Bagaimana untuk merawat hati berlemak

Penyakit hati berlemak "(hati berlemak") adalah keadaan yang dicirikan oleh pemendapan lipid yang tidak normal dalam sel-sel kelenjar hepatosit. Ini adalah salah satu bentuk patologi kronik yang paling biasa dalam sistem hepatobiliari, yang boleh menjadi sirosis. Penyakit ini mempunyai beberapa nama yang digunakan dalam kesusasteraan perubatan - steatosis hati, degenerasi lemak hati, penyusutan fatty hati.

Menurut data klinikal, keadaan yang paling kerap patologi didiagnosis di latar belakang diabetes dan pada pesakit yang mengidap obesiti. Malangnya, perkembangan penyakit itu tidak mempunyai hubungan yang jelas dengan seks dan umur, ia mungkin muncul pada kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak perempuan, orang tua, wanita semasa kehamilan. Steatosis dianggap sebagai keadaan yang jinak, kerana terapi yang mencukupi dapat mencetuskan proses sel-sel kelenjar regenerasi.

Baca lebih lanjut mengenai steatosis hati dalam artikel ini.

Rawatan hepatosis hati berlemak memerlukan pendekatan bersepadu dan individu. Ia bergantung kepada peringkat penyakit, keadaan umum pesakit, tahap perkembangan perubahan dalam sel-sel kelenjar, keterukan prosesnya. Pakar mengesyorkan menggabungkan terapi diet, gaya hidup aktif dan kaedah perubatan. Butiran lanjut mengenai sama ada ia mungkin menyembuhkan hepatosis hati, dan jika ya, bagaimana untuk melakukannya.

Taktik pengurusan pesakit

Sebagai peraturan, pesakit tidak mengesyaki bahawa mereka mempunyai masalah dengan hati, satu-satunya perkara yang mungkin mengganggu adalah rasa sakit watak merengek di sebelah kanan di bawah tulang rusuk. Selalunya, gejala ini dikaitkan dengan makanan ringan, penggunaan panggang, alkohol, dan sebagainya, tanpa memikirkan proses apa yang berlaku pada masa ini dalam hepatosit.

Penyakit hati bukan lemak alkohol (NGBP) sering dikaitkan dengan proses metabolik terjejas di dalam badan. Ini boleh berlaku terhadap latar belakang diabetes mellitus, jisim badan tinggi, dengan patologi metabolisme lemak, terhadap latar belakang penyakit jantung dan vaskular. Semua patologi ini dianggap sebagai faktor yang memprovokasi untuk pembangunan steatohepatosis dan steatohepatitis (steatosis dalam kombinasi dengan proses keradangan). Faktor pencetus lain ialah:

• kesan ke atas bahan kimia toksik manusia, racun;
• Penggunaan dadah jangka panjang yang secara beracun memberi kesan kepada sel-sel hati;
• pemakanan jangka panjang dengan bantuan infus pada latar belakang penyakit serius dan campur tangan pembedahan.

Selalunya diagnosis dibuat secara rawak, sebagai contoh, semasa peperiksaan perubatan. Sekiranya tiada gejala yang terang, rawatan hepatosis hati boleh dilakukan secara rawat jalan. Sekiranya kesakitan, dengan peningkatan ketara dalam saiz kelenjar, terutamanya dalam kombinasi dengan splenomegali (pembesaran limpa), dengan kemunculan mual dan muntah, dan sclera ikterichnost, pesakit dimasukkan ke hospital. Rejimen rawatan pertama dipilih di hospital.

Ambil ujian ini dan ketahui jika anda mempunyai masalah hati.

Rawatan obesiti hati adalah berdasarkan kepada perkara-perkara berikut:

• perlindungan sel-sel kelenjar dari kesan negatif dan pemulihan struktur mereka;
• pembetulan metabolik;
• pencegahan kematian lanjut hepatosit;
• normalisasi berat badan pesakit.

Tempat penting dalam rawatan distrofi hati berlemak diduduki oleh aktiviti yang bertujuan untuk menghapuskan punca penyakit. Walaupun dengan rejimen rawatan yang dipilih dengan baik, keberkesanannya akan bergantung kepada sama ada pengaruh negatif selanjutnya terhadap faktor-faktor memprovokasi pada tubuh pesakit berlaku. Pakar mengesyorkan untuk menormalkan tahap aktiviti fizikal, untuk membetulkan diet, untuk meninggalkan berada dalam keadaan tekanan berterusan.

Diet

Pembetulan diet semestinya merupakan syarat untuk rawatan penyakit hati, kerana dengan bantuan menyekat dan memasukkan produk tertentu dalam menu pesakit, anda boleh memulakan proses metabolik yang terganggu. Hepatologists mengesyorkan mengurangkan penggunaan lipid dan karbohidrat, lebih memilih protein. Adalah penting untuk dimasukkan ke dalam menu produk tenusu yang tidak mempunyai kandungan lemak yang tinggi - mereka akan menembusi dengan protein mudah dicerna. Tetapi dari keju, walaupun diproses, lebih baik menyerah.

Ia harus dimasukkan dalam diet:

• sayuran hijau;
• kubis dalam semua bentuknya;
• buah gurih;
• beri;
• dedak;
• ikan dan makanan laut;
• roti rai dan keropok.

Anda perlu makan secara kerap dan dalam bahagian-bahagian kecil. Ini akan mengurangkan beban pada hati dan saluran gastrousus. Ia perlu menolak alkohol, soda, muffin, roti gandum segar, cendawan, kekacang, gula-gula dan ais krim. Sekiranya kita bercakap tentang proses memasak, lebih baik menggunakan mendidih, penaik, stewing dengan jumlah minimum minyak sayuran. Hidangan goreng dan asap hendaklah dikecualikan daripada diet.

Kalorazh harian pesakit adalah dari 1900-2100 kcal, yang bergantung kepada umur, jantina, berat badan, ketinggian dan petunjuk lain. Kira bilangan kalori yang disyorkan akan membantu doktor atau pakar pemakanan yang dihadiri. Adalah penting untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari, tidak mengira teh yang lemah, memikat.

Aktiviti fizikal

Gaya hidup tidak aktif - masalah yang hanya akan memburukkan lagi penyakit. Pakar mengesyorkan latihan senaman harian. Berjalan, berbasikal dan berenang juga akan membantu. Sukan bukan sahaja meningkatkan proses metabolik dalam badan, tetapi juga membolehkan anda menurunkan berat badan. Adalah optimum jika pesakit turun 1.5-2 kg sebulan. Kaedah yang lebih radikal untuk kehilangan berat badan tidak diperlukan, kerana mereka boleh bertindak sebagai dorongan untuk pengaktifan proses keradangan di dalam kelenjar.

Ubat-ubatan

Pada peringkat ini untuk merawat obesiti hati disyorkan oleh ubat berikut:

• pemeka insulin - ubat-ubatan yang meningkatkan sensitiviti tisu kepada tindakan insulin hormon. Hasil permohonan itu adalah penurunan kadar gula darah;
• hepatoprotectors - ubat, tugas utama yang melindungi sel-sel kelenjar dari pengaruh negatif luaran dan dalaman, untuk memulihkan struktur mereka;
• ubat yang menjejaskan proses metabolik - asid ursodeoxycholic, bermakna berasaskan asid thioctic;
• antibiotik, jika perlu, pemulihan saluran usus;
• dengan vitamin.

Hepatoprotectors

Ini adalah kumpulan utama ubat yang digunakan bukan sahaja dalam rawatan steatosis hati, tetapi juga dalam rawatan patologi lain kelenjar. Terdapat beberapa subkumpulan. Yang pertama ialah phospholipid. Dana ini memulihkan struktur membran hepatosit, mempunyai kesan antioksidan, mencegah perkembangan perubahan fibrotik, menyokong proses meneruskan aliran normal proses metabolik.

Oleh kerana pengambilan fosfolipid penting, metabolisme trigliserida dan asid lemak stabil, pengumpulan yang memainkan peranan penting dalam patogenesis penyusupan lemak hati. Persiapan ini membolehkan untuk menormalkan indikator lemak dalam aliran darah, dan juga menyokong fungsi hepatosit berkaitan dengan "kerja" detoksifikasi mereka. Perwakilan subkumpulan - Esliver, Essentiale.

Subkumpulan seterusnya - ubat asal tumbuhan. Ia adalah mengenai LIV-52, Allohol, Karsil. Cara itu bukan sahaja memulihkan struktur membran hepatosit, tetapi juga merangsang proses rembesan normal hempedu, memperbaiki pencernaan.

Asid amino termasuk dalam senarai hepatoprotectors: methionine, ornithine, ademetionine. Dadah berdasarkan kepada mereka membolehkan anda memulihkan metabolisme pada tahap awalnya. Mereka diambil secara langsung dalam kombinasi dengan fosfolipid penting.

Asid Ursodoksikolik

Bahan aktif adalah komponen semulajadi komposisi hempedu manusia. Persiapan berasaskan asid diasingkan dalam kumpulan yang berasingan, tetapi juga dirujuk sebagai agen dengan kesan hepatoprotective. Bermakna mengurangkan pengeluaran kolesterol dalam hati, penyerapan dalam saluran usus dan kepekatan hempedu, merangsang proses pengeluaran empedu.

UDCA bukan sahaja mengembalikan metabolisme karbohidrat, tetapi juga dapat mengurangkan kadar gula di dalam aliran darah, yang penting bagi pesakit dengan infiltrasi lemak, kerana diabetes dianggap salah satu sebab yang paling umum dalam perkembangan keadaan patologi. Pilihan farmasi - Ursosan, Ursoliv, Ursodez, Ursohol.

Persediaan asid Thioctic

Asid thioctic (alpha-lipoic) mempunyai antioksidan, menurunkan lipid, hepatoprotective, mengurangkan kolesterol dan kesan detoksifikasi. Dadah berdasarkan ia meningkatkan fungsi sel hati, mengurangkan kesan negatif faktor luaran. Adalah penting untuk diingat bahawa ubat asid berasaskan meningkatkan kesan agen hipoglikemik tablet (pakar mengambil kira dalam rawatan diabetes jenis 2). Wakil - Oktolipen, Neyrolipon, Berlition.

Vitamin

Untuk mengubati hepatosis lemak hati, selari dengan ubat-ubatan lain harus digunakan vitamin atau vitamin mengandung kompleks. Unsur utama terapi adalah vitamin E. Ia mampu menghalang kerosakan pada membran sel, mempunyai kesan antioksidan, yang menghalang pengoksidaan senyawa organik, yang menyokong "pemuda" tubuh. Komponen terapi juga penting ialah vitamin B (B1, B2, B6, B12 dan PP).

Gepagard Active - ubat yang menggabungkan fosfolipid penting, vitamin E dan karnitin (bahan yang sama dengan wakil-wakil vitamin siri B). Semua komponen aktif ubat meningkatkan aktiviti antara satu sama lain. Kompleks ini mempunyai tindakan berikut:

• melindungi membran hepatosit;
• menormalkan metabolisme lemak dan kolesterol dalam tubuh;
• memperbaiki keadaan saluran gastrointestinal;
• meningkatkan sifat detoksifikasi ubat lain.

Rawatan alternatif

Sesetengah pakar menasihatkan merawat "hati berlemak" dengan kaedah alternatif, tetapi dengan syarat ia digabungkan dengan kaedah ubat dan jika tiada kontraindikasi.

Oksigen singlet

Kaedah ini bertujuan untuk memerangi radikal bebas yang muncul dalam tubuh pesakit terhadap latar belakang proses yang paling patologis. Elektron oksigen singlet, apabila dilepaskan ke dalam tubuh manusia, memancarkan tenaga quanta, yang mempunyai kesan terapeutik:

• menyokong proses proses biokimia;
• memulihkan status antioksidan;
• menguatkan daya pelindung;
• memperbaiki keadaan darah, jantung dan saluran darah;
• membersihkan bahan toksik;
• merangsang pertumbuhan semula sel, termasuk hati.

Obat singlet masuk ke dalam badan melalui penyedutan atau koktel di dalamnya. Tempoh penyedutan prosedur - 15 minit, koktel digunakan dalam masa 10 minit.

Terapi autohemozone

Bagaimana untuk merawat hati berlemak dengan cara yang sama? Pesakit mengambil darah dari urat dalam jumlah 100-150 ml. Ia digabungkan dengan campuran ozon-oksigen dan dikembalikan ke urat melalui jarum yang sama. Adalah dipercayai bahawa ozon boleh menggantikan ubat yang kuat.

Perubatan rakyat

Ia adalah mungkin untuk melawan obesiti hati dan komplikasinya dengan bantuan resipi ubat tradisional, tetapi anda tidak dapat sepenuhnya menghapuskan masalah ini. Adalah penting untuk menggabungkan kaedah rakyat dan tradisional. Dengan steatosis, anda boleh membersihkan hati bahan toksik, untuk menyokong kerja sel-sel kelenjar.

Di rumah, pembersihan hati dilakukan seperti berikut:

1. Mereka membersihkan usus melalui puasa selama dua hari, anda perlu minum air bersih sahaja.
2. Sekali sehari, lakukan enema (selama 2 hari).
3. Pada hari ketiga, anda harus minum 2 kapsul Allohol, terletak di sebelah kanan anda.
4. Selepas 60 minit, minum 3 sudu besar. l minyak zaitun panas dan 2 sudu besar. l jus lemon.
5. Letakkan pad pemanasan di sebelah kanan dan berbaring selama 2 jam.

Menghilangkan hepatosis lemak, mengurangkan atau mengeluarkan manifestasinya akan membantu penggunaan kayu manis. Ia harus ditambah sebagai rempah dalam hidangan. Kunyit juga mempunyai kebolehan antioksida. Dalam menu pesakit, anda boleh memasukkan artichokes atau Hofitol berdasarkannya.

Bagaimana untuk menyembuhkan hepatosis hati, dan sama ada pemulihan sepenuhnya mungkin

Baru-baru ini, persoalan sama ada ia mungkin untuk menyembuhkan hepatosis hati dan bagaimana untuk melakukannya menjadi lebih dan lebih relevan kerana penyakit itu semakin merebak. Ia dihubungkan:

• dengan persekitaran yang buruk, dan oleh itu, dengan sistem kekebalan dan endokrin terjejas;
• dengan peningkatan bilangan orang yang menderita alkohol bir;
• disebabkan oleh hakikat bahawa kadar hidup dan beban kerja yang sangat cepat di tempat kerja tidak meninggalkan kita peluang untuk mengikuti diet, sering melakukan makanan segera, yang membawa kepada gangguan metabolik dan obesiti.

Dalam hepatosis, sel-sel hati, kerana lemak yang berlebihan yang disimpan di dalamnya, diregenerasi menjadi lemak, tubuh tidak dapat lagi melaksanakan fungsinya, dan ini kemudiannya boleh membawa kepada perkembangan sirosis.

Hepatosis hati adalah berbahaya kerana penyakit pada peringkat awal seringkali tidak nyata, dan kami tidak mengaitkan tanda-tanda seperti ketidakselesaan di sebelah kanan, loya, penglihatan kabur dengan fungsi hati terjejas. Oleh itu, apabila sesuatu penyakit dikesan, organ tersebut sudah terjejas dengan serius. Walau bagaimanapun, penyakit yang serius sangat sesuai untuk terapi.

Apakah rawatannya?

Banyak yang telah ditulis tentang bagaimana untuk mengubati hepatosis hati. Walaupun peringatan doktor tetap, sesetengah percaya bahawa ia mungkin dilakukan tanpa remedi rakyat dan tidak pergi ke klinik sama sekali. Lain-lain, sebaliknya, dengan ketat mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor, tetapi lupa tentang diet dan keperluan untuk melepaskan tabiat buruk. Malah, perjuangan menentang penyakit ini memerlukan penyelesaian menyeluruh:

• rawatan dadah;
• pematuhan kepada diet yang ketat selama beberapa bulan (dengan pantang larangan penuh dari alkohol dan merokok);
• Tambahan kepada resipi diet perubatan tradisional dalam bentuk decoctions beri dan herba, hidangan hijau, dan sebagainya;
• kemudiannya mengekalkan gaya hidup yang aktif, kerana terima kasih kepada beliau semua proses dalam badan mempercepatkan, yang juga menyumbang kepada penyingkiran lemak.

Ubat membantu untuk membuat sel hati lebih tahan terhadap kesan lemak dan parasit, serta mempercepat proses memulihkan hepatosit. Diet membantu mengeluarkan lemak yang berlebihan dari badan, membersihkannya, memudahkan kerja hati.

Selain merawat kesan hepatosis, perlu menghapuskan punca penyakit tersebut. Sekiranya ia menjadi pengambilan antibiotik atau antidepresan yang tidak terkawal, maka mereka harus berhenti mengambil. Jika kemasukan toksin ke dalam badan berkaitan dengan kerja, maka patut dipikirkan bagaimana melindungi tubuh anda. Jika hepatosis telah dibangunkan di latar belakang diabetes, obesiti, dan sebagainya, penyakit ini mesti dirawat, jika tidak hepatosis boleh kembali.

Sekiranya semua cadangan dan preskripsi pakar hepatologi diikuti, prognosis agak baik, terutamanya hati adalah organ yang mampu menyembuhkan diri.

Bolehkah hepatosis lemak tidak beralkohol sepenuhnya disembuhkan?

Hepatosis lemak bukan alkohol (penyakit hati berlemak bukan alkohol, NZhBP) mempunyai beberapa peringkat - steatosis bukan alkohol, steatohepatitis bukan alkohol, sirosis dan kanser hati. Inti keadaan patologis ini adalah pengumpulan lemak yang berlebihan (terutamanya trigliserida) dalam tisu hati. Kejayaan rawatan hepatosis lemak bukan alkohol bergantung pada peringkat penyakit, keadaan umum badan dan kehadiran penyakit bersamaan.

Bagaimanakah lemak masuk ke hati? Penyebab hepatosis lemak bukan alkohol

Sebabnya perkembangan hepatosis lemak bukan alkohol adalah kalori yang berlebihan dari makanan, bukan alkohol. Umur, jantina, dan genetik juga menyumbang kepada risiko individu untuk membangunkan penyakit ini. Tetapi faktor risiko utama adalah obesiti, kencing manis dan gangguan metabolik - kolesterol tinggi dan trigliserida dalam darah. Kemungkinan untuk mengembangkan penyakit meningkat dengan peningkatan berat badan, dan ia lebih biasa pada lelaki.

Pada peringkat awal, dengan peningkatan pengambilan lemak (lipid) dari makanan, mereka terkumpul dalam sel khusus tisu adipose (adiposit). Dengan tepu sel-sel ini bermula pemendapan lemak yang berlebihan dalam sel-sel hati, jantung dan organ-organ dalaman yang lain.

Sel hati (hepatosit) boleh ditelan dengan lemak dari atau dari usus, dalam hal penggunaan makanan berlemak yang berlebihan, atau dari tisu rongga perut, semasa obesiti abdomen ("perut bir"). Oleh itu, hepatosis lemak berkembang di hati.

Kenapa diabetes dan rintangan insulin digabungkan dengan hepatosis lemak bukan alkohol?

Pada orang yang sihat, insulin menghalang kemusnahan dan pembebasan lemak oleh sel lemak (adipocyte). Pada orang yang mempunyai ketahanan insulin, lemak disembur ke dalam aliran darah, dari mana sel hati, hepatosit, menerimanya.

Diagnosis hepatosis lemak bukan alkohol

Oleh kerana penyakit ini tidak bersifat asimtomatik, dan kejayaan rawatan bergantung kepada tahap kerosakan hati yang dimulakan, diagnosis tepat pada masanya sangat penting.

Untuk menentukan tahap kerosakan pada hati dan fibrosisnya yang berkaitan tanpa biopsi hati invasif, terpakai:

• ujian darah biokimia (mereka menunjukkan tahap disfungsi hati);
• Ultrasound (membolehkan anda mengesan tanda awal perubahan ricih di hati dan pemendapan lemak berlebihan);
• elastografi gelombang ricih hati (membolehkan kita untuk menganggarkan tahap fibrosis).

Untuk menentukan sama ada anda berisiko untuk mengembangkan hepatosis lemak bukan alkohol, anda perlu menentukan indeks jisim badan anda. Untuk menghitungnya, angkat berat kilogram anda dan bahagikannya dengan dataran ketinggian dalam meter.

Sekiranya BMI melebihi 25 kg / m 2 - daftar untuk imbasan ultrasound dan elastografi hati dengan gelombang ricih di Pakar Pusat Gastroenterologi di tel. 426-33-88.

Rawatan hepatosis lemak bukan alkohol

Rawatan hepatosis lemak bukan alkohol adalah proses yang panjang dan kompleks yang memerlukan penyertaan aktif pesakit dan penglibatan pelbagai pakar - hepatologi, pakar pemakanan, ahli endrocrinologist, ahli kardiologi dan ahli terapi.

Di peringkat steatosis bukan alkohol, semua langkah terapeutik ditujukan untuk mengubah gaya hidup dan aktiviti fizikal biasa pesakit.

Steatosis hati bukan alkohol

Biasanya, hepatosit menangkap lemak dari darah dan memasukkannya ke dalam metabolisme mereka. Tetapi apabila nisbah antara jumlah lemak yang menembusi ke hepatosit dan keupayaan yang digunakan untuk menggunakannya dipecahkan, titisan kecil lemak mula menetap di dalam sel. Pada mulanya, hepatosit dapat secara aktif memproses dan mengeluarkan lemak berlebihan. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, mereka sendiri "mendapat lemak", terkumpul lemak, dan sistem enzim hati menjadi tidak dapat memetabolisme kelebihannya, iaitu. steatosis hati berkembang.

Semua perubahan yang berlaku di hati pada tahap steatosis sepenuhnya boleh diterbalikkan, dengan rawatan yang berjaya, hati kembali ke keadaan yang sihat. Tetapi jika, selepas pemulihan, orang itu kembali ke diet tidak sihat dan mendapatkan berat badan yang berlebihan lagi, kembali steatosis bukan alkohol.

Cara utama - penurunan berat badan dan aktiviti fizikal

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan?

Batu asas dalam rawatan hepatosis lemak bukan alkohol adalah normalisasi berat badan melalui kombinasi pemakanan sihat dan jumlah latihan fizikal yang mencukupi. Pengenalan perubahan dalam diet dan gaya hidup - cara yang sangat mudah, tetapi bagi banyak pesakit ia boleh menjadi sukar. Pada dasarnya, anda harus mensasarkan penurunan berat badan sebanyak 10%, tetapi peningkatan mungkin berlaku walaupun anda kehilangan berat badan sebanyak 3-5%. Pembedahan berat badan (pembedahan bariatric) mungkin menjadi pilihan bagi mereka yang perlu menurunkan berat badan dengan ketara jika BMI anda melebihi 40 kg / m 2.

Langkah-langkah untuk penurunan berat badan dan pencegahan komplikasi

Pengurangan kalori

Untuk menurunkan berat badan, anda perlu mengurangkan pengambilan kalori harian dari makanan dan meningkatkan aktiviti fizikal anda. Mengurangkan jumlah kalori - kunci kepada penurunan berat badan dan untuk mengatasi penyakit ini. Rata-rata, mengurangkan pengambilan kalori diet harian sebanyak 500-1000 kcal akan membolehkan anda mencapai penurunan berat badan sebanyak 0.5-1 kg seminggu. Pesakit dengan hepatosis lemak bukan alkohol dianjurkan untuk mempunyai diet yang kaya dengan buah-buahan (termasuk kalori mereka), sayur-sayuran, dan produk bijirin. Contohnya, diet jenis Mediterranean dengan sekatan penggunaan daging "merah" lemak, karbohidrat ringkas dan gula. Juga berguna adalah makanan yang mengandungi peningkatan asid lemak tak tepu omega-3, serat sayuran, dan makanan yang mempunyai indeks glisemik rendah.

Jika anda pernah cuba menurunkan berat badan dan gagal, kami cadangkan agar anda menghubungi pakar pemakanan.

Untuk mendaftar dengan ahli pemakanan yang disahkan di Pakar Pusat Gastroenterologi, sila hubungi 426-33-88.

Aktiviti fizikal

Senaman secara teratur, sekurang-kurangnya 30 minit sehari, setiap hari. Sekiranya anda bersenam secara teratur, meningkatkan bilangan dan tempoh latihan akan ditambah nilai. Tetapi jika anda tidak melakukan senaman tetap setakat ini, dapatkan persetujuan doktor anda dan mulailah secara beransur-ansur.

Kawalan gula darah

Pesakit dengan diabetes, tanpa mengira berat badan, sudah berisiko untuk mengembangkan hepatosis lemak bukan alkohol kerana kecenderungan mereka mengumpul lemak di hati, dislipidemia, dan obesiti. Ikuti diet dan lihat tahap glukosa darah puasa anda.

Penurunan kolesterol

Pengurangan kecil dalam berat badan hanya 5-10% membantu mengurangkan kandungan lemak dalam hati dan menormalkan metabolisme kolesterol. Diet yang sihat rendah lemak, sederhana dalam karbohidrat dan protein, serta secara beransur-ansur meningkatkan tenaga fizikal dan ubat-ubatan tertentu akan membantu mengekalkan kadar kolesterol dan trigliserida normal.

Lindungi hati anda

Elakkan apa yang boleh dilakukan oleh hati anda di hujung jari anda. Sebagai contoh, jangan minum alkohol. Ikut arahan untuk semua ubat dan suplemen. Rujuk pakar hepatologi sebelum menggunakan sebarang tumbuhan perubatan, kerana tidak semuanya selamat untuk hati.

Untuk mendaftar dengan pakar hepatologi untuk menyediakan program individu untuk rawatan hepatosis lemak bukan alkohol di Pakar Pusat Gastroenterologi, sila hubungi 426-33-88.

Obat untuk rawatan hepatosis lemak bukan alkohol

Terapi dadah bertujuan untuk mengurangkan tahap kerosakan hati. Ia biasanya ditetapkan pada peringkat steatohepatitis atau berisiko tinggi untuk membina fibrosis hati (usia> 50 tahun, diabetes mellitus, peningkatan enzim hati, dan sebagainya).

Steatohepatitis bukan alkohol

Dari masa ke masa, dalam 30% orang, pemendapan lemak di dalam hati boleh menyebabkan keradangan dan perkembangan tisu berserabut connate, steatohepatitis, dengan perkembangan seterusnya sirosis, kegagalan hati dan kanser hati dalam 15-20% kes.

Hepatosis lemak bukan alkohol (penyakit hati berlemak bukan alkohol) pada peringkat steatohepatitis adalah keadaan berpotensi terbalik, pada peringkat ini doktor mempunyai cukup wang untuk bekerja di pelbagai bahagian penyakit untuk mencapai kestabilan proses dan memperbaiki enzim hati dan struktur hati.

Sehingga kini, tiada ujian klinikal dan ubat-ubatan yang diluluskan untuk mengurangkan jumlah lemak dalam hati; beberapa ubat yang terlibat dalam penyelidikan saintifik telah menunjukkan hasil yang baik. Di samping itu, beberapa pilihan sedang dibangunkan untuk strategi yang mungkin untuk merawat steatohepatitis bukan alkohol, yang kini dianggap sebagai penyakit yang serius dan berbahaya. Ini terutamanya ubat-ubatan dengan kesan anti-radang dan anti-fibrotik, serta ubat-ubatan yang mengurangkan ketahanan insulin.

Ubat tambahan yang digunakan dalam rawatan hepatosis lemak

Sebagai sebahagian daripada rawatan hepatosis lemak bukan alkohol, ubat-ubatan digunakan untuk mengurangkan pengaruh faktor risiko dan tambahan kepada langkah-langkah penurunan berat badan. Terapi tambahan dipilih secara individu, dengan mengambil kira tahap kerosakan hati dan keadaan patologi yang berkaitan (sindrom metabolik, tekanan darah tinggi, rintangan insulin, diabetes).

Matlamat rawatan dengan ubat ini adalah

• pembetulan sindrom metabolik;
• rawatan hipertensi;
• sensitiviti tisu meningkat kepada insulin;
• menurunkan kolesterol dan trigliserida dalam darah;
• penurunan dalam tahap kerosakan hati;
• normalisasi flora usus untuk mengurangkan kebolehtelapan dindingnya.

Pada masa ini, Gastroenterological Centre Ekspert memilih pesakit yang mengalami steatosis hati, steatohepatitis, sindrom metabolik, diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi, obesiti 2-3 darjah, untuk mengambil bahagian dalam klinikal antarabangsa yang rawak, double-blind, placebo-controlled, multisenter, penyelidikan.

Sirosis hati

Reaksi keradangan yang disokong oleh masuknya asid lemak bebas membawa kepada pecahan integriti sel hati (hepatosit), yang merangsang pembentukan tisu penghubung dan bekalan darah di hati. Semua ini bersama-sama mewujudkan prasyarat untuk pembentukan sirosis.

Perubahan yang berlaku di hati dalam sirosis sangat sukar untuk dinormalisasi. Pada peringkat awal sirosis dengan rawatan yang berjaya, proses pemusnahan hati dapat diperlahankan, bahagian yang sihat hati akan menanggung fungsinya. Pada peringkat seterusnya, pemindahan hati adalah satu-satunya rawatan.

Sekiranya anda tidak menyalahgunakan alkohol dan ada tanda-tanda perubahan hati di hati, penyusutan lemak atau hepatosis lemak dalam keputusan ultrasound abdomen, anda harus berjumpa pakar hepatologi yang pakar dalam rawatan hepatosis lemak bukan alkohol untuk mencegah komplikasinya.

Daftar untuk perundingan dengan pakar hepatologi di Pakar Pusat Gastroenterologi di tel. 426-33-88.

Rawatan hepatosis hati

Hepatosis hati adalah penyakit tidak keradangan, rawatan penuh mungkin dengan penggunaan pendekatan bersepadu.

Jenis hepatosis hati

Hepatosis adalah penyakit kronik, berlaku terhadap latar belakang perubahan meresap patologis dalam struktur hepatosit - sel hati utama. Pertama sekali, cara hidup yang salah dan kemerosotan tubuh dengan tabiat buruk membawa kepada keadaan sedemikian.

Dengan sendirinya, rawatan hepatosis adalah berkesan dan tahan lama hanya apabila faktor berbahaya yang menimbulkan penyakit itu secara kekal dikecualikan daripada kehidupan pesakit.

Oleh itu, pertama sekali penting untuk mendiagnosis jenis hepatosis dan mengenalpasti sumber perkembangannya. Bergantung pada sebabnya, jenis hepatosis ini dibezakan:

• Lemak. Yang paling biasa. Diberikan dalam kemerosotan sel-sel hati dalam lemak badan. Berlaku di bawah pengaruh faktor makanan: paling kerap disebabkan oleh kekayaan makanan berlemak, serta penggunaan minuman beralkohol yang kerap (dalam hal ini subtipe hepatosis alkohol didiagnosis);

Kaedah rawatan hati berlemak

Hepatosis hati boleh disembuhkan secara komprehensif dengan menggabungkan beberapa kaedah:

• terapi dadah;
• pematuhan jangka panjang kepada diet yang ketat;
• rawatan dengan herba dan pelbagai teknik dari bidang perubatan tradisional;
• menyingkirkan tabiat buruk, mengekalkan gaya hidup aktif pada masa akan datang, untuk mengekalkan badan dalam nada dan mencegah pembentukan semula penyakit.

Apabila mendiagnosis patologi, terapi dilakukan secara berperingkat:

1. sebelum membina sel-sel semula, penting untuk memabukkan badan sepenuhnya, menghapuskan kesan negatif karsinogen dan toksin berbahaya yang mengubah hati;
2. selepas itu, proses pemusnahan di hati dihentikan;
3. merangsang proses pemulihan hepatosit, ini dicapai dengan mengambil ubat dan diet;
4. berfungsi normal resume hati;
5. Langkah-langkah sedang diambil untuk mencegah sirosis.

Rawatan dadah hepatosis hati

Untuk terapi hepatosis yang berjaya, ubat beberapa kumpulan farmakologi ditugaskan untuk membantu mengembalikan sel-sel hati dan memastikan fungsi mereka. Ini termasuk:

• Perlu, kumpulan fosfolipid penting: Essentiale, Berlition, dan Esliver.
• Ubat lipotropik. Ini termasuk asid folik, kolin klorida.
• Asid Sulfamat. Penggunaan Taurine atau Methionine adalah disyorkan.
• Hepatoprotectors komposisi tumbuhan. Kars yang paling biasa digunakan dan ekstrak artichoke semula jadi.
• Vitamin dan mineral, khususnya selenium dan vitamin kumpulan B. Mereka boleh ditetapkan tablet dan intramuskular. Selalunya vitamin antioksidan yang ditetapkan - retinol atau tocopherol.

Rawatan hepatosis hati berlemak dengan ubat-ubatan dijalankan di hospital, semua ubat dan rejimen ditetapkan secara individu.

Diet sebagai terapi untuk hepatosis lemak.

Apabila mendiagnosis hepatosis hati, rawatan mestilah termasuk perubahan dalam diet pesakit.

Kebanyakan kes hepatosis berlaku disebabkan oleh penggunaan lemak yang berlemak, asap dan alkohol. Menghapuskan sekurang-kurangnya kedua-dua kategori ini, pesakit dengan ketara meningkatkan peluang pemulihan penuh.

Langkah tradisional dan berkesan untuk merawat patologi adalah pemakanan mengikut cadangan jadual rawatan No. 5.

Ia didominasi oleh produk protein, yang menggantung proses pemusnahan sel-sel hati dan merangsang pemulihan mereka.

Semasa rawatan, dilarang untuk menggunakan kategori makanan seperti:

• Produk tenusu tinggi lemak, khususnya krim, susu penuh lemak, semua jenis keju.
• Gula dan produk yang mengandunginya. Dibenarkan sedikit gula yang terkandung dalam makanan tumbuhan.
• Di bawah larangan alkohol yang ketat, minuman berkarbonat manis dan tenaga, pastri segar, terutama tepung putih, gula-gula, pasta, pelbagai jenis sosej, serta marjerin dan mayonis.
• Produk yang disediakan oleh menggoreng. Terutama, ayam perlu dielakkan, kerana kandungan yang tinggi untuk bahan hati.

Ia adalah mungkin dan disyorkan untuk makan makanan berikut:

• Mengandungi protein, dengan jumlah lemak haiwan yang terhad. Makanan dan ikan yang disediakan oleh mendidih atau rebusan adalah disyorkan. Kesan bermanfaat pada hati masam, kefir, ryazhenka dengan peratusan rendah lemak.
• Sayur-sayuran, khususnya, merangsang proses choleretic (semua jenis kubis, labu dan lobak). Ia berguna untuk makan sayur-sayuran segar, dan juga rebus atau rebus.
• Menggalakkan pembubaran lemak dalam hati. Ini termasuk padi dan bijirin lain, keju kotej rendah lemak.

Pastikan minum setiap hari sekurang-kurangnya 2 liter air bersih tanpa tambahan.

Pemakanan pesakit perlu pecahan, biasa dan dengan bahagian-bahagian kecil. Makan berlebihan dikecualikan.

Diet diperhatikan bukan sahaja dalam tempoh pemulihan keadaan normal hati: pesakit harus mematuhinya pada masa hadapan, untuk mengelakkan berulang hepatosis.

Kaedah perubatan tradisional untuk rawatan hepatosis

Salah satu kaedah alternatif untuk menyingkirkan hepatosis ialah rawatan dengan ubat-ubatan rakyat.

Rawatan adalah mungkin di rumah, dengan mengambil teh herba dan produk semula jadi yang menyumbang kepada penyingkiran lemak yang berlebihan dari hati.

Banyak tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan mempunyai ciri-ciri berguna yang memulihkan kerja hati:

• Terapi Thistle adalah cara yang ideal dan utama untuk menyembuhkan hati. Anda boleh menggunakannya dalam pelbagai bentuk: minum pada waktu malam dan sebelum setiap hidangan untuk segelas biji kaldu, atau makan satu sendok makan (biji kering) pada waktu pagi pada perut kosong dan sebelum tidur, minum air. Kesan menambahkan sedikit pudina kepada biji benih membantu meningkatkan kesannya.
• Sebelum makan, anda juga boleh minum setengah cawan kaldu dari buah-buahan mawar liar dengan kombinasi tumbuhan yang berbeza: immortelle, stigma jagung.
• Juga merangsang jus lobak segar hati. Ia cukup untuk menggunakan setengah cawan pada perut kosong.

Terhadap latar belakang hepatosis lemak, hepatomegali mungkin terjadi, disertai dengan peningkatan tajam dalam ukuran hati.

Untuk mengelakkan ini, ubat-ubatan rakyat juga boleh digunakan:

• Gunakan sekurang-kurangnya sedikit buah kering. Di samping itu, mereka tepu dengan vitamin B15.
• Penyedutan lemon hancur dengan air. Tuang tiga lemon atau mengisar dalam pengisar, tuangkan dua cawan air masak. Anda boleh minum selepas 12 jam penyerapan, selepas tiga hari, pastikan untuk mengambil rehat tiga hari.

Pencegahan hepatosis hati

Langkah-langkah pencegahan utama untuk mencegah semua jenis hepatosis adalah:

Hepatosis lemak - gejala dan rawatan, diet, komplikasi, pencegahan hepatosis hati

Hepatosis lemak atau obesiti hati, distrofi lemak, dipanggil proses kronik berulang yang mengalami distrofi hepatik, yang berlaku akibat pengumpulan berlebihan lipid (lemak) dalam sel-sel hati.

Pada masa ini, terdapat pertumbuhan pesat penyakit ini kerana pelanggaran sistematik dalam diet, serta gaya hidup yang tidak wajar seseorang. Adalah mungkin untuk menghentikan perkembangan penyakit ini dengan mengenal pasti faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya hepatosis lemak. Perubahan yang lebih baik diperhatikan selepas sebulan dalam kes rawatan yang tepat pada masanya.

Hepatosis lemak: apa itu?

Hepatosis lemak adalah penyakit kronik di mana degenerasi sel hati berfungsi (hepatosit) menjadi tisu berlemak.

Dalam kes hepatosis lemak, sel hati (hepatosit) kehilangan fungsi mereka, secara beransur-ansur mengumpul lemak mudah dan dilahirkan semula ke dalam jaringan lemak. Dengan steatosis atau penyusutan lemak, jisim lemak melebihi 5%, kelompok kecil yang bertaburan, ini adalah bagaimana hepatosis fatty hati kelihatan. Dengan kandungannya lebih dari 10% daripada jumlah berat hati, lebih daripada separuh daripada hepatosit sudah mengandung lemak.

Ketahui hepatosis fatty pada mulanya hampir mustahil. Malangnya, gejala-gejala ini paling jelas di peringkat terakhir, ketika penyakit itu sudah berkembang. Pesakit muncul:

• perasaan berat di hati;
• ruam kulit dan warna kusam;
• gangguan dalam penghadaman, loya yang kerap, muntah mungkin;
• penglihatan kabur.

Salah satu gejala yang menyifatkan perubahan yang meresap di hati dengan jenis hepatosis lemak adalah peningkatan saiznya - hepatomegali. Sakit hati mengambil tempat yang besar di dalam rongga dalaman seseorang, menyebabkan ketidakselesaan. Sebab peningkatan saiz adalah:

• peningkatan bilangan sel untuk memerangi bahan toksik;
• pendaraban tisu untuk memulihkan fungsi yang hilang;
• sel lemak yang berlebihan.

Sebabnya

Berdasarkan sebab-sebab yang menyebabkan hepatosis, penyakit ini boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: keturunan dan mengakibatkan pelanggaran proses metabolik dalam tubuh.

Penyebab utama hepatosis lemak termasuk:

• obesiti;
• penyakit metabolik;
• hypodynamia;
• makan berlebihan;
• vegetarianisme yang melanggar metabolisme karbohidrat;
• diet berat badan;
• penggunaan ubat-ubatan tertentu jangka panjang:
• cordarone, diltiazem, tetracycline yang telah tamat tempoh, tamoxifen;
• kekurangan dalam badan alpha-antitrypsin;
• rawatan antivirus untuk HIV;
• overdosis vitamin A;
• penyakit organ-organ rembesan dalaman;
• penyalahgunaan alkohol yang sistematik;
• pendedahan radiasi;
• penyakit sistem pencernaan.

Perkembangan distrofi sel membawa kepada proses keradangan, dan ini seterusnya membawa kepada kematian dan jaringan parut (sirosis). Pada masa yang sama, patologi yang berkaitan dengan saluran gastrousus, sistem kardiovaskular, gangguan metabolik berkembang:

• kencing manis;
• batu karang;
• kekurangan enzim pencernaan;
• dyskinesia bilier;
• keradangan pankreas;
• tekanan darah tinggi;
• iskemia jantung.

Sekiranya hepatosis lemak hati, pesakit itu mengalami banyak jangkitan, kecederaan dan campur tangan.

Terdapat faktor risiko pembentukan hepatosis lemak, di antaranya:

• tekanan darah tinggi;
• jantina perempuan;
• platelet berkurang;
• peningkatan fosfatase alkali dan THG;
• Polimorfisme gen PNPLA3 / 148M.

Berdasarkan sebab-sebabnya, kita boleh mengatakan bahawa perkembangan hepatosis dapat dicegah. Mengubah gaya hidup tidak hanya akan menghalang penampilan penyakit ini, tetapi juga menghapuskannya pada peringkat awal.

Darjah

Dengan pengumpulan lemak, hepatosis lemak hati dibahagikan kepada tiga peringkat pembangunan:

1. Ijazah pertama dicirikan oleh pengumpulan kecil sel lemak mudah. Sekiranya pengumpulan ini ditandakan dalam bilangan beberapa fokus dan jarak yang besar didiagnosis di antara mereka, maka ini adalah hepatosis berlemak yang meresap.
2. Ijazah kedua dimasukkan ke dalam kes apabila jumlah lemak dalam hati bertambah, dan juga dalam struktur organ terdapat kawasan tisu penghubung.
3. Tahap ketiga penyakit yang paling teruk dilihat apabila kawasan sel-sel hati berlebihan dengan tisu penghubung dan deposit lemak yang besar kelihatan jelas.

Gejala hepatosis lemak pada orang dewasa

Hepatosis hati - penyakit ini diam. Seringkali, sehingga proses menjadi diabaikan seseorang mengalami sirosis hati, tidak ada yang dapat dilihat. Walau bagaimanapun, ini hanya satu penampilan. Jika anda mendengar dengan teliti badan anda, anda akan melihat sesuatu yang tidak diperhatikan sebelum ini. Gejala pertama hepatosis hati berlemak termasuk:

• Sorakan di sebelah kanan.
• Membesarkan hati, kelihatan pada palpation.
• Gangguan penghadaman: muntah, cirit-birit, loya atau sembelit.
• Kemerosotan kulit dan rambut.
• Predisposition to colds, imuniti yang lemah dan reaksi alahan.
• Disfungsi reproduktif, tidak mungkin pembuahan.
• Pada wanita, terdapat penyimpangan kitaran haid, pendarahan berat atau tidak teratur.
• Degradasi pembekuan darah.

Biasanya, gejala kegelisahan tidak muncul sekaligus, tetapi meningkat dari masa ke masa. Pada mulanya, pesakit mengadu rasa sakit dan ketidakselesaan, maka gejala mabuk tubuh muncul, kerana organ yang terkena berhenti berfungsi.

Sekiranya rawatan tidak dijalankan pada peringkat awal, gejala-gejala ciri-ciri tahap kegagalan hati yang berbeza mula muncul:

• dicirikan oleh loya dan kelemahan, mengantuk,
• penurunan dalam kapasiti kerja
• ada jijik untuk makanan
• penyelarasan semakin teruk;

• jaundis,
• bengkak
• senak
• diatesis,
• kelemahan umum muncul
• boleh menyebabkan abdominal dropsy

• dicirikan oleh perubahan dalam organ dalaman,
• gangguan metabolik.

Dalam kes yang teruk, mungkin:

Jika hepatosis hati tidak dirawat, gejala sirosis hati dan kegagalan hati muncul:

• perubahan tingkah laku; jaundice;
• kebosanan ucapan;
• kelemahan;
• keengganan untuk makanan;
• ascites;
• pelanggaran koordinasi.

Adalah penting untuk mendiagnosis hepatosis lemak hati pada peringkat awal - gejala dan rawatan ditentukan dan ditetapkan hanya oleh doktor. Kemudian semakin tinggi kebarangkalian untuk memulihkan fungsinya sepenuhnya. Pesakit boleh memendekkan masa penyembuhan jika dia memerhatikan semua preskripsi. Malangnya, pada peringkat awal, gejala hepatosis lemak tidak muncul.

Orang yang berisiko perlu diuji secara berkala untuk mengesan perubahan yang meresap dan memulakan rawatan.

Komplikasi

Hepatosis lemak membawa kepada disfungsi hati, yang mematikan untuk pesakit. Amat memabukkan badan secara beransur-ansur menjejaskan kerja jantung, buah pinggang dan juga paru-paru, menyebabkan kerosakan tidak dapat dipulihkan. Selalunya, hepatosis berkembang menjadi sirosis, dan penyakit ini sama sekali tidak boleh dirawat.

Kesan untuk badan:

• Stagnasi muncul di pundi hempedu, yang membawa kepada kolesistitis, pankreatitis, dan pembentukan batu. Akibatnya, makanan itu tidak lagi dicerna, ia melampaui usus dan membangkitkan dysbacteriosis.
• Prestasi yang tidak mencukupi hati membawa kepada kekurangan unsur-unsur jejak yang penting. Hasilnya, aktiviti jantung dan keadaan arteri darah bertambah teruk, tekanan darah tinggi, urat varikos berlaku, dan ketajaman penglihatan berkurangan.
• Di samping itu, terdapat kekurangan imuniti, yang membawa kepada keradangan yang kerap, penyakit berjangkit dan berjangkit.

Diagnostik

Pada pemeriksaan dan palpasi oleh doktor, hati tidak diperbesar, tanpa ciri-ciri. Hanya apabila lemak menumpuk sejumlah besar, hati boleh diperbesar dengan tepi lembut, bulat, menyakitkan dengan sentuhan. Pada peringkat awal hepatosis lemak, gejala yang dinyatakan biasanya tidak dikesan. Pada pesakit diabetes kerana hepatosis.

Senarai langkah-langkah yang perlu untuk membuat diagnosis yang tepat termasuk:

• Ultrasound hati. Secara tradisinya, pemeriksaan ultrasound pada hati membantu untuk mendedahkan peningkatannya, dan ini hampir selalu bercakap tentang masalah dengan organ.
• Kajian Tomographic. MRI membolehkan anda menilai struktur hati. Jika lemak badan disimpan, ia akan dilihat pada MRI.
• Analisis biokimia darah. Petunjuk ALT dan AST dinilai. Apabila mereka dibangkitkan, ia adalah penyakit hati.
• Biopsi. Ia diadakan kurang kerap. Membolehkan anda mengetahui sama ada lemak hadir dalam struktur badan.

Bagaimana untuk merawat hati berlemak

Rawatan utama hepatosis lemak adalah bertujuan untuk menghapuskan faktor-faktor yang menyebabkan penyakit ini, meningkatkan kebolehan hati yang regeneratif, meningkatkan metabolisme, dan detoksifikasi. Sekiranya hepatosis berlemak, perlu bukan sahaja mengambil ubat, tetapi juga untuk menyesuaikan gaya hidup dan diet. Dadah digunakan secara kombinasi - cara yang berkesan bagi sifat-sifat penstabilan membran dan antioksidan diperlukan.

Terapi ubat untuk hepatosis lemak termasuk mengambil ubat untuk memperbaiki fungsi hati dan sel-selnya:

• phospholipid penting (Esssliver, Essentiale Forte, Berlition),
• kumpulan asid sulfamic (taurine atau methionine),
• persiapan herba-hepatoprotectors (Kars, LIV-52, ekstrak artichoke),
• mengambil vitamin antioksidan - tocopherol atau retinol,
• mengambil persediaan selenium,
• ubat-ubatan kumpulan B intramuskular atau dalam tablet.

Phytotherapy telah terbukti dengan baik - ubat-ubatan yang digunakan adalah holagol, gepabene, ekstrak kunyit, susu tunas, kari kemerahan.

• Berlition ditetapkan dalam dos sehingga 300 mg (1 tab.) Dua kali sehari sehingga 2 bulan. Dengan dinamik teruk, Berlition ditadbir secara intravena hingga 600 mg dalam dua minggu, diikuti dengan berpindah ke dos 300-600 mg sehari dalam tablet.
• Essentiale ditetapkan sehingga 2 kapsul (600 mg) 3 kali sehari. Tempoh rawatan adalah sehingga 3 bulan. Secara beransur-ansur menurunkan dos kepada 1 kapsul 3 kali sehari.
• Membantu penstabilan membran berkesan adalah artichoke - Hofitol. Berikan sebelum makan (3 kali sehari) untuk tiga tablet dalam tempoh 3 minggu.

Sebelum digunakan, berjumpa doktor anda, sebagai terdapat kontraindikasi.

Cadangan untuk pesakit

Pesakit di rumah mesti:

1. Untuk diet, tidak termasuk lemak, tetapi kaya dengan protein;
2. Memimpin gaya hidup aktif yang akan menggalakkan penurunan berat badan, jika perlu, serta mempercepat metabolisme;
3. Ambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, termasuk asid folik, vitamin B12, dan lain-lain untuk memperbaiki pencernaan;
4. Lawati doktor;
5. Makan makanan rebus dan kukus, jika boleh, cincang halus atau tanah menjadi halus.

Diet

Seseorang yang telah didapati mempunyai hepatosis lemak perlu sama sekali menimbang semula gaya hidup dan diet mereka, di mana perlu untuk menghapuskan penggunaan lemak haiwan. Dalam kes ini, makanan harus termasuk makanan yang membantu membubarkan lemak yang disimpan di dalam hati. Makan diperlukan 5 kali sehari, dalam bahagian kecil, untuk mengurangkan beban hati.

• sayur rebus segar dan kukus;
• sup vegetarian dan borscht (tanpa daging);
• sup susu;
• keju rendah lemak dan tidak tajam;
• telur rebus (1 sehari);
• omelet kukus;
• oat, soba, semolina dan bubur nasi;
• susu;
• keju rendah lemak atau rendah lemak keju;
• kefir, yogurt rendah lemak.
• Gantikan koko dan kopi dengan teh tanpa gula.

• sup daging,
• daging dan ikan berlemak,
• bawang segar dan bawang putih,
• kacang dan kacang,
• tomato,
• cendawan,
• lobak
• makanan dalam tin
• masin dan produk salai,
• keju kotej lemak dan krim masam.

Pesakit dengan hepatosis juga harus memakan produk berikut dalam sebarang kuantiti:

• artichoke untuk menstabilkan proses yang berlaku di hati;
• kacang pain untuk membantu membaiki sel-sel tisu;
• konyol, melaksanakan fungsi komponen penstabil dan menghapuskan pembentukan lemak di dalam organ yang terjejas;
• kayu manis, yang juga memecah deposit lemak;
• kunyit, yang meneutralkan gula dan radikal bebas, yang terbentuk dalam darah semasa hepatosis dan menjejaskan fungsi hati.

Menu untuk hari dengan hepatosis

Menu sampel untuk hari itu sepatutnya memenuhi keperluan diet dan termasuk:

• Sarapan pagi pertama - oatmeal pada air dengan susu, keju kotej rendah lemak, teh hitam.
• Sarapan kedua - buah kering, epal, prun.
• Makan tengahari - sup sayuran dengan minyak sayuran (jagung, zaitun), bubur soba, kompot.
• Snek - roti, biskut yang enak, sup dari pinggul.
• Makan malam - kentang lecek dengan ikan kukus, salad bit, kefir rendah lemak.

Pemulihan rakyat untuk hepatosis

Sebelum menggunakan ubat tradisional, pastikan anda berunding dengan ahli gastroenterologi.

1. Ia melegakan loya dan berat teh dengan pudina dan melissa, yang diseduh dan mabuk secara simtomatik, i.e. apabila simptom terus mengganggu.
2. Thistle susu (atau susu thistle). Ia direka untuk memperbaiki aliran hempedu, menormalkan bukan sahaja hati, tetapi juga pundi hempedu. Ia juga mempunyai fungsi pembentuk perabot, membantu untuk memulihkan sel hati dan membantu untuk mensintesis protein.
3. Seringkali dengan hepatosis membantu infusi berdasarkan peppermint. Satu sendok makan tumbuhan kering (biasanya daun pudina yang dihancurkan) dicurahkan dengan 100 gram air mendidih dan dibiarkan semalaman. Pada waktu pagi, infusi itu ditapis, selepas itu ia harus dibahagikan kepada tiga bahagian yang sama. Setiap hidangan diminum sebelum makan sepanjang hari.
4. Pinggang Rose. Mereka membantu menghilangkan toksin dari badan, memperkayakannya dengan mikroelemen dan vitamin. Kira-kira 50 g rosehips berkeras dalam 500 ml air mendidih selama 12 jam. Ambil tiga kali sehari, 150 ml.
5. Koleksi hepatik direka untuk rawatan dalam tempoh 2 bulan. Terdiri daripada: Wort St. John, plantain, turnip, muslinitsa (3 bahagian), immortelle, eleutherococcus (2 bahagian), chamomile (1 bahagian). 1 sudu besar. l koleksi tuangkan segelas air mendidih, selepas 30 minit - ketegangan. Minum 30 ml sebelum makan, tidak manis, tiga kali sehari.

Pencegahan

Jika anda ingin mengelakkan berlakunya penyakit ini, sangat penting untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan. Oleh itu, apakah yang relevan?

• Pemakanan yang betul.
• Mengekalkan berat badan adalah normal.
• Perlu menjalani gaya hidup aktif. Sangat penting berjalan di udara segar, serta senaman sederhana di dalam badan.
• Pada hari anda perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air.
• Anda juga perlu melepaskan tabiat buruk. Terutamanya dari mengambil alkohol.
• Adalah penting untuk memantau paras gula darah.

Hepatosis lemak adalah penyakit hati yang boleh diterbalikkan. Patologi ini boleh dirawat dengan baik pada peringkat awal. Tiada rawatan yang pasti. Ini semua berubah kepada perubahan gaya hidup, semakan pemakanan, penghapusan faktor etiologi (kausal).