Dalam artikel ini, anda akan mendapati cadangan yang diperlukan untuk diet, dan juga perlu. Seperti mana-mana operasi, komplikasi mungkin berlaku selepas pembuangan pundi hempedu.
Ia adalah perlu untuk mengikuti semua cadangan doktor yang hadir dan menjalani rawatan selepas pembuangan pundi hempedu.
Begitu ramai pesakit yang bimbang tentang cara hidup selepas pembuangan pundi hempedu. Adakah hidup mereka mempunyai nilai yang sama, atau adakah mereka ditakdirkan untuk kecacatan? Adakah pemulihan penuh mungkin selepas pembuangan pundi hempedu? Tidak ada organ tambahan di dalam tubuh kita, tetapi semuanya dibahagikan secara kondisional kepada mereka tanpa kewujudan yang lebih lanjut adalah mustahil dan ke dalam mereka yang tidak dapat berfungsi
Proses di mana pundi hempedu dikeluarkan adalah prosedur terpaksa, ia adalah akibat daripada pembentukan batu dan kerosakan dalam badan, selepas itu pundi hempedu berhenti berfungsi secara normal. Batu-batu yang muncul di dalam pundi hempedu mula terbentuk akibat kolesistitis kronik.
Diet selepas pembuangan pundi hempedu akan menghalang penampilan sindrom postcholecystectomy.
Nasihat kepada pesakit selepas penyingkiran pundi hempedu
gandum dan roti rai (semalam);
roti dan produk roti
apa-apa tahi lalat, terutama oatmeal dan buckwheat;
pasta, vermicelli;
bijirin dan pasta
daging tanpa lemak (daging lembu, ayam, ayam belanda, arnab) direbus atau dikukus dalam bentuk rebus: bola bakar, ladu, potong stim;
daging berlemak (daging babi, kambing) dan ayam (angsa, itik);
ikan rendah lemak dalam bentuk rebus;
ikan goreng;
soup bijirin, buah, tenusu;
lembu lemah (daging dan ikan);
borscht, sup vegetarian;
ikan dan kuah cendawan;
keju kotej, kefir, produk laktik;
keju lembut (termasuk keju cair);
mentega dalam kuantiti terhad;
minyak sayuran (bunga matahari, jagung, zaitun) - 20-30 g sehari;
apa-apa sayur-sayuran rebus, dibakar dan mentah;
buah-buahan dan beri (kecuali masam), mentah dan dimasak;
bayam, bawang, radishes, radishes, cranberries;
kek, krim, ais krim;
minuman berkarbonat;
coklat;
Makanan ringan, makanan dalam tin
jus sayuran, buah-buahan;
mengutuk, mencium, dogrose
minuman beralkohol;
teh yang kuat;
kopi yang kuat
Essentuki №4, №17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, sulfat Narzan 100-200 ml dalam bentuk panas (40-45 °) 3 kali sehari selama 30-60 menit sebelum makan
Masa pasca operasi adalah penginapan hospital.
Selepas kolesistektomi laparoskopi biasa yang tidak biasa, pesakit dari bilik operasi memasuki unit penjagaan rapi, di mana dia menghabiskan masa 2 jam selepas tempoh operasi untuk memantau pemulihan yang mencukupi daripada anestesia. Dengan kehadiran komorbiditi atau ciri-ciri penyakit dan pembedahan, tempoh tinggal di unit rawatan intensif boleh ditingkatkan. Kemudian pesakit dipindahkan ke wad, di mana dia menerima rawatan pasca operasi yang ditetapkan. Semasa 4-6 jam pertama selepas pembedahan, pesakit tidak boleh minum dan keluar dari katil. Sehingga pagi hari berikutnya selepas pembedahan, anda boleh minum air kosong tanpa gas, dalam bahagian 1-2 sips setiap 10-20 minit dengan jumlah keseluruhan sehingga 500 ml. Selepas 4-6 jam selepas pembedahan, pesakit boleh bangun. Keluar dari katil perlu beransur-ansur, duduk lama untuk seketika, dan, jika tiada kelemahan dan pening, anda boleh bangun dan berjalan di sekitar katil. Adalah disyorkan untuk bangun untuk kali pertama di hadapan kakitangan perubatan (selepas tinggal lama dalam kedudukan mendatar dan selepas tindakan ubat-ubatan, keruntuhan ortostatik adalah mungkin - syncope).
Keesokan harinya selepas pembedahan, pesakit boleh dengan bebas bergerak ke hospital, mula mengambil makanan cair: kefir, oatmeal, sup diet, dan beralih ke mod biasa minum cecair. Dalam 7 hari pertama selepas pembedahan, penggunaan sebarang minuman beralkohol, kopi, teh yang kuat, minuman gula, coklat, gula-gula, makanan berlemak dan goreng dilarang sama sekali. Pemakanan pesakit pada hari-hari pertama selepas cholecystectomy laparoskopik mungkin termasuk produk tenusu: keju kotej rendah, kefir, yogurt; pengisian air (oatmeal, buckwheat); pisang, epal bakar; kentang tumbuk, sup sayur-sayuran; daging rebus: daging lembu tanpa lemak atau dada ayam.
Dalam tempoh selepas operasi biasa, saliran dari rongga perut dikeluarkan pada hari berikutnya selepas pembedahan. Pembuangan parit adalah prosedur yang tidak menyakitkan, dilakukan semasa berpakaian dan mengambil beberapa saat.
Pesakit muda selepas pembedahan untuk cholecystitis kronik kronik boleh dihantar ke rumah pada hari berikutnya selepas pembedahan, selebihnya pesakit biasanya tinggal di hospital selama 2 hari. Semasa pembuangan, anda akan diberi cuti sakit (jika anda memerlukannya) dan ekstrak dari kad pesakit dalam, yang akan menetapkan diagnosis dan ciri operasi anda, serta cadangan diet, senaman dan rawatan perubatan. Cuti sakit dikeluarkan untuk penginapan pesakit di hospital dan selama 3 hari selepas pelepasan, selepas itu diperlukan untuk memanjangkannya pada pakar bedah poliklinik.
Tempoh pasca operasi adalah bulan pertama selepas pembedahan.
Pada bulan pertama selepas operasi, fungsi dan keadaan umum badan dipulihkan. Pematuhan yang berwaspada terhadap cadangan perubatan adalah kunci kepada pemulihan kesihatan. Arahan pemulihan utama adalah - pematuhan kepada latihan, diet, rawatan dadah, penjagaan luka.
Mematuhi rejim latihan.
Mana-mana pembedahan disertai dengan trauma tisu, anestesia, yang memerlukan pemulihan badan. Tempoh pemulihan biasa selepas cholecystectomy laparoskopi adalah dari 7 hingga 28 hari (bergantung kepada sifat aktiviti pesakit). Walaupun 2-3 hari selepas operasi, pesakit berasa memuaskan dan bebas berjalan, berjalan di luar, malah memandu kereta, kami mengesyorkan tinggal di rumah dan tidak akan bekerja selama sekurang-kurangnya 7 hari selepas operasi, yang badan perlu pulih. Pada masa ini, pesakit mungkin merasakan kelemahan, keletihan.
Selepas pembedahan, disyorkan untuk menghadkan aktiviti fizikal untuk tempoh 1 bulan (jangan memakai berat lebih dari 3-4 kilogram, tidak termasuk latihan fizikal yang memerlukan ketegangan otot perut). Cadangan ini adalah disebabkan oleh keunikan pembentukan proses parut lapisan aponeurotik otot dinding perut, yang mencapai kekuatan yang mencukupi dalam tempoh 28 hari dari masa operasi. Selepas 1 bulan selepas pembedahan tidak ada sekatan terhadap aktiviti fizikal.
Diet
Pematuhan pemakanan diperlukan sehingga 1 bulan selepas cholecystectomy laparoskopi. Adalah disyorkan untuk mengecualikan alkohol, karbohidrat cerutu, berlemak, pedas, goreng, makanan pedas, makanan biasa 4-6 kali sehari. Memperkenalkan produk baru ke dalam diet perlu secara beransur-ansur, 1 bulan selepas pembedahan, adalah mungkin untuk membuang sekatan diet atas cadangan ahli gastroenterologi.
Rawatan ubat.
Selepas cholecystectomy laparoskopi, rawatan ubat minima biasanya diperlukan. Sindrom nyeri selepas pembedahan biasanya tidak begitu ketara, tetapi sesetengah pesakit memerlukan analgesik selama 2-3 hari. Biasanya ia ketanov, paracetamol, etol-fort.
Dalam sesetengah pesakit, ia mungkin menggunakan antispasmodik (tiada spa atau drotaverine, buscopan) selama 7-10 hari.
Mengambil asid ursodeoxycholic (Ursofalk) boleh meningkatkan keabilan hempedu, menghapuskan mikrookolelitiasis yang mungkin.
Mengambil ubat perlu dijalankan dengan ketat mengikut arahan doktor yang menghadiri dalam dos individu.
Penjagaan luka pasca operasi.
Di hospital, luka pasca operasi, terletak di tempat pengenalan instrumen, akan dilapisi dengan pelekat khas. Dalam pelekat Tegaderm (mereka kelihatan seperti filem transparan), mungkin untuk mandi, pelekat Medipor (plaster putih) perlu dikeluarkan sebelum mandi. Bilik mandi boleh diambil dari 48 jam selepas pembedahan. Memasukkan air ke dalam jahitan tidak dikontraindikasikan, tetapi seseorang itu tidak boleh mencuci luka dengan gel atau sabun dan gosokkannya dengan kain lap. Selepas mandi, luka perlu dioles dengan penyelesaian iodin 5% (sama ada penyelesaian betadine, atau hijau etil alkohol atau 70% etil alkohol). Luka boleh disimpan terbuka, tanpa pembalut. Mandi atau berenang di kolam dan kolam adalah dilarang sebelum mengeluarkan jahitan dan selama 5 hari selepas mengeluarkan jahitan.
Jahitan selepas cholecystectomy laparoskopi dikeluarkan pada 7-8 hari selepas pembedahan. Ini adalah prosedur pesakit luar, penyingkiran jahitan dilakukan oleh doktor atau jururawat berpakaian, prosedur tidak menyakitkan.
Komplikasi cholecystectomy yang mungkin.
Mana-mana pembedahan boleh disertai oleh kesan dan komplikasi yang tidak diingini. Selepas apa-apa kerongkekologi teknologi mungkin komplikasi.
Komplikasi luka.
Ia boleh menjadi pendarahan subkutaneus (lebam) yang hilang sendiri dalam masa 7-10 hari. Rawatan khas tidak diperlukan.
Mempelopori kulit di sekitar luka, penampilan anjing laut yang menyakitkan di kawasan luka. Selalunya ia dikaitkan dengan jangkitan luka. Walaupun pencegahan yang berterusan dalam komplikasi seperti itu, kekerapan jangkitan luka adalah 1-2%. Sekiranya berlaku gejala seperti ini, anda perlu berjumpa dengan doktor secepat mungkin. Rawatan lewat boleh menyebabkan berlakunya luka, yang biasanya memerlukan campur tangan pembedahan di bawah anestesia tempatan (sanitasi luka yang memuntahkan) dengan pembalut seterusnya dan terapi antibiotik yang mungkin.
Walaupun di klinik kami, kami menggunakan alat berteknologi tinggi moden dan berteknologi tinggi dan bahan jahitan moden, di mana luka disuntik dengan jahitan kosmetik, bagaimanapun, dalam 5-7% pesakit, parut hipertropik atau keloid mungkin. Komplikasi ini dikaitkan dengan ciri-ciri individu tindak balas tisu pesakit dan, jika pesakit tidak berpuas hati dengan hasil kosmetik, ia mungkin memerlukan rawatan khas.
Dalam 0.1-0.3% pesakit boleh membina hernia dalam bidang luka trocar. Komplikasi ini paling sering dikaitkan dengan ciri-ciri tisu penghubung pesakit dan mungkin memerlukan pembetulan pembedahan dalam tempoh jangka panjang.
Komplikasi rongga abdomen.
Sangat jarang, komplikasi rongga abdomen adalah mungkin, yang mungkin memerlukan campur tangan berulang-ulang: sama ada punca kecil invasif di bawah kawalan ultrasonografi, atau laparoskopi berulang atau bahkan laparotomy (pembedahan abdomen terbuka). Kekerapan komplikasi seperti itu tidak melebihi operasi 1: 1000. Ini boleh pendarahan intra-perut, hematomas, komplikasi purulen di rongga perut (subhepatic, abses subfrenik, abses hati, peritonitis).
Choledocholithiasis yang tinggal.
Menurut statistik, dari 5 hingga 20% pesakit dengan cholelithiasis juga mengiringi batu di saluran empedu (choledocholithiasis). Ujian kompleks yang dijalankan dalam tempoh pra operasi adalah bertujuan untuk mengenal pasti komplikasi seperti ini dan menggunakan kaedah rawatan yang mencukupi (ini boleh merosakkan papillosfatterotomi - pembedahan mulut saluran hempedu yang biasa secara endoskopi sebelum pembedahan, atau semakan intraoperatif saluran hempedu dengan penyingkiran batu). Malangnya, tiada kaedah diagnosis praoperasi dan penilaian intraoperatif mempunyai keberkesanan 100% dalam mengenal pasti batu. Dalam 0.3-0.5% pesakit, batu-batu di saluran hempedu tidak dapat dikesan sebelum dan semasa operasi dan menyebabkan komplikasi pada tempoh selepas operasi (yang paling kerap adalah penyakit kuning obstruktif). Kejadian seperti komplikasi memerlukan endoskopik (dengan bantuan gastroduodenoscope dimasukkan melalui mulut ke perut dan duodenum) campur tangan - papilosphinectomy retrograde dan pemulihan transpapillary saluran hempedu. Dalam kes yang luar biasa, pembedahan laparoskopi atau pembedahan berulang mungkin.
Kebocoran hempedu.
Saliran hempedu dalam tempoh pasca operasi berlaku pada 1: 200-1: 300 pesakit, yang paling sering adalah akibat pelepasan empedu dari katil empedu pada hati dan berhenti sendiri setelah 2-3 hari. Komplikasi sedemikian mungkin memerlukan masa tinggal di hospital. Walau bagaimanapun, pendarahan hempedu saliran juga boleh menjadi gejala kerosakan saluran hempedu.
Kerosakan kepada saluran hempedu.
Kerosakan pada saluran hempedu adalah salah satu komplikasi paling serius dalam semua jenis kolesistektomi, termasuk laparoskopi. Dalam pembedahan terbuka konvensional, kejadian kerosakan teruk pada saluran hempedu ialah 1 dalam 1500 operasi. Pada tahun-tahun awal perkembangan teknologi laparoskopi, kekerapan komplikasi ini meningkat sebanyak 3 kali - sehingga 1: 500 operasi, bagaimanapun, dengan pertumbuhan pengalaman pakar bedah dan perkembangan teknologi, ia stabil pada 1 setiap 1000 operasi. Seorang ahli Rusia terkenal mengenai isu ini, Edward Izrailevich Halperin, menulis pada tahun 2004: ". Tidak ada tempoh penyakit, sifat operasi (kecemasan atau terancang), diameter saluran atau pengalaman profesional pakar bedah tidak menjejaskan kemungkinan kerosakan pada saluran. ". Kejadian komplikasi seperti ini mungkin memerlukan campur tangan pembedahan berulang dan tempoh pemulihan yang lama.
Reaksi alergi terhadap ubat-ubatan.
Kecenderungan dunia moden adalah peningkatan yang semakin meningkat dalam alergi terhadap penduduk, jadi tindak balas alergi terhadap ubat-ubatan (kedua-duanya agak ringan - urticaria, dermatitis alahan) dan lebih teruk (angioedema, kejutan anaphylactic). Walaupun fakta bahawa ujian alergi dilakukan di klinik kami sebelum menetapkan ubat, bagaimanapun, kejadian reaksi alahan adalah mungkin, dan ubat tambahan diperlukan. Sila, jika anda tahu tentang intoleransi peribadi anda terhadap apa-apa ubat, pastikan anda memberitahu doktor tentang perkara ini.
Komplikasi Thromboembolic.
Trombosis vena dan embolisme pulmonari adalah komplikasi yang mengancam nyawa setiap pembedahan. Itulah sebabnya banyak perhatian diberikan kepada pencegahan komplikasi ini. Bergantung pada doktor khusus yang bertanggungjawab, anda akan diberikan langkah-langkah pencegahan: mengikat anggota bawah, mentadbir heparin berat molekul yang rendah.
Ekspresi ulser gastrik dan ulser duodenal.
Mana-mana, walaupun sedikit invasif, operasi adalah tekanan untuk badan, dan mampu menimbulkan kemerosotan ulser gastrik dan ulser duodenal. Oleh itu, pada pesakit yang berisiko untuk komplikasi seperti itu, profilaksis dengan ubat anti-ulser adalah mungkin dalam tempoh selepas operasi.
Walaupun terdapat campur tangan pembedahan yang membawa risiko komplikasi tertentu, namun penolakan operasi atau kelewatan dalam pelaksanaannya juga mempunyai risiko untuk mengembangkan penyakit atau komplikasi yang serius. Walaupun doktor klinik memberi perhatian yang besar terhadap pencegahan komplikasi yang mungkin, peranan penting dalam kepunyaan pesakit. Melakukan cholecystectomy secara terancang, dengan bentuk-bentuk penyakit yang tidak berubah itu membawa risiko yang jauh lebih rendah daripada penyimpangan yang tidak diingini daripada operasi biasa dan tempoh selepas operasi. Yang penting juga tanggungjawab pesakit untuk mematuhi sepenuhnya peraturan dan cadangan doktor.
Pemulihan jangka panjang selepas cholecystectomy.
Kebanyakan pesakit selepas cholecystectomy sepenuhnya sembuh dari gejala-gejala bahawa mereka terganggu dan kembali ke kehidupan normal 1-6 bulan selepas operasi. Jika cholecystectomy dilakukan tepat pada masanya, sebelum berlakunya patologi bersamaan dari organ-organ lain dalam sistem pencernaan, pesakit boleh makan tanpa sekatan (yang tidak menghapuskan keperluan pemakanan sihat yang sihat), jangan menghadkan diri kepada aktiviti fizikal, jangan mengambil ubat khas.
Jika pesakit mempunyai patologi bersambung yang telah dibangunkan di bahagian sistem pencernaan (gastritis, pankreatitis kronik, dyskinesia), dia harus diselia oleh ahli gastroenterologi untuk membetulkan patologi ini. Ahli gastroenterologi anda akan memilih cadangan untuk gaya hidup, diet, pola pemakanan anda, dan, jika perlu, ubat.
Bagaimanakah kehidupan berubah selepas pembedahan membuang pundi hempedu?
Banyak patologi sistem biliary membawa kepada perkembangan sindrom kesakitan yang sengit yang menyebabkan banyak penderitaan fizikal dan psikologi kepada pesakit. Jika terapi ubat tidak berkesan, maka cholecystectomy digunakan. Rawatan pembedahan melibatkan pengasingan lengkap organ. Untuk meringankan keadaan pesakit selepas pembedahan, mengurangkan risiko komplikasi, reka bentuk pengambilan makanan, rejimen khas. Oleh itu, kehidupan selepas pembuangan pundi hempedu berubah secara dramatik. Adalah lebih baik untuk dipertimbangkan dengan lebih terperinci berapa banyak dan bagaimana orang hidup selepas kolesistektomi.
Akibat rawatan pembedahan
Walaupun pundi hempedu dikeluarkan, hati terus menghasilkan hempedu dalam jumlah yang sama. Walau bagaimanapun, tiada organ dalam badan untuk menyimpan rahsia itu, jadi ia sentiasa mengalir ke dalam rongga duodenum. Jika pesakit selepas operasi menggunakan makanan berlemak, maka jumlah hempedu yang disembur tidak mencukupi untuk pencernaan normal. Oleh itu, orang sering mengalami cirit-birit, kembung perut, mual.
Penyerapan lemak yang tidak lengkap menyebabkan pengambilan asid lemak dalam tubuh tidak mencukupi, penyerapan vitamin larut lemak. Selepas pembedahan untuk mengeluarkan pundi hempedu, penyerapan antioksidan, yang terdapat di kebanyakan sayuran, sering dikurangkan. Ini membawa kepada peningkatan intensiti proses oksidatif, penuaan awal.
Sekiranya pundi hempedu dikeluarkan, rembesan pencernaan akan menimbulkan kerengsaan mukosa usus.
Bagaimana tempoh pasca operasi?
Jika anda mengeluarkan pundi hempedu, tempoh pemulihan ditentukan oleh kaedah rawatan pembedahan. Pembedahan laparoskopik melibatkan pengasingan organ melalui punca kecil, yang membantu menghalang perkembangan komplikasi yang teruk. Oleh itu, selepas laparoskopi pundi hempedu, pemulihan tidak melebihi 10-14 hari. Apabila menjalani pembedahan abdomen, tempoh pemulihan mencapai 8 minggu.
Semasa 2-3 hari pertama selepas manipulasi pembedahan, pesakit harus berada di hospital di bawah pengawasan perubatan yang tetap. Dalam tempoh ini, perkembangan gejala seperti itu mungkin:
- Sakit di kawasan permukaan luka. Sensasi menyakitkan hilang dalam masa beberapa hari terhadap penggunaan ubat penghilang rasa sakit;
- Peningkatan gas dan cirit-birit. Gejala hilang selama 10-12 hari, jika pesakit mematuhi diet yang ditetapkan;
- Kesakitan abdomen yang berlaku pada latar belakang pengenalan gas ke rongga perut. Gejala ini berkembang secara eksklusif selepas laparoskopi;
- Kemarahan, perubahan mood. Gejala neurologi hilang sendiri semasa tempoh pemulihan;
- Mual Gejala ini timbul kerana penggunaan anestetik dan ubat penahan sakit. Selepas pemberhentian ubat, keadaan pesakit itu dinormalisasi.
Selepas pembedahan, jahitan muncul di dalam perut, yang tidak boleh dibasahi. Ia dibenarkan untuk mandi hanya 2 hari selepas prosedur pembedahan, dan permukaan luka hendaklah dikeringkan dengan teliti. Sekiranya doktor telah terlarang untuk membasahi luka, maka perlu memakai pakaian khas yang akan melindungi tisu yang rosak dari air sebelum mengeluarkan jahitan.
Untuk 1.5 bulan selepas pembedahan, sakit sederhana biasanya hadir, yang merupakan tanda penyesuaian normal badan kepada kecederaan. Walau bagaimanapun, kesakitan teruk pada latar belakang mual dan hiperthermia menunjukkan perkembangan komplikasi.
Ia penting! Gejala yang disenaraikan berkaitan dengan kesan normal rawatan pembedahan. Gejala hilang dengan cepat, jadi mereka tidak akan menjejaskan kehidupan masa depan tanpa pundi hempedu.
Ciri-ciri terapi diet
Selama 24 jam selepas operasi, anda tidak boleh minum dan makan, anda hanya boleh melembapkan bibir dengan kain lembap. Pada hari kedua, seseorang boleh menggunakan cecair yang jelas (sup tanpa lemak, teh lemah, merebus rosehip, air) untuk mengelakkan dehidrasi, sembelit. Pada hari ke-3, jus yang baru dicairkan, puree epal, yogurt rendah lemak diperkenalkan.
Pada 4-5 hari selepas operasi, pesakit dibenarkan memakan kentang lecek, daging rebus, dan diet makanan berlemak semasa keadaan normal kesihatan. Lama kelamaan, anda boleh kembali ke diet biasa, tetapi anda perlu mengelakkan penggunaan makanan berlemak, alkohol.
Cara hidup tanpa pundi hempedu untuk mencegah perkembangan cirit-birit dan kembung selepas cholecystectomy? Pakar gastroenterologi mengesyorkan mengikuti petua ini:
- Makan makanan kecil sehingga 6 kali sehari, mengunyah makanan dengan teliti, supaya produknya lebih baik dengan hempedu;
- Makanan perlu panas ke suhu;
- Pemakanan diet melibatkan penggunaan jenis lemak rendah lemak, produk tenusu rendah lemak, sayur-sayuran dan buah-buahan segar, roti bijirin semalam;
- Meningkatkan pengambilan serat (oat, barli) untuk mengelakkan sembelit;
- Kurangkan jumlah lemak, gula-gula dan makanan kafein dalam diet.
Mengeluarkan pundi hempedu secara langsung tidak menyumbang kepada perkembangan sembelit. Walau bagaimanapun, selepas pengasingan organ, ramai pesakit mengurangkan jumlah makanan yang dimakan, menggunakan jumlah serat makanan yang tidak mencukupi, yang mengurangkan motilitas usus. Pakar tidak mengesyorkan penggunaan enema yang kerap untuk menghapuskan sembelit. Lagipun, teknik ini boleh menyebabkan kematian mikroflora normal dan perkembangan usus usus, yang hanya memperburuk masalah.
Ia penting! Sekiranya tiada tanda pundi hempedu, maka pesakit harus mengikut diet yang ketat selama 2-3 bulan. Ini akan membolehkan proses normal penghadaman, untuk mengelakkan perkembangan gejala yang tidak menyenangkan, komplikasi.
Pergerakan selepas cholecystectomy
Mengubah gaya hidup selepas pembuangan pundi hempedu melibatkan peningkatan aktiviti fizikal pesakit. Pakar mengesyorkan diri anda keluar dari katil dan bergerak di sekitar wad pada hari berikutnya selepas pembedahan. Ia adalah perlu untuk mencegah pembekuan darah.
Dengan kesihatan yang baik pesakit perlu secara beransur-ansur dan kerap meningkatkan beban. Dalam kebanyakan kes, adalah mungkin untuk memulihkan bentuk fizikal preoperatif dalam masa 7-21 hari, yang ditentukan oleh kaedah rawatan pembedahan dan kehadiran komorbiditi.
Pakar mengesyorkan untuk 4-8 minggu untuk mengecualikan pengangkatan berat (berat lebih daripada 5-7 kg), sekatan juga dikenakan kepada latihan fizikal yang intensif. Pesakit hanya boleh melakukan kerja rumah ringan, mengambil jalan kaki singkat. Anda boleh melawat sauna, kolam renang, mandi hanya dengan kebenaran doktor yang menghadiri. Kembali ke tempat kerja disyorkan hanya selepas 7 hari selepas pembedahan, jika tidak melibatkan berat badan yang berat.
Ramai pesakit berminat untuk melakukan hubungan seks selepas cholecystectomy. Dengan kesihatan yang baik, menjalani kehidupan intim aktif dibenarkan selepas 2 minggu.
Ia penting! Cholecystectomy tidak menjejaskan jangka hayat pesakit jika orang itu mematuhi semua preskripsi doktor.
Komplikasi awal yang mungkin
Semasa atau selepas pembedahan, komplikasi berikut boleh berlaku:
- Jangkitan luka Jangkitan bakteria membawa kepada sakit, bengkak dan kemerahan di kawasan luka;
- Pendarahan Keadaan ini berkembang dengan kerosakan pada saluran darah besar semasa pembedahan;
- Pengenalan empedu ke rongga perut. Ini menimbulkan perkembangan sakit di rongga perut, demam;
- Perkembangan trombosis urat mendalam pada kaki bawah;
- Kerosakan kepada usus. Keadaan ini membawa kepada perkembangan sindrom kesakitan yang sengit, peningkatan suhu badan.
Apakah beberapa komplikasi lewat?
Dalam 5-40% pesakit selepas pengasingan pundi hempedu, sindrom selepas koles postektomi berlaku. Keadaan ini termasuk gejala berikut:
- Peningkatan pembentukan gas;
- Najis terjejas;
- Mual;
- Sakit dalam hipokondrium kanan watak yang membingungkan yang berkembang terhadap latar belakang disfungsi sphincter Oddi. Dicirikan dengan peningkatan kesakitan selepas mengambil makanan berlemak;
- Meningkatkan suhu badan;
- Sclera dan kulit menjadi kuning.
Dalam kes-kes yang jarang berlaku, pesakit terhadap latar belakang pundi hempedu jauh berulang dalam saluran empedu. Alasan pembentukannya adalah penurunan dalam aliran hempedu melalui saluran. Batu-batu yang terbentuk secara beransur-ansur dikeluarkan ke dalam lumen duodenum, yang tidak menimbulkan sensasi yang menyakitkan.
Pelanggaran aliran keluar hempedu akibat penampilan penyempitan saluran hempedu atau batu boleh menyebabkan radang pada hati dan pankreas. Apabila pundi hempedu telah dikeluarkan, keradangan boleh berlaku di saluran empedu (cholangitis). Penyakit ini menyebabkan gejala berikut:
- Peningkatan keletihan, kelemahan umum;
- Kejadian pruritus;
- Peningkatan suhu;
- Kulit kuning dan mata mata;
- Perkembangan loya dan muntah;
- Sakit dalam hati;
- Peningkatan pembentukan gas, cirit-birit.
Ia penting! Jika cholecystectomy dilakukan pada pesakit yang mempunyai sejarah penyakit refluks gastroesophageal, maka operasi ini boleh menyebabkan paresis perut dan memburukkan kesejahteraan.
Bagaimanakah kehamilan akan berlaku selepas kolesistektomi?
Ramai pesakit hidup sepenuhnya tanpa pundi hempedu. Tetapi kekurangan organ pencernaan pada wanita dapat merumitkan perjalanan kehamilan. Oleh itu, semasa perancangan kanak-kanak perlu mempertimbangkan beberapa ciri:
- Ketiadaan pundi hempedu boleh menyebabkan terjadinya pruritus, peningkatan dalam kadar asid hempedu dalam aliran darah;
- Semasa kehamilan, hati akan beralih, dan saluran intrahepatic akan diperah, yang menyebabkan peningkatan pembentukan calculi;
- Untuk mencegah terjadinya penyakit kuning dalam bayi yang baru lahir, seorang wanita perlu mengambil antihistamin, multivitamin, antioksidan secara berkala;
- Pengurangan aktiviti motor pesakit pada trimester ketiga akan menyumbang kepada genangan.
Adalah penting untuk memahami bahawa cholecystectomy bukanlah kontraindikasi langsung kehamilan. Wanita itu selepas operasi itu dapat menanggung dan melahirkan anak yang sihat, tetapi dia mesti berada di bawah pengawasan yang berterusan pakar. Ini akan membantu mengelakkan genangan makanan dan mengurangkan risiko gejala penyakit kuning.
Bolehkah saya minum alkohol?
Minum alkohol jika tiada pundi hempedu membawa kepada pembebasan hempedu dramatik ke dalam lumen duodenum. Juga, alkohol menimbulkan perubahan dalam ciri rheologi rembesan pencernaan, jadi ia meningkatkan jumlah kolesterol dan asid lemak. Saluran intrahepatic pundi hempedu meningkatkan risiko mengembangkan calculi.
Ia penting! Pakar mengesyorkan untuk meninggalkan penggunaan minuman beralkohol pada tahun pertama selepas rawatan pembedahan.
Pengambilan minuman beralkohol secara teratur membawa kepada perkembangan sirosis hati, patologi pankreas, dan keradangan saluran empedu. Hasilnya, alkohol menimbulkan pembentukan hempedu yang lebih tinggi, tetapi aliran keluarnya akan terganggu kerana penyempitan saluran pernafasan. Proses patologi membawa kepada fakta bahawa rahsia pencernaan tidak membawa kepada pembasmian kuman usus kecil. Oleh itu, dysbacteriosis dan jangkitan usus berkembang.
Kesimpulannya
Bagaimana untuk hidup selepas pembuangan pundi hempedu, apakah kebaikan dan keburukan? Selepas rawatan pembedahan, adalah penting untuk mematuhi prinsip-prinsip gaya hidup sihat, pemakanan, mengikuti cadangan pakar. Menurut statistik, pesakit biasanya menjalani kehidupan yang penuh dan aktif, mereka berasa hebat. Hanya sebilangan kecil orang yang mengalami komplikasi teruk yang dapat mengurangkan kualiti hidup.
Kehidupan selepas penyingkiran pundi hempedu
Pundi hempedu adalah proses berbentuk pir dalam tubuh manusia, yang bertujuan untuk penyimpanan dan pengangkutan cecair kuning ke dalam perut.
Dalam pembedahan, ada tanda-tanda untuk laparoskopi, salah satunya adalah penyakit batu empedu. Apakah kehidupan yang akan berlaku selepas pembuangan pundi hempedu?
Isu ini merangkumi setiap pesakit yang mengesyorkan untuk melakukan laparoskopi. Pendapat bahawa seseorang, selepas operasi sedemikian, menjadi tidak mampu dan tidak lengkap, adalah salah.
Walau bagaimanapun, untuk mengekalkan aktiviti penting yang normal selepas memindahkan salah satu organ dalaman, semua cadangan perubatan harus diikuti, iaitu mengikuti peraturan pemakanan yang sihat, menyerahkan beban tenaga, meminimumkan tabiat buruk, dan sebagainya.
Nilai pundi hempedu
Sebelum kita mempersoalkan isu mengenai kapasiti seseorang yang telah bertahan laparoskopi, adalah perlu untuk membawa maklumat teori mengenai fungsi utama organ ini.
Pendapat yang salah adalah bahawa cecair kuning dihasilkan oleh pundi hempedu. Ia dihasilkan oleh sel-sel hati, salah satu organ dalaman yang paling penting.
Bagi proses berbentuk pir, yang terletak di zon hati, ia bertindak sebagai takungan untuk menyimpan hempedu.
Dia, pada gilirannya, diperlukan untuk badan untuk mencerna makanan yang memasuki perut.
Tanpa cecair kuning, saluran gastrousus tidak akan menyerap nutrien yang diperlukan oleh seseorang untuk kehidupan normal.
Mekanisme cecair kuning dalam perut:
- Penjanaan sel-sel hati.
- Hit dalam pundi hempedu.
- Infusi ke dalam saluran.
- Perut dalam perut.
Apakah fungsi yang berfungsi? Cecair ini direka bukan sahaja untuk memastikan proses pencernaan.
Ia juga nada usus dan menghilangkan patogen darinya. Iaitu, antara fungsi tambahan hempedu adalah perlindungan tubuh terhadap patogen.
Menarik Pengangkutan hempedu melalui tubuh mungkin disebabkan oleh pengeluaran hormon cholecystokinin.
Dengan kehadiran patologi yang membawa kepada disfungsi organ ini, ia mesti dikeluarkan. Walau bagaimanapun, laparoskopi (pembedahan untuk menghilangkan organ dalaman) adalah ukuran yang melampau.
Ia dijalankan hanya jika terdapat komplikasi penyakit, perkembangan yang menimbulkan gangguan dalam fungsi organ-organ dalaman.
Salah satu patologi, di hadapannya, pakar bedah mengesyorkan untuk menghilangkan takungan organ - adalah penyakit batu empedu.
Apakah sebabnya? Untuk pelbagai sebab, neoplasma kecil membentuk dalam pundi hempedu - konkrit (dikenali sebagai batu).
Pergerakan batu di dalam tubuh boleh mengakibatkan penyumbatan saluran, di mana cairan kuning memasuki perut. Hasilnya, seseorang mengalami kesakitan yang teruk.
Lebih-lebih lagi, serangan itu penuh dengan kemunculan peritonitis - satu komplikasi yang berbahaya yang boleh menyebabkan pecah permukaan tisu organ.
Seorang pesakit yang menghadapi masalah ini akan mati. Walau bagaimanapun, jika tiada serangan seperti itu, cholelithiasis hampir tidak asimtomatik.
Atas sebab ini, ramai pesakit yang didiagnosis dengannya enggan mengeluarkan pundi hempedu kerana takut kecacatan atau rendah diri pada masa akan datang.
Ketakutan semacam itu tidak semestinya dibenarkan oleh realiti. Kenapa Sekarang cari.
Mulai tempoh pemulihan
Laparoscopy, yang bertujuan untuk menghilangkan takungan organ, bukanlah antara operasi "sukar". Peratusan kematian di kalangan orang yang membuatnya hampir tidak sifar.
Selepas campur tangan pembedahan sedemikian, seseorang pulih dengan cepat. Jika dia mematuhi cadangan perubatan, risiko komplikasi pasca operasi akan dikurangkan menjadi sifar.
Ia penting! Kehidupan seseorang tanpa pundi hempedu akan lengkap seperti kehidupan sebelum penghapusannya.
Walau bagaimanapun, bagi hasil laparoskopi menjadi positif, adalah perlu untuk menyelesaikan tempoh pemulihan pasca operasi.
Apa yang akan dihadapi pesakit pada mulanya, selepas pemindahan organ takungan? Anda tidak boleh mengharapkan bahawa doktor akan membolehkan anda keluar dari katil pada hari-hari pertama selepas pembedahan.
Ya, pembuangan pundi hempedu bukan prosedur rumit, tetapi anda akan memotong organ dalaman, dan ini serius.
Mana-mana campur tangan pembedahan adalah tekanan untuk badan. Oleh itu, untuk menyingkirkannya, dia akan memerlukan masa.
Sudah pada hari pertama selepas laparoskopi, anda akan merasa sakit di hipokondrium yang betul, iaitu, di tempat di mana takungan organ digunakan.
Keadaan ketidakselesaan di semua pesakit adalah berbeza. Ia bergantung kepada jantina, umur, berat badan dan faktor-faktor lain.
Pesakit muda yang tidak berlebihan berat badan pulih lebih cepat daripada pesakit yang lebih tua dan gemuk.
Dalam beberapa hari pertama selepas laparoskopi, ubat penahan sakit disuntik ke pesakit. Matlamat utama terapi ini adalah untuk menahan ketidakselesaan di hipokondrium yang betul.
Apabila keadaan tidak selesa, terapi anestetik dihentikan. Walau bagaimanapun, dalam tempoh satu setengah bulan tempoh pemulihan, pesakit mungkin mengalami rasa sakit di sebelah kanan badan, yang mengalami sakit.
Kejadian ketidakselesaan selepas laparoskopi adalah perkara biasa. Tubuh berada dalam keadaan tekanan, untuk menyusun semula dirinya ke tahap yang baru berfungsi, memerlukan masa.
Walau bagaimanapun, jika sakit di hipokondrium yang betul tidak dapat ditanggung, anda tidak boleh mengabaikan gejala ini. Beritahu tentang manifestasinya kepada doktor anda. Mungkin, selepas itu dia akan meningkatkan dos anestetik itu.
Pembuangan pundi hempedu tidak akan menyebabkan hati berhenti mengeluarkan cecair kuning. Walau bagaimanapun, kini dalam tubuh manusia tidak ada tempat penyimpanannya.
Tetapi begitu, hempedu akan memasuki duodenum dan perut, memastikan pencernaan. Tetapi bergerak secara eksklusif di sepanjang saluran, ia perlahan akan mengalir ke dalam perut.
Oleh itu, agar tidak mencetuskan berlakunya komplikasi pasca operasi dan kemerosotan kesejahteraan, pesakit harus menyesuaikan dietnya.
Diet terapeutik
Pesakit menunjukkan nombor diet yang dipanggil 5. Ia mengandungi petua penting yang mesti anda ikuti.
Peraturan utamanya bukan untuk makan terlalu banyak. Mengapa ini penting? Jangan lupa bahawa laparoskopi melibatkan pengekstrakan pundi hempedu dari tubuh manusia.
Ini bermakna bahawa sekarang tidak terdapat takungan organ di dalam badan, di mana hempedu dihasilkan oleh sel-sel hati disimpan.
Kini perlahan-lahan akan masuk ke perut, bergerak hanya sepanjang saluran. Sekiranya seseorang yang meninggalkan tanpa organ ini memakan banyak makanan untuk satu hidangan, ia akan menjadi tidak stabil dalam usus dalam bentuk yang tidak dapat dicerna.
Semua kerana suntikan cecair kuning tertunda. Atas sebab ini, adalah disyorkan untuk meningkatkan bilangan hidangan harian, tetapi untuk mengurangkan saiz hidangan.
Peraturan kedua diet terapeutik adalah untuk meminimumkan makanan berlemak. Dalam beberapa bulan pertama selepas pembedahan, dia perlu ditinggalkan sama sekali.
Hakikatnya adalah bahawa produk lemak merangsang pengeluaran dipercepat cecair kuning hati. Tetapi jangan lupa tentang ketiadaan dalam badan takungan badan.
Metabolisme akan terganggu, lemak tidak akan diserap olehnya, oleh itu, pesakit akan senantiasa mengejar perasaan berat di perut, serta sakit teruk di hipokondrium yang betul.
Oleh itu, penggunaan produk lemak pada bulan pertama selepas laparoskopi penuh dengan manifestasi gejala yang tidak menyenangkan, iaitu:
- Kolik hepatik.
- Kembung.
- Fungsi usus yang terjejas (cirit-birit).
- Mual
Sekiranya peningkatan suhu badan ditambah kepada tanda proses postoperative patologi, ini adalah keadaan yang membimbangkan.
Dalam kes ini, anda perlu segera pergi ke hospital untuk pemeriksaan tambahan.
Pakar bedah menegaskan bahawa 45 hari adalah tempoh minimum pematuhan kepada peraturan diet terapeutik selepas pembedahan.
Petua! Pada hari pertama selepas laparoskopi, enggan makan bukan sahaja makanan, tetapi juga cecair. Untuk mengelakkan dehidrasi, lembapkan bibir dengan air sejuk dan bilas mulut dengan merebus rumput.
Minum cecair dibenarkan selama 2 hari. Adalah dinasihatkan untuk minum air mineral sahaja. Pencinta teh boleh menggembirakan diri mereka dengan minuman teh yang lemah.
Tidak boleh menambah gula atau madu ke dalamnya. Bagi minuman dari pinggul, sebagai contoh, merebus, ia adalah sangat kontraindikasi.
Hakikatnya ialah bahawa rumpai liar merangsang aliran keluar cepat hempedu. Pada hari ketiga selepas pembedahan, pesakit boleh minum sup ayam dengan keropok. Bahagiannya tidak boleh menjadi besar.
Selanjutnya, diet makanannya menjadi lebih pelbagai. Sudah 4-5 hari selepas pembedahan, pesakit dibenarkan makan kentang mashed, souffle daging atau bubur susu.
Diet seperti itu ditunjukkan kepada pesakit dalam 10 hari pertama selepas laparoskopi. Kemudian dia dibenarkan memperluaskan senarai hidangan.
Cadangan untuk pemakanan pada minggu kedua tempoh pemulihan:
- Makan tengah hari adalah hidangan ketiga. Hidangan ini tidak terhad kepada penggunaan satu hidangan. Pesakit dinasihatkan untuk makan sup krim tulen dan sup ikan (atau daging).
- Terdapat keperluan dan sedikit demi sedikit. Nombor makanan harian yang disyorkan -7. Pesakit mesti makan setiap 3 jam.
- Adalah penting untuk memastikan bahawa makanan yang disajikan di meja adalah pada suhu bilik. Terdapat ais krim atau sesuatu yang sejuk pada bulan pertama pasca operasi adalah dilarang keras.
- Adalah wajar bahawa semua hidangan dihidangkan ke meja, akan dihapuskan. Menelan makanan besar tidak dapat diterima.
- Dilarang makan sayur-sayuran dan buah-buahan mentah. Sebelum digunakan, mereka mesti diberi rawatan haba. Sebagai contoh, epal boleh dibakar di dalam ketuhar. Anda juga boleh membuat serbuk sayur atau buah. Penggunaan buah-buahan mentah dan sayur-sayuran adalah penuh dengan kenaikan beban pada usus, dan ini sangat tidak diingini semasa tempoh pemulihan.
Sukan selepas penyingkiran pundi hempedu
Atlet profesional yang dihantar oleh pakar bedah untuk operasi untuk membuang organ takungan mungkin serius mengenai kerjaya masa depan mereka.
Walau bagaimanapun, mereka boleh menghembus nafas lega, kerana mereka tidak perlu melepaskan sukan. Walau bagaimanapun, jangan lupa tentang keperluan untuk menjalani tempoh pemulihan.
Dalam 2 bulan pertama selepas pembuangan pundi hempedu, sebarang aktiviti fizikal adalah kontraindikasi. Ini adalah kerana risiko berlainan jahitan.
Petua! Jika anda telah menjalani laparoskopi untuk mengeluarkan pundi hempedu, enggan mengangkat berat. Berat maksimum satu item yang anda dibenarkan untuk angkat ialah 1 kg.
Sebarang beban berat harus dikecualikan. Ini terpakai untuk berlari, latihan kekuatan, melompat, dan lain-lain
Walau bagaimanapun, pesakit boleh terlibat dalam terapi fizikal. Aktiviti sedemikian akan membantu bukan sahaja untuk pulih lebih pantas, tetapi juga tidak akan hilang.
Ia diberi kuasa untuk memulakan sukan untuk tidak lewat daripada 3 bulan dari saat campur tangan pembedahan.
Jika tidak, anda akan menghadapi risiko kolik hepatik yang teruk. Mengapa doktor mengesyorkan pesakit mereka untuk melibatkan diri dalam terapi fizikal?
- Latihan dari kompleks ini merangsang normalisasi aliran darah, yang diperlukan selepas laparoskopi.
- Mereka bertujuan untuk penghapusan genangan dalam badan, iaitu - pengencangan empedu.
- Kelas dari kompleks perubatan meningkatkan nada otot. Apabila pundi hempedu dipotong daripada badan, ia mengalami tekanan. Oleh itu, untuk keluar dari keadaan ini, adalah perlu untuk menguatkan otot.
- Latihan terapeutik bertujuan meningkatkan peristaltik usus. Terima kasih kepada latihan ini, hempedu cepat dikeluarkan dari kawasan usus.
- Aktiviti sedemikian mengurangkan risiko penyakit tertentu saluran pencernaan, contohnya, ulser duodenum.
Tetapi ini bukan semua peraturan yang disyorkan untuk diperhatikan semasa tempoh pemulihan.
Seks selepas penyingkiran pundi hempedu
Orang yang mempunyai hubungan seks dan memerlukan laparoskopi mungkin mempersoalkan keperluan untuk operasi ini.
Adalah dipercayai bahawa kehidupan seks seseorang yang mempunyai pundi hempedu dikeluarkan dikurangkan kepada apa-apa. Adakah begitu? Tidak, pendapat ini salah.
Walau bagaimanapun, pada bulan pertama selepas pembedahan diperlukan untuk menahan diri dari hubungan seksual.
Ia juga mengenai hubungan seks pasif. Hakikatnya ialah kadar denyutan pesat, berpeluh berlebihan dan pernafasan yang kerap adalah faktor yang boleh mempengaruhi perbezaan jahitan.
Dan, seperti yang anda ketahui, semasa hubungan seks di tubuh manusia mempengaruhi setiap orang. Oleh itu, adalah disyorkan untuk melindungi diri anda.
Jika pasangan mengabaikan nasihat ini dan melakukan seks tanpa menunggu tempoh pemulihan untuk salah satu rakan kongsi, terdapat risiko komplikasi pasca operasi.
Sebagai amalan perubatan menunjukkan, bagi wanita yang tidak bertanggungjawab yang telah menjalani laparoskopi, hubungan seksual pada bulan pertama selepas itu akan berakhir dengan patologi ginekologi.
Ia penting! Pada bulan pertama pemulihan, anda perlu meninggalkan apa-apa aktiviti fizikal, termasuk seks.
Pemulihan kehidupan seks dibenarkan tidak lebih awal daripada 4-5 minggu selepas pembedahan.
Gaya hidup pesakit selepas laparoskopi
Mari kita bercakap tentang cadangan tambahan, berikut yang akan membantu mengurangkan risiko kemunculan komplikasi pasca operasi.
Tabiat buruk
Sudah tentu, pemulihan selepas operasi tidak sepadan dengan tabiat buruk.
Pertama sekali, ia menyangkut perokok. Ya, berhenti merokok bukan satu tugas yang mudah.
Tetapi jangan sampai tekanan lebih awal daripada masa. Sekiranya anda tidak dapat membayangkan hidup anda tanpa rokok, jangan batalkannya sepenuhnya.
Merokok perlu diminimumkan. Anda dibenarkan untuk merokok tidak lebih daripada 1-2 rokok setiap hari. Jika tidak, penampilan patologi pasca operasi tidak dapat dielakkan.
Salah satu komplikasi laparoskopi yang paling berbahaya adalah kolitis ulseratif. Juga, merokok selepas pembedahan sedemikian ketara meningkatkan risiko kanser kolorektal.
Menarik Pendapat bahawa e-rokok adalah pengganti tembakau "sihat" adalah salah. Walau bagaimanapun, jika anda mengisi semula kartrij dengan refill tanpa nikotin, anda boleh mengelakkan kesan buruk pada badan.
Menolak pesakit perlu dan alkohol. Ini tidak bermakna bahawa sepanjang hayatnya, dia tidak akan dapat minum arak, champagne atau bir.
Walau bagaimanapun, mereka makan sebelum operasi, orang itu membenarkan dirinya minum 2 liter bir pada suatu petang, maka selepas itu ia perlu terhad kepada 1 liter.
Apakah sebabnya? Kesan negatif etil alkohol pada dinding usus dipertingkatkan jika tidak ada takungan organ di dalam badan.
Bahan kimia ini juga membantu mengurangkan sistem imun, yang tidak boleh diterima dalam pemulihan pasca operasi.
Rehat penuh
Tidur 8 jam dan kurang senaman adalah kunci kepada pemulihan pasca operasi yang berjaya. Adalah penting bahawa bukan sahaja perut terletak, tetapi organisma secara keseluruhannya.
Oleh itu, anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari, dan sejak keupayaan anda selepas penyingkiran pundi hempedu pada bulan pertama akan terhad, jangan menyangkal diri anda keseronokan tidur selama kira-kira 10 jam sehari.
Untuk merangsang tidur bunyi, sebelum tidur, disarankan untuk berjalan-jalan di udara segar.
Sekiranya anda tinggal di bandar, sebelum tidur, anda boleh pergi ke kedai atau pasar raya terdekat.
Bagaimanapun, bagaimana dengan mereka yang mengalami insomnia? Mujurlah, terdapat banyak cara untuk menormalkan tidur:
- Tidak cukup untuk malam itu. Ini adalah peraturan yang sangat penting. Sekiranya perut anda penuh, anda pasti tidak akan tidur. Hidangan terakhir perlu sekurang-kurangnya 3 jam sebelum waktu tidur.
- Lindungi diri anda dari peranti elektrik yang mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf anda. Satu jam sebelum waktu tidur, adalah disyorkan untuk mematikan TV, telefon dan komputer riba.
- Jangan melakukan perbincangan kecil sebelum tidur, ia akan menjejaskan kelonggaran. Selepas mendengar gosip, sukar untuk anda tidur.
- Rebus teh herba selama 1.5 jam sebelum tidur. Sebagai contoh, anda boleh membuat chamomile, linden atau lemon balsem. Untuk meningkatkan rasa teh anda perlu menambah madu kepadanya.
Jika insomnia dipicu oleh tekanan psiko-emosi, maka ubat penenang, seperti Glycine, boleh membantu menghilangkannya.
Seperti yang anda dapat lihat, kehidupan selepas pembuangan pundi hempedu tidak jauh berbeza dengan yang sebelum operasi.
Petua penting ini akan membantu anda berjaya menyelesaikan pemulihan pasca operasi dan kembali kepada kehidupan yang memuaskan.
Kehidupan Selepas Penyingkiran Gallbladder: Tips Penting
Pundi hempedu adalah organ sistem hepatobiliari, di mana terdapat pengumpulan hempedu yang datang dari hati (cecair pekat berwarna kuning atau coklat dengan rasa pahit dan bau tertentu). Dari pundi hempedu, hempedu dibebaskan ke dalam saluran, dari mana ia dihantar ke duodenum dan usus kecil di bawah pengaruh hormon kolesitokinin. Dalam sesetengah kes, patensi salur mungkin terjejas. Selalunya ini berlaku dengan cholecystitis - keradangan dinding empedu, sering berlaku terhadap latar belakang penyakit batu empedu. Rawatan konservatif cholecystitis dan cholelithiasis adalah terapi diet dan teknik ultrasound.
Kehidupan Selepas Penyingkiran Gallbladder: Tips Penting
Sekiranya mereka tidak berkesan, dan dalam kes-kes apabila saiz batu menghasilkan ancaman serius pada halangan saluran empedu, pesakit dirujuk sebagai cholecystectomy - suatu operasi untuk mengeluarkan pundi hempedu, yang boleh dilakukan dengan kaedah perut atau laparoskopi (semasa laparoskopi, pesakit di dinding abdomen membuat 4 incisions dengan diameter 5 mm dan 10 mm). Kedua-dua operasi adalah campur tangan invasif yang sangat trauma dan memerlukan latihan dan pemulihan khusus. Pematuhan cadangan tertentu juga perlu semasa tempoh pemulihan - ini akan mengurangkan risiko komplikasi pasca operasi dan mempercepat proses penyembuhan tisu.
Pemakanan yang betul - asas pemulihan pesat
Dengan pemakanan yang tepat untuk pesakit yang menjalani kolesistektomi, bermakna diet yang dipilih khas yang memenuhi keperluan fisiologi dan umur pesakit dan keperluan program pemulihan untuk pencegahan komplikasi pasca operasi. Prinsip utama diet selepas pembuangan pundi hempedu adalah untuk menghadkan lemak dan karbohidrat mudah, serta pematuhan kepada prinsip pembersihan kimia dan mekanikal.
Ciri-ciri pemakanan yang betul
Pada masa yang sama, menu pesakit harus mengandungi semua produk yang diperlukan (minuman susu, buah-buahan, daging, telur, sayur-sayuran) yang mengandungi jumlah mineral, vitamin dan unsur-unsur berguna yang mencukupi. Adalah sama pentingnya untuk mengambil kira kadar nilai tenaga diet untuk orang yang berumur berbeza. Untuk mengorientasikan perkara ini akan membantu jadual di bawah.
Jadual Nilai pemakanan diet, bergantung pada usia pesakit.
Beri perhatian! Kira-kira separuh daripada pengambilan protein harian harus protein haiwan, dan sepertiga lemak - lemak sayuran.
Apakah protein itu
Peraturan umum diet terapeutik
Tempoh minimum diet selepas cholecystectomy adalah 45 hari, tetapi doktor menasihati anda untuk mematuhi cadangan yang diberikan di bawah sekurang-kurangnya 1 tahun - ini adalah tempoh optimum untuk pemulihan sepenuhnya badan. Makan boleh bermula dari hari kedua selepas operasi: pada hari pertama adalah disyorkan untuk mengehadkan air minum, teh yang lemah atau merebus herba (ia dilarang untuk minum sup pinggul, ia meningkatkan rembesan hempedu). Pada hari kedua, jika tidak terdapat kontraindikasi individu, anda boleh makan sup ayam kecil dengan keropok gandum, bubur nipis atau puree sayur. Souffle daging, buah murni, dan bijirin susu biasanya diperkenalkan pada menu pada hari ketiga atau kelima selepas pembedahan.
Selepas 7-10 hari dari saat pembuangan pundi hempedu, pesakit dipindahkan ke diet terapi khusus, yang harus berdasarkan cadangan di bawah.
- Makanan selepas pembuangan pundi hempedu harus kerap - setiap 2.5-3 jam. Jumlah satu hidangan makanan tidak boleh melebihi 200-220 g (untuk minuman - 150-180 ml).
- Dalam hidangan ketiga (makan tengah hari) tidak boleh makan lebih daripada satu hidangan. Pilihan ideal untuk makan malam adalah sup ikan atau daging dengan keropok atau sup pureed puree.
- Segala makanan perlu dilayan dengan tulen kepada keadaan kentang goreng atau kentang tumbuk - yang diperlukan untuk penyerapan pesat dan operasi normal sistem hepatobiliari dan pencernaan.
- Suhu makanan adalah dari 32 ° C hingga 40 ° C. Produk dari peti sejuk, minuman sejuk, ais buah, ais krim tidak termasuk dalam menu.
- Sayuran mentah dan buah-buahan selepas penghapusan pundi hempedu adalah dilarang, kerana mereka mencipta beban yang meningkat pada usus semasa tempoh pemulihan. Mengonsumsi mereka harus dibakar, serta kentang dan soufflé lenyek.
Sayur-sayuran dibakar dalam ketuhar
Ia penting! Rempah pekat tulen bertindak secara agresif pada dinding usus dan boleh menyebabkan pembentukan kecacatan lokal yang beracun dan beracun. Ada kes-kes apabila pelanggaran rejimen makanan yang ditetapkan adalah faktor pendahuluan, oleh itu, saranan pakar tidak boleh diabaikan.
Menu contoh selepas cholecystectomy
Sarapan pagi:
- bijirin soba di atas air;
- telur ayam rebus;
- teh chamomile.
Sarapan pagi kedua:
- epal panggang;
- compote aprikot kering.
Kompaun aprikot kering
Makan tengah hari:
- sup sayuran dengan daging ayam puri;
- beberapa keropok gandum;
- merebus blueberry kering.
Waktu teh:
- segelas ryazhenka;
- Kuki "Maria" (1-2 keping).
Makan Malam:
- kentang lecek dengan ikan cincang panggang dan sos tomato;
- teh hijau dengan melati.
Pada waktu tidur, anda boleh minum beberapa yogurt atau yogurt rendah lemak. Sekiranya pesakit terdedah kepada gangguan dyspeptik dan pencernaan, kefir lebih baik untuk menggantikan jus tomato.
Buah tulen dengan susu
Bolehkah saya bermain sukan?
Terlepas dari kaedah mana yang digunakan untuk melakukan operasi, jahitan digunakan untuk pesakit, jadi pada bulan itu, sebarang aktiviti fizikal adalah kontraindikasi kepada pesakit, termasuk mengangkat barang yang beratnya lebih dari 1.5-2 kg. Beban intensif (berjalan, berjalan cepat, cerun) adalah terhad untuk 6-8 bulan selepas pundi hempedu dikeluarkan, sementara pesakit boleh masuk untuk terapi fizikal. Kelas-kelas ini boleh dimulakan selepas 1-3 bulan (bergantung kepada keadaan pesakit dan dinamik pemulihan). Kelas terapi fizikal khusus dianjurkan di institusi perubatan, dan pekerja perubatan yang terlatih khusus menjalankan kelas, yang bukan sahaja dapat mengawal ketepatan latihan, tetapi juga memberikan bantuan yang diperlukan dalam hal kemerosotan kesejahteraan pesakit.
Latihan terapeutik diperlukan untuk pesakit yang menjalani kolesistektomi, kerana beberapa sebab:
- latihan sedemikian mempunyai kesan positif pada nada otot perut, yang melemahkan dan kehilangan keanjalannya selepas insisi perut atau laparoskopi;
- senaman khas merangsang peredaran cecair, termasuk hempedu, dengan menghalang keraguan mereka;
- Budaya fizikal menormalkan peristalsis dinding usus dan memudahkan pemindahan hempedu dari usus, mengurangkan risiko ulser peptik.
Beri perhatian! Enam bulan selepas rawatan pembedahan, pesakit boleh masuk untuk berenang dan sukan lembut lainnya, jika mereka tidak dikontraindikasikan atas sebab individu.
Gaya hidup selepas pembedahan: petua penting
Perubahan pada pesakit selepas cholecystectomy dikaitkan bukan sahaja dengan diet dan aktiviti motor, tetapi juga gaya hidup. Untuk mengekalkan irama kehidupan yang biasa, untuk mengelakkan komplikasi dan mengurangkan risiko akibat negatif yang berkaitan dengan campur tangan pembedahan, perlu mengikuti saranan tertentu.
Petua 1
Sekiranya pesakit merokok, anda harus meninggalkan tabiat ini atau mengurangkan jumlah rokok yang dihisap setiap hari. Selepas penyingkiran pundi hempedu, risiko kolitis ulseratif dan enteritis meningkat beberapa kali, dan pendedahan tambahan asap tembakau ke dinding usus boleh mencetuskan pembentukan ulser yang mendalam, tanpa penyembuhan. Merokok selama beberapa tahun selepas cholecystectomy juga meningkatkan kebarangkalian kanser kolorektal, kanser hati dan perut dengan hampir 4 kali.
Penghentian merokok
Beri perhatian! Sesetengah menganggap e-rokok sebagai gantian yang layak dan selamat untuk rokok tradisional dan cerutu. Pandangan ini hanya benar jika cecair nikotin bebas digunakan untuk mengisi semula kartrij. Semua wap lain (walaupun apa yang dipanggil cairan ringan) berbahaya kepada kesihatan.
Petua 2
Yang kedua dari segi keterukan dan kelaziman tabiat berbahaya, dari mana orang yang mengeluarkan pundi hempedu perlu dilupuskan, adalah penyalahgunaan alkohol. Alkohol etil (wain) meningkatkan kesan agresif hempedu pekat pada dinding usus kecil dan besar dan meningkatkan risiko ulser. Alkohol juga memberi kesan buruk kepada keadaan sistem imun, yang dipulihkan sepenuhnya hanya 1-1.5 tahun selepas pembedahan. Jika pada masa ini pesakit menggunakan alkohol secara teratur, mungkin ada komplikasi dalam sistem pernafasan, pencernaan dan endokrin, jadi mana-mana minuman yang mengandungi etanol harus dikecualikan daripada diet pesakit.
Alkohol juga harus dibuang.
Ia penting! Sekiranya perlu mengambil ubat-ubatan, adalah perlu untuk memaklumkan kepada doktor bahawa pesakit mempunyai pundi hempedu yang dikeluarkan supaya pakar dapat mengambil analog yang tidak mengandung etanol.
Petua 3
Tidur yang sihat adalah penting untuk pemulihan segera. Untuk tidur yang nyenyak, disarankan untuk berjalan satu jam pada waktu petang: oksigen menembusi badan dan memperbaiki sistem saraf, menjadikannya lebih mudah tidur. Orang yang mengalami insomnia boleh menggunakan tip berikut:
- 1-2 jam sebelum tidur, matikan TV, komputer, perakam pita dan peranti lain yang mungkin mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf;
- Makan terakhir haruslah mudah - pilihan ideal untuk makan malam adalah hidangan sayuran, ikan dan keju kotej;
- 30-40 minit sebelum waktu tidur, minum segelas teh dari kapur, chamomile atau lemon balsem atau segelas susu dengan sudu madu.
Sekiranya tidur terganggu kerana tekanan dan stres emosi, anda harus berunding dengan doktor mengenai kemungkinan mengambil ubat penenang (Novopassit, Persen, Ekstrak Dadah Valeriana, Tenoten).
Petua 4
Orang tua, serta pemilik pondok musim panas mereka sendiri, sepatutnya melupakan kerja dacha yang berkaitan dengan kedudukan yang cenderung (katil rotan, merumput, kentang hilling, dll.). Kerja-kerja sedemikian tidak boleh dilakukan dalam masa 1-2 tahun, kerana ini boleh mengakibatkan perekatan di kawasan jahitan dan mengurangkan nada otot peritoneum. Dalam sesetengah kes, larangan membasuh lantai dan berkebun boleh bertahan seumur hidup.
Kerja taman mesti ditinggalkan
Cholecystectomy bukan yang paling sukar, tetapi ia adalah operasi yang serius, terutamanya jika dilakukan oleh kaedah perut, oleh itu, selepas pundi hempedu dikeluarkan, tempoh pemulihan dan pemulihan diperlukan, yang boleh berlangsung dari 3-4 bulan hingga setahun. Dengan mengikuti cadangan dan nasihat doktor, anda boleh mengekalkan kualiti kehidupan yang biasa dan meminimumkan kemungkinan komplikasi pasca operasi. Tahap paling penting dalam program pemulihan adalah rejim pemakanan, tetapi pembetulan gaya hidup dan aktiviti fizikal yang mencukupi juga sangat penting, oleh itu adalah perlu untuk memeriksa dengan terlebih dahulu hadir doktor untuk petunjuk dan cadangan individu.