Thailand (85)
Sekitar Dunia - Itali (204)
Sekitar Dunia - Negara Baltik, Scandinavia (7)
Sekitar Dunia - Rusia (507)
Sekitar Dunia - Rusia. Moscow dan Moscow. (1434)
Sekitar Dunia - Rusia. Piter dan Suburbs (327)
Sekitar Dunia - Amerika Syarikat, Kanada. Amerika (53)
Sekitar Dunia - Ukraine (103)
Sekitar Dunia - Perancis (219)
Baking tidak manis (336)
Baking - tanpa baking (32)
Baking - Biskut, Puding (45)
Baking - roti, puffs, roti, wafel (167)
Baking - In Pita (84)
Baking - muffins, muffins, cupcakes (334)
Baking - bakul, tartlets (81)
Baking - roti rata, khachapuri, pasties, belyashes (118)
Baking - manna (43)
Baking - Cookies, Bagels, Bagels (325)
Baking - Pies (114)
Baking - pai dengan aprikot, pic, pisang (53)
Pastri - kek dengan nanas, oren, lemon (27)
Baking - kek dengan anggur, plum, currants (34)
Baking - kek dengan ceri, ceri. (93)
Baking - Strawberry Pies (21)
Baking - pai dengan epal, pear (285)
Baking - Pies (52)
Baking - kek (43)
Baking - Pizza (105)
Baking - menari. (6)
Baking - donat, kayu berus (100)
Baking - Profiteroles, eclairs (39)
Baking - gulung manis (23)
Baking - dengan curd (45)
Baking - dengan coklat, susu pekat, selai (44)
Baking - Adunan, Frosting, Krim, Rahsia Pembakar (159)
Baking - Cakes (147)
Pastri - strudel, kue madu, napoleon (76)
Sulaman (330)
Sulaman - Abjad, Jam (41)
Sulaman - biskut, pendulums, kes jarum (63)
Sulaman - hemstitch, hardanger.bargello (69)
Mengait untuk bukan model (34)
Mengait dan kain (55)
Crochet - loin - langsir, bantal, setiap (21)
Crochet - loin - pinggang (60)
Crochet - mengait loin (129)
Crochet - lampshades, covers (17)
Merenda - Nanas (34)
Merenda - Angels, Rama-rama, Hati (90)
Crochet - mengait tidak terpakai (32)
Merenda - bolero, puncak, blaus, rompi (248)
Merenda - Kerongsang, Rantai, Barang Kemas (47)
Renda - Renda Bruges (78)
Merenda - peminat, payung, kes kantung untuk dl (92)
Merenda - tucks, kerah, poket, kuk (48)
Crochet - jaket, kardigan, kot (110)
Crochet - kes jarum, bakul, peti mati (51)
Merenda - mainan, bola, salji salji, telur (45)
Merenda - hem, renda, sudut (190)
Crochet - beg kosmetik, penganjur, beg (50)
Merenda - sut, pakaian, sundresses (87)
Merenda - Reben Renda (19)
Merenda - motif, corak (440)
Crochet - Cape, poncho, syal (76)
Merenda - seprai, bantal, permaidani, tikar tempat duduk (60)
Merenda - sarung tangan, pemegang kaca, bunga (126)
Crochet - pullovers, tunik (258)
Merenda - tuala, alas meja (157)
Crochet - sundresses, dresses, suits (92)
Merenda - rahsia mengait, skim sambungan (172)
Crochet - mengait Tunisia (36)
Crochet - loin - tuala, alas meja (56)
Crochet - loin - puncak, tudung, sut, s (68)
Merenda - topi, topi, tudung, sarung tangan, sarung tangan (120)
Crochet - Skirts (87)
Knitting - bolero, pullover, puncak, tudung (52)
Knitting - jaket, kardigan, kot (73)
Knitting - pakaian, sundresses, skirt (11)
Merajut - poncho, stoles, capes, syal, sha (47)
Merajut corak jarum, rahsia merajut (229)
Barang hiasan, hadiah (82)
Decoupage (67)
Kanak-kanak Knitting - sarung tangan, topi, tudung (24)
Kanak-kanak. Knitting - Kit (10)
Kanak-kanak. Knitting - blaus, skirt (18)
Kanak-kanak. Knitting - booties (19)
Kanak-kanak Knitting - pakaian, sundresses (72)
Kanak-kanak Merajut - selimut, sampul surat (27)
Kanak-kanak. (16)
Kanak-kanak. Makanan. (22)
Kanak-kanak Pembangunan. (65)
Untuk buku harian, untuk komputer (163)
Wanita dalam Sejarah (348)
ZHZL (84)
Majalah - Burda, Crochet (167)
Journal - Doublet (103)
Jurnal - Sabrina, Sandra, Diana (80)
Majalah - Napkin, Ondori, Crochet (57)
Majalah - Formula Jarum, Valya-Valentina (27)
Majalah - Wonderful Hook (88)
Majalah-cross-stitch (34)
Majalah-Cinderella, Lena (9)
Majalah dan buku (81)
Majalah dan buku tentang memasak. Kedai Runcit. (264)
Kesihatan - gimnastik untuk sendi (163)
Kesihatan - gimnas angka (87)
Kesihatan - Resipi (59)
Kesihatan. Pemakanan (18)
Kesihatan. (1)
Kesihatan. Penjagaan diri sendiri. (46)
Mainan (101)
Mainan - Hares (54)
Mainan - kucing dan anjing (53)
Mainan - anak patung, tilde (85)
Mainan - beruang dan tikus (57)
Mainan - Rahsia Pengeluaran (22)
Mainan adalah simbol tahun ini (37)
Permainan, pemacu denyar (61)
Rekabentuk Dalaman (151)
Art.Antiques (56)
Art Ballet and Opera. (179)
Art.Esenin Sergey, Duncan Isadora. (72)
Seni Lukisan. Arca (203)
Seni Sastera. Biografi. (151)
Art.Fashion. (103)
Art.Music (320)
Art.Music. Mikhailov.Homogarov.Pelageya. (64)
Art.Music.Gitara.Jazz.Saxophone. (135)
Art.Music.Elena Vaenga (36)
Art.Music.Romans.Blues.Tango. (438)
Art.Multi. (3)
Seni. Puisi (316)
Art.Pushkin A.S. (242)
Art.Resmesla dan kraf. (101)
Art.Glass, porselin (88)
Seni dan Teater (181)
Art.Untuk ingat (221)
Barang Kemas - Faberge (81)
Barang kemas, batu, mineral (263)
Sejarah (14)
Sejarah perkara, nama, ungkapan (259)
Sejarah Rusia (802)
Sejarah Rusia - Dinasti (154)
Sejarah Rusia - Decembrists dan isteri mereka (238)
Sejarah Rusia - Romanovs (381)
Sejarah Rusia sebelum Romanovs (272)
Sejarah Rusia Kemuliaan nenek moyang bangsawan (283)
Kalendar (424)
Kotak dan Casket (72)
dihiasi (23)
dijahit (17)
Memasak Dumplings, dumplings, manti. (66)
Cookery Bliny Oladi Punkiki. (188)
Memasak. Hidangan dalam pasu. (102)
Cookery. Cendawan. (73)
Memasak. Pencuci mulut (316)
Cookery. Pencuci mulut - ais krim, sorbet, granit (276)
Cookery. Pencuci mulut - tiramisu dan panna cotta (63)
Masakan untuk kanak-kanak. (2)
Gastronomi J Oliver, Gore Ramsay (42)
Pemakanan (173)
Cookery Snack - canape, sandwich (176)
Cookery. (55)
Cookery.Potatoes (530)
Kopi dan teh. (217)
Masakan. Hen.Ideika.Gus. (549)
Minyak masak, produk tenusu, telur (177)
Memasak Daging, bebola daging, bebola daging. (253)
Minuman (146)
Masakan. Sayuran. (436)
Cookery.Pasta. (121)
Masakan. Hidangan pertama - sup pure (60)
Masakan. Hidangan sejuk pertama (35)
Masakan. Hidangan pertama. (198)
Berkelah. Berkelah. Barbeku Shashlik. (52)
Masakan. Herba pedas dan rempah ratus (161)
Cookery.Ris.Krupy. (67)
Masakan. Ikan dan makanan laut. (280)
Memasak Salad (493)
Cookery Rahsia, penggantian makanan (98)
Memasak. Smoothies (95)
Memasak. Sos, perban, adunan, cuka. (591)
Masakan. Stalk Khankishiyev. (41)
Cookery.Cheese dan wain. (83)
Masakan. Buah-buahan Berries. (103)
Kamus Kuliner (27)
Legenda dan mitos. Alkitab Yunani kuno dan Rom (262)
Magic. Ciri-ciri (246)
Biara, katedral, gereja-gereja di dunia (58)
Biara, katedral, gereja di rantau Moscow dan Moscow (193)
Biara, katedral, gereja Rusia (117)
Mengenai kucing (107)
Taman di balkoni. Bunga (94)
Paskah (79)
Kek Paskah, Paskah, telur (43)
Jahitan, hiasan (36)
Orthodoksi (276)
ikon (72)
doa (19)
cuti (33)
orang-orang kudus, orang-orang kudus, syahid (73)
Orthodoxy - jawatan, Masakan Lenten (44)
kedua (2)
baking (13)
salad (3)
sup (2)
Instrumen. Ketuhar konveksi (41)
Peranti Blender. (21)
Peranti. Ketuhar gelombang mikro. Multivarka (173)
Peranti. Pengukus (26)
Perkakas roti. Roti (150)
Sesuai (38)
Amsal (126)
Rahsia (11)
Rahsia - memakai selendang, penyimpanan (107)
Rahsia - pembersihan, dobi, noda (153)
Rahsia berkhidmat dan etika. (99)
Belajar Matematik (25)
Belajar Bahasa Inggeris (213)
Belajar bahasa Itali (18)
Belajar bahasa Rusia (115)
Latar Belakang dan Rajah (23)
Foto (52)
Fotografi - Seni Bina (28)
Foto - makanan, produk (33)
Gambar - bandar terbengkalai (12)
Foto - binatang saya (446)
Fotografi - Landsekap (35)
Foto Bunga (82)
Photoshop (27)
Saya mahu (14)
Jahit (169)
saraf, baju, gaun, skirt (42)
meliputi untuk penyimpanan (34)
jahitan, rahsia, butang (45)
langsir (16)

-Cari dengan buku harian

-Langgan melalui e-mel

-Statistik

Zrazy dari wortel rebus dalam susu dengan epal manis mengisi lebur di mulut anda - terutamanya kanak-kanak akan menyukai mereka.

Produk:
4 lobak besar
3 sudu besar. susu
2 sudu besar. mentega
1 sudu besar. semolina
2 sudu besar. pasir gula
garam
1 telur
1 epal besar
2 sudu besar. serbuk roti
minyak masak atau minyak goreng
150 g lemak krim

Memasak:
1. Basuh wortel dan kupas mereka, potong mereka ke jalur nipis. Panaskan campuran susu dan mentega dalam kuali, letakkan wortel di dalamnya dan reneh selama 10-12 menit, sehingga wortel lembut, kemudian keluarkan dari panas.

2. Masukkan lobak semolina, 1 sudu besar. sudu gula, garam secukup rasa, kacau dan sejuk sedikit Tuangkan dalam telur, kacau sekali lagi.

3. Kupas epal, potong sekecil mungkin, taburi dengan gula dan campuran yang masih tinggal. Jisim wortel untuk memotong kek. Di tengah-tengah masing-masing meletakkan epal cincang, pinggir kek disambungkan, memberikan bentuk potong bujur.

Roll zrazy dalam serbuk roti dan goreng dalam sayuran atau ghee pada kedua-dua belah pihak sehingga coklat keemasan yang cantik, kira-kira 4-5 minit. Hidangkan zrazy ke meja yang panas dengan krim masam. "/>

Hidangan: 4
Kesukaran penyediaan: rendah
Masa memasak: 25 minit
Kandungan kalori bagi setiap hidangan: 340 kcal

Petua Berkhidmat:
Zrazy wortel juga boleh dihidangkan dengan mentega cair atau krim masam dengan penambahan gula vanila.

Wortel Zrazy dengan epal

Semolina. 3 sudu besar

Susu 0.5 cawan

Gula. 1 sudu besar

Jem. 2 sudu besar

Keropok tanah. 2 sudu besar

Minyak sayuran. 3 sudu besar

Krim masam. 2 sudu besar

1. Panaskan wortel, potong, tuangkan susu, tambah garam, gula dan 2 sudu minyak sayuran dan letakkan rebusan hingga matang.

2. Tuangkan semolina ke dalam jisim lobak dan teruskan api selama 5-7 minit lagi.

3. Lapkan jisim lobak melalui penapis, tambah kuning telur, busa putih disebat.

4. Apel untuk mengupas, potong, perlahan-lahan memadamkan, tambah jem dan sejuk.

5. Dibentuk dari kek jus lobak merah, di tengah-tengahnya letakkan mince apel dan perlahan-lahan mencubit pinggirnya. Roll zrazy di dalam serbuk roti dan goreng di kedua-dua belah dalam minyak sayur sehingga coklat keemasan.

6. Hidangkan zrazy dengan krim masam rendah lemak.

Bab yang sama dari buku lain

WARNA CARROT

Wortel Zrazy dengan epal

Lobak Zrazy dengan lobak apel. Semolina 1 kg. 3 sudu telur. 1 pcs. Susu. 0.5 cawan Gula. 1 sudu epal. 200g. 2 bilik makan

Wortel Zrazy dengan kismis

Zrazy wortel kismis dengan wortel. Semolina 1 kg. 3 sudu telur. 1 pcs. Susu. 0.5 cawan Gula. 1 sudu makan Izyum. Serbuk 100 g tanah. 2 bilik makan

Lobak Zrazy dengan aprikot kering dan kacang

Lobak Zrazy dengan aprikot kering dan kacang lobak. Semolina 1 kg. 3 sudu telur. 1 pcs. Susu. 0.5 cawan Gula. 1 sudu aprikot kering. 100 g Walnuts

Wortel zakar dengan keju cottage

Wortel zrazy dengan lobak curd. Semolina 1 kg. 3 sudu telur. 1 pcs. Susu. 0.5 cawan Gula. 1 sudu besar Katil bayi. 200g. 1 ruang makan

Wortel Zrazy dengan kismis dan epal

Wortel zrazy dengan kismis dan epal Melepaskan wortel ke dalam jerami, tuangkan susu, tambah satu pertiga daripada norma mentega dan longkang sehingga siap. Kemudian tuangkan bubur jagung, kacau rata, rebus selama 10 minit, keluarkan dari panas dan, apabila jisim telah disejukkan, tambahkan telur, gula dan

Wortel Zrazy

Wortel wortel wol bersih, basuh, parut julienne dan rebus dalam periuk dengan api yang rendah, tambah mentega, susu, garam dan gula. Selepas 20-25 minit, tuangkan semolina ke dalam kuali dan masak, kacau, selama 5 minit lagi. Tuang, tuangkan telur, campurkan.

Wortel zrazy dengan epal

Wortel zrazy dengan epal 3 cawan puri lobak, 2 sudu besar. sudu semolina, 2 telur, 2 epal sederhana, 2 sudu besar. sudu minyak sayuran, 2 sudu besar. sudu tepung gandum, 1 sudu besar. sudu gula pasir. Panaskan lobak merah semasa kacau, tambah semolina, sejuk, tambahkan telur,

"Segitiga wortel"

"Segitiga wortel" Ingredients400 g tepung, 250 g mentega, 1 telur, 8 sudu besar. l Air sejuk Untuk pengisian 1 kg wortel, garam, mentega. Cara penyediaan Menyediakan pastri puff tanpa ragi sesuai dengan resipi asas. Basuh wortel, kupas, parut dan parut

WARNA CARROT

CARROT CUTLETS 2 lobak sederhana, 1 sudu besar. sudu susu, 1 sudu besar. sudu minyak sayuran, 15 g tepung, 1 telur, 10 g serbuk roti, garam Basuh wortel, kupas, potong kepingan, garam dan rebus dalam campuran susu dan mentega sehingga lembut. Mash itu dengan teliti (supaya tidak

Zrazy lobak dengan keju kotej, dibakar

Wortel zrazy dengan keju kotej, dibakar 600 g wortel, 60 g semolina, 15 g mentega, 200 g keju cottage, 15 g gula, 2 biji telur, 20 g tepung, 120 ml susu, garam secukup rasa. Panaskan wortel, bilas, sikat straw, rebus susu sehingga lembut, tambah semolina

Wortel zrazy dengan epal

Wortel zrazy dengan epal Apa yang anda perlukan: 3-4 wortel, 2 epal, 2 biji telur, 3 sudu besar. l semolina,? cawan susu,? gelas krim masam rendah lemak, 3 sudu besar. l mentega, 4 sudu besar. l minyak sayuran, 4 sudu besar. l serbuk roti,? cawan gula, garam dan mula

Wortel zrazy dengan nasi dan telur

Wortel zrazy dengan nasi dan telur Apa yang anda perlukan: 500 g wortel, 5 sudu besar. l nasi rebus, 3 sudu besar. l semolina, 2 telur rebus, 2 telur mentah,? cawan susu, 2 sudu besar. l mentega, keropok tanah, 1 sudu kecil. gula, garam Dan mula masak: Rebus masak,

Wortel Zrazy dengan epal

Wortel Zrazy dengan epal Ingredients100 g wortel, 100 g epal, 100 g susu, 20 g semolina, 1 telur, 50 g mentega, serbuk roti, krim masam, gula, garam. Cara memasak: Meledingkan lobak merah ke dalam batang dan rebus dalam susu dengan minyak sehingga

Wortel Zrazy dengan epal

Wortel Zrazy

Wortel Zrazy Komposisi: telur - 1 pc., Wortel - 4 pcs., Semolina - 4 sudu besar. sudu, gula - 2 sudu besar. sudu, epal - 1 pc., walnut - 3 sudu besar. sudu, kismis - 3 sudu besar. sudu, garam - secukup rasa, jus lemon - 1 sudu besar. sudu, tepung - 1 cawan, minyak sayuran - secukup rasa (untuk menggoreng)

Wortel Zrazy dengan epal

Rebus rebus rebus dalam susu, tambah setengah mentega, tuangkan dalam semolina, gula, garam. Apabila sudah siap, sedikit sejuk, masukkan telur dan masam. Massa yang disiapkan dibahagikan kepada kek. Letakkan epal cincang yang ditaburi dengan gula di tengah-tengah setiap. Tepi kek digabungkan dan, memberikannya bentuk bujur, gulung dalam serbuk roti. Goreng di kedua belah pihak dalam baki mentega dan berkhidmat dengan krim masam.

Semua hak kepada bahan-bahan di laman web www.RussianFood.com dilindungi menurut undang-undang yang berkenaan. Apabila menggunakan sebarang bahan dari laman web ini, hyperlink ke www.RussianFood.com adalah wajib.

Pentadbiran tapak tidak bertanggungjawab terhadap penggunaan resipi di atas, kaedah penyediaan, masakan dan saranan lain, kecekapan sumber-sumber di mana hiperpautan diletakkan, dan kandungan iklan. Pentadbiran tapak tidak boleh berkongsi pendapat pengarang artikel yang dipaparkan di laman web www.RussianFood.com

Laman ini menggunakan kuki untuk menyediakan anda dengan perkhidmatan yang terbaik. Dengan tetap di laman web ini, anda bersetuju dengan dasar tapak untuk memproses data peribadi. Saya SETUJU

Wortel zrazy dengan epal

Wortel Zrazy dengan Resep Epal

Ramuan berdasarkan 5 hidangan:

Wortel - 500 g
Epal - 222g - 1 keping (besar)
Telur -55.5 - 1 pcs (besar)
Kandungan lemak susu sebanyak 3.2% - 83 g - 1/2 sudu besar. (sedikit kurang)
Mentega - 2 sudu besar. sudu
Tepung gandum - 14 g - st.lozhka tanpa slaid
Gula Granulated - 14 g - 1 sudu besar
Semolina - 20 g - 1 sudu besar

Cara membuat wortel dan epal zrazy:

Zrazy dengan wortel adalah contoh yang jelas tentang fakta bahawa walaupun diet 5p yang ketat boleh memasukkan masakan lazat, asli dan sangat sihat dalam menu. Lagipun, wortel dan epal mengandungi banyak unsur surih dan vitamin yang diperlukan untuk fungsi normal badan manusia. Ini adalah keratin, besi, kalium, kalsium, pektin, asid organik. Mereka menyumbang kepada fungsi normal sistem pencernaan, saluran gastrousus, pankreas dan hati. Sayuran dan buah-buahan ini, yang biasa kepada semua orang, mempunyai ciri-ciri pemakanan yang sangat baik, oleh itu mereka sering digunakan dalam komposisi hidangan semasa terapi diet.

Kalori. Kandungan nutrien

Sekiranya anda betul-betul mengikuti resipi membuat souffle stim lobak merah, yang ditulis di atas, maka kandungan kalori dalam hidangan ini dan kandungan nutrien asas diketahui.

Jumlah diet yang disyorkan untuk 1 hidangan adalah 240 gram.
Kalori - 82 Kcal setiap 100 gram makanan

Protein - 2.9 g
Lemak - 2.1 g
Karbohidrat - 8.7 g
B1 - 0.047 mg
B2 - 0.08 mg
C - 0 mg
Ca - 155.9 mg
Fe - 2.67 mg

Wortel zrazy dengan kismis, epal dan kacang

Sangat lazat dan mudah disediakan.

Bahan-bahan untuk "Carrot zrazy dengan kismis, epal dan kacang":

Wortel - 500 g
Semolina - 1.5 Art. l
Susu - 2 sudu besar. l
Gula - 2 sudu besar. l
Telur Ayam - 1 pc
Apple - 1 pc
Kismis - 2.5 Art. l
Walnut - 1 sudu besar. l
Mentega - 3 sudu besar. l
Tepung tepung / Tepung - 2 sudu besar. l

Masa memasak: 40 minit

Pinggan: 6

Resipi "Carrot zrazy dengan kismis, epal dan kacang":

Tiga wortel pada parut kasar.

Susu panas dalam kuali dengan 1 sudu besar. mentega, menyebarkan wortel dan reneh selama 10 minit. Kami mencurahkan semolina, campuran, memberi sejuk.

Masukkan gula dan telur, campurkan.

Untuk pengisian: tuangkan kismis dengan air mendidih selama 10 minit.

Dalam kuali, goreng dalam mentega (1 sudu besar) 4 minit kismis, epal dan kuali dicincang halus dan dicincang dengan pisau.

Membuat kek jus lobak, di tengah-tengah meletakkan pengisian dan tutup.

Gulung tepung dan goreng dalam mentega selama 3 minit pada setiap sisi.

Langgan kumpulan Cook dalam Kenalan dan dapatkan sepuluh resipi baru setiap hari!

Sertai kumpulan kami di Odnoklassniki dan dapatkan resipi baru setiap hari!

Berkongsi resipi dengan rakan-rakan:

Resipi yang serupa

Rebus sayur-sayuran

54
531
181312

Quesadilla dengan labu

26
25
5072

Ghajar Sabji

37
60
12787

Balkan Vegetagna Lasagna

89
1145
9292

Kentang kek keju dengan cendawan

148
672
43509

Terung dengan rasa hati

89
127
7229

Kubis Kering

15
125
4018

Kubis panggang dengan Lentil

45
196
3124

Kembang kol rumit

13
432
3765

Cuba masak bersama

Angel Heart Salad

79
394
89725

Terung Rolls dengan Bacon

66
724
16828

Cake "Winter Evening"

121
221
8621

Foto "Carrot zrazy dengan kismis, epal dan kacang" daripada dimasak (1)

Komen dan ulasan

17 Mac 2014 Ronya #

25 Mac 2011 ledi701 #

25 Mac 2011 Tatyana Samoilova # (penulis resipi)

2 Mac 2011 KOLO #

2 Mac 2011 Tatyana Samoilova # (pengarang resipi)

20 Februari 2011 VeronikaM #

21 Februari 2011 Tatyana Samoilova # (pengarang resipi)

14 Februari 2011 Miss #

21 Februari 2011 Tatyana Samoilova # (pengarang resipi)

13 Februari 2011 Tanya-O-511 #

13 Februari 2011 Tatyana Samoilova # (pengarang resipi)

13 Februari 2011 Nika #

13 Februari 2011 Tatyana Samoilova # (pengarang resipi)

12 Februari 2011 NADEZDABILAL #