Bagaimana untuk mendapatkan berat badan dengan cholecystitis

Pada hari Rabu, Vladimir Ivanovich bertugas. Soalan akan dijawab dengan kelewatan 2-3 hari.

Pentadbiran tapak menarik perhatian anda! Pesakit yang dihormati! Jangan lupa untuk mendaftar di laman web ini! Sekiranya perlu untuk bertindak secara peribadi kepada pesakit, pengguna yang tidak berdaftar tidak akan menerima respon sedemikian. Untuk permintaan yang berulang, tambahkan SEMUA surat-menyurat yang terdahulu sepenuhnya (tulis tarikh dan bilangan soalan). Jika tidak, perunding tidak akan mengenali anda. Anda boleh melengkapkan soalan atau menjawab soalan perunding dalam "Mesej" di bawah soalan anda. Mereka akan dihantar kepada perunding.
Setelah menerima jawapan, jangan lupa untuk menilai ("menilai jawapan"). Saya mengucapkan terima kasih kepada setiap orang yang mendapati mungkin dan perlu - untuk menilai jawapannya!

Ingatlah bahawa untuk jawapan (rundingan) yang anda suka, anda boleh menggunakan pilihan khusus laman "Katakanlah terima kasih", di mana anda boleh mengucapkan terima kasih kepada perunding dengan membeli beberapa bonus di laman web kami. Kami berharap bahawa bonus yang dicadangkan tidak akan menyebabkan anda sesuatu tetapi senyuman, kebodohannya.

Dalam semua bentuk dyskinesia, makanan kerap kali 5-6 kali sehari ditunjukkan, Jadual 5 Pevsner ditetapkan (diet No. 5). Apabila bentuk hiperkinetik menghadkan produk yang merangsang rembesan hempedu (daging lemak, ikan, ayam, minyak sayuran, rempah, cendawan, sup, daging asap, makanan berkarbonat, dan sebagainya). Apabila bentuk hipokinetik dalam diet termasuk sayur-sayuran, buah-buahan, mentega, krim, krim masam, telur.

Bagaimana untuk mendapatkan 10 kg berat badan, jika dyskinesia dan banyak perkara tidak boleh dimakan, terutamanya tepung yang bersemangat, dan pada masa yang sama menjimatkan

Sekiranya tidak ada masalah kesihatan, maka seseorang itu mempunyai sel lemak yang tidak mencukupi, dan dia mempunyai selera yang rendah, kerana ia cepat tepu. Oleh itu, anda perlu cuba makan lebih kerap, sebagai contoh, 3 kali sehari - hidangan utama dan antara makanan ini 3 makanan ringan.

Produk yang paling berguna untuk mereka yang ingin menjadi lebih baik: daging ayam dan ayam belanda, daging babi, daging lembu, kambing, daging babi, mentega semulajadi, susu penuh lemak, keju kotej lemak, krim masam kampung - yang di mana sudu berdiri, telur, herring, salmon,, telur hancur, mentega kacang, hazelnut, kacang, badam, walnut, kacang tanah, kelapa, kentang, coklat, pai nenek, roti, kulebyaki, halva, madu, jem.
Bubur perlu dimasak dengan susu, dan kentang rebus dengan susu. Lebih baik minum koko dengan krim atau teh dengan susu. Sikat dan manis buah-buahan kering. Semasa makanan ringan terdapat kismis dan tarikh. Untuk kefir lemak malam atau segelas susu lemak dengan 1-2 sudu madu. Selepas makan, sangat membantu untuk berbaring bagi mereka yang ingin pulih. Nenek kami berkata, "Kenapa para askar lancar? Saya makan, tetapi di sebelah. Dan kebijaksanaan popular percaya bahawa tidak ada apa-apa yang tidur siang dicipta, ia membolehkan anda untuk menghilangkan lemak.

Perubatan moden percaya bahawa sebagai tambahan kepada kekurangan zat makanan, contohnya, lebihan kalori rendah, sejuk, makanan mentah, kekangan diri dalam makanan dan makanan yang jarang berlaku, dehidrasi juga boleh menyebabkan penipisan. Oleh itu, anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Dan sebagai doktor mengatakan, walaupun 3 liter.

Aneh kerana ia mungkin terdengar sekilas, tetapi anda boleh menurunkan berat badan dari aktiviti fizikal yang rendah. Oleh itu, bagi mereka yang ingin bertambah baik, berjalan di udara segar adalah sangat penting, dan bukan tempat duduk pada waktu petang dan hujung minggu di dekat monitor komputer dan skrin TV. Berski di luar bandar dalam masalah musim sejuk dan musim panas pada musim panas. Walaupun tekanan fizikal dan mental yang berlebihan tidak dialu-alukan.

Seseorang mungkin kehilangan berat badan dari kerumitan yang tetap, tekanan di tempat kerja, pertengkaran dengan ahli keluarga. Oleh itu, dunia adalah penting bukan sahaja di seluruh dunia, tetapi juga di dalam pasukan kerja, dan yang paling penting - di rumah.

Orang hiper seksi juga nipis. Serta mereka yang mengambil ubat merangsang, seperti amphetamine.

Terdapat banyak cara popular untuk mendapatkan berat badan. Berikut adalah sebahagian daripada mereka.

1. 3-4 keping buah ara kering dan 3-4 kacang almond yang direndam dalam 1 cawan susu selama 2 jam.
Makan sebelum sarapan pagi, ditaburkan dengan sebiji anis. Kursus 1 bulan.

2. Teh pudina yang berguna. Beg pewarna dijual di farmasi dan dibancuh sebagai teh.
Atau ambil 1 sudu besar. Sudu ramuan pudina kering, potong dan masak 1 cawan air mendidih. Sekat setengah jam, ambil 1/3 cawan 3 kali sehari.

3. Serta pudina, anda boleh memasak sachets atau rumput jelatang. Pada musim bunga, cuba secepat mungkin untuk memasak sup hijau dari jelatang dan laporkan kepada pelbagai salad, sebelum dibakar dengan air mendidih.

4. Beri barberry meningkatkan selera dan pencernaan. Mereka boleh menjadi alasan untuk menambah teh, kursus kedua. Jem barberry juga sesuai. Atau buat teh dari beri dalam termos. 2 sudu besar. Sudu barberry berries, 1 sudu besar. sudu currant hitam dan 1 sudu besar. sudu minuman rosehip kering 1 liter air mendidih. Senyapkan sepanjang malam. Minum sepanjang hari dalam bahagian yang sama.

Bagaimana untuk merawat dyskinesia biliari pada kanak-kanak?

Pelanggaran sistem pencernaan - pelanggaran berat yang mengganggu pertumbuhan dan perkembangan anak yang sesuai. Diskinesia biliary adalah salah satu daripada penyakit ini.

Patologi berada di peringkat pertama di kalangan semua penyakit sistem pencernaan, yang berlaku pada kanak-kanak dari mana-mana umur.

Penyakit ini menyampaikan kanak-kanak banyak sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan, yang memberi kesan negatif terhadap keadaan umumnya. Oleh itu, apabila gejala pertama dyskinesia saluran empedu dikesan pada kanak-kanak, ia adalah penting untuk memulakan rawatan.

Baca tentang gejala dan rawatan gastroenteritis pada kanak-kanak di sini.

Penyakit ciri

Dyskinesia biliary (DZHVP) adalah kecacatan fleksibiliti saluran saluran biliary, mengurangkan nada mereka.

Akibat daripada fenomena negatif ini, proses aliran keluar empedu dari pundi hempedu ke duodenum terganggu.

Pengaliran keluar hempedu normal menyumbang kepada penghadaman yang betul, kerana hempedu adalah jus pencernaan, yang diperlukan untuk pemisahan lemak, perkumuhan produk penguraian bahan-bahan toksik dari tubuh. Dengan JVP, proses ini terganggu.

Punca pembangunan dan kumpulan risiko

Faktor-faktor seperti:

1. Tekanan kerap, menjejaskan keadaan organisma secara keseluruhan.
2. Pelanggaran diet, khususnya, makan berlebihan, penggunaan berlebihan makanan berlemak, jumlah makanan yang tidak mengandung serat, serat kasar kasar.
3. Kelemahan tisu otot (VSD), gaya hidup sedentari.
4. Malformasi kongenital organ-organ sistem bilier.
5. Kecenderungan genetik.
6. Penyakit-penyakit berjangkit dan lain-lain saluran pencernaan.

Atas sebab-sebab yang dinyatakan di atas, dapat disimpulkan bahawa anak-anak usia sekolah berisiko mengembangkan GIV.

Kanak-kanak, memasuki kelas 1, berada di bawah tekanan yang berkaitan dengan perubahan mendadak dalam rejimen hari biasanya.

Di samping itu, anak-anak sekolah moden tidak selalu mematuhi prinsip pemakanan yang betul, menjalani gaya hidup yang tidak aktif kerana keperluan untuk terlibat secara intensif dalam aktiviti pendidikan, masing-masing, pelajar mempunyai masa yang kurang untuk permainan dan berjalan aktif.

Lembaga Editorial

Ada beberapa kesimpulan tentang bahaya kosmetik detergen. Malangnya, tidak semua ibu yang baru dibuat mendengarnya. Dalam 97% syampu bayi, bahan berbahaya Natrium Lauryl Sulfate (SLS) atau analognya digunakan. Banyak artikel telah ditulis mengenai kesan kimia ini mengenai kesihatan kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Atas permintaan pembaca kami, kami menguji jenama yang paling popular. Hasilnya mengecewakan - syarikat yang paling banyak dipublikasikan menunjukkan kehadiran komponen-komponen yang paling berbahaya. Agar tidak melanggar hak pengeluar undang-undang, kami tidak boleh namakan jenama khusus. Syarikat Mulsan Cosmetic, satu-satunya yang lulus semua ujian, berjaya menerima 10 mata daripada 10. Setiap produk diperbuat daripada bahan semulajadi, sepenuhnya selamat dan hypoallergenic. Sudah tentu mengesyorkan mulsan.ru kedai dalam talian rasmi. Sekiranya anda meragui kesinambungan kosmetik anda, semak tarikh tamat tempoh, ia tidak boleh melebihi 10 bulan. Berhati-hati dengan pilihan kosmetik, adalah penting untuk anda dan anak anda.

Klasifikasi patologi

JVP dapat memperlihatkan dirinya sebagai penyakit bebas (bentuk utama), dan sebagai patologi sekunder, berkembang akibat penyakit lain di saluran pencernaan.

Bergantung pada lokasi penyakit, patologi pundi hempedu dan salurannya, serta gangguan pengangkut biliary, dibezakan.

Bergantung kepada sifat lesi dan gambaran klinikal penyakit, GIVP boleh menjadi: hipertensi, hipotonik, gabungan (bercampur).

Gejala klinikal

Manifestasi patologi mungkin berbeza, bergantung pada bentuknya.

Bagaimana untuk mendapatkan berat badan dengan dyskinesia

Gadis-gadis yang telah menemui ini. Kami masih di GW. Suplemen sebelumnya untuk bulan dalam berat badan - + 600 berat pada kelahiran, 700, 700. Gr, masing-masing. Susu direndam, diperiksa. Pada petang petang, kanak-kanak makan kedua-dua payudara dan masih mungkin, tetapi tidak ada susu, saya menekan (((selama 3 minggu yang lalu saya mendapat 200 gram) Hari ini saya telah tergantung di dada saya sepanjang hari, saya hanya boleh tidur. dyskinesia usus. Minum bakteria dan enzim (mungkin mereka.

Tidak, ini bukan pantulan selepas Tahun Baru. itu (seperti orang lain) boria kekal dengan yang berlebihan (dan sebahagian daripada mereka tidak berlebihan, dan mereka benar-benar berpegang pada diri mereka sendiri). kg). Untuk diri sendiri, saya pasti pasti yang terbaik dan paling berkesan adalah diet Plisetskaya: "anda perlu makan kurang!" : (((Ya, ia perlu, saya boleh, tetapi saya tidak makan apa yang saya perlukan. Pemotongan potongan adalah pengacau saya: (Saya boleh membunuh kelaparan sepanjang hari dengan segelas teh, kopi dan pecan keju keju.. Saya tidak makan kilo cookies dan gula-gula ini Satu atau dua untuk satu cawan. Tidak begitu.

Pada hari Jumaat, 15/01/10 berada di ultrasound. Gadis saya dibesarkan dari ultrasound yang terakhir 2.5 minggu yang lalu sebanyak 3.5-4 minggu, Actovegin membantu, saya fikir ia hanya 2.5 minggu yang dia lihat dia. Jadi saiz bayi saya kini memenuhi tarikh akhir dan tidak ada lagi yang perlu dikhuatiri. Doppler juga menunjukkan bahawa segala-galanya adalah normal, satu-satunya anak perempuan hanya mempunyai berat 2250 g untuk tempoh 35-36 minggu, tetapi seharusnya sekitar 2800-3000, iaitu kecil, tetapi ini tidak begitu menakutkan, perkara utama adalah semua tulang yang diperlukan oleh industri. Jadi, saya datang.

Disleksia biliary: pemakanan

Disleksia biliary: pemakanan

Jika anda telah didiagnosis dengan dyskinesia bilier, maka, dengan tegas, anda tidak sakit. Tetapi pada masa yang sama, mereka tidak sihat, kerana mereka pasti merasa sakit dan tidak selesa. Mujurlah, dalam kebanyakan kes, penyakit sedemikian boleh diperbetulkan, tetapi dengan satu keadaan yang sangat diperlukan - anda perlu makan dengan betul. Betulkah? Produk mana yang perlu dikecualikan, dan mana yang akan dipilih?

Dyskinesia bilier tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan, tetapi dengan ketara mengurangkan kualitinya. Di samping itu, ia mewujudkan syarat untuk pembangunan pelanggaran yang lebih serius. Sebagai contoh, dengan dyskinesia berpanjangan, penyakit batu empedu dan penyakit gastrousus lain boleh berkembang. Selalunya, gangguan aliran keluar hempedu disertai dengan keradangan pundi hempedu, dan kolesistitis berkembang. Penyakit saluran empedu jarang terisolasi - duodenum dan perut juga terlibat dalam proses patologi.
Penyebab dyskinesia bilier dalam setiap kes adalah samar-samar. Tetapi, sebagai peraturan, orang itu sendiri bertanggungjawab terhadap kemerosotan kesihatan, yang disebabkan oleh kebiasaan dan keinginan makannya. Dan jika ibu bapa menyaksikan pemakanan bayi, maka banyak orang dewasa yang kerap tidak mengikuti diet biasa. Tetapi ia adalah makanan yang merupakan rangsangan semulajadi untuk rembesan hempedu. Fungsi pundi hempedu mengalami gangguan disebabkan oleh pengalaman saraf, keletihan yang kerap, pemakanan rawak yang tidak teratur. Jika anda suka makanan pedas, goreng dan berlemak, dan pada masa yang sama menikmati alkohol, gangguan perkumuhan tulang belakang tidak dapat dielakkan. Penyakit ini tidak lama akan datang, dan jika anda makan pada jangka masa, rai kering, memilih untuk "memintas" sandwic. Tidak menghalang selera makan anda dan mendapat berat badan yang berlebihan, anda juga berisiko meluap dengan hempedu dan mengganggu pundi hempedu anda, yang agak kecil.

Dieting

Apabila hypokinesia menunjuk diet yang berlainan №5, yang berasaskan sup, bijirin, produk tenusu, sayur-sayuran, bijirin, casseroles curd, roti bran, daging rebus, rebus atau daging yang dibakar dan ikan. Makanan tidak boleh masam, tidak tajam, tanpa pengasam dengan asid asetik, tidak terlalu sejuk dan tidak terlalu panas. Kacang dan roti bijirin tidak diingini. Untuk memastikan pemisahan beriris berirama, disyorkan untuk makan 5-6 kali sehari, tetapi ini tidak bermakna bahawa anda perlu makan banyak setiap kali - cukup untuk memakan epal atau minum segelas kefir antara sarapan, makan tengahari dan makan malam. Di waktu pagi dan petang anda harus minum segelas produk susu yang ditapai. Makan malam perlu 2-3 jam sebelum tidur dan tanpa hidangan daging.
Pengambilan lemak semasa hypokinesia biasanya sukar bukan sahaja kerana aliran tidak teratur hempedu ke duodenum, tetapi juga kerana penurunan aktiviti enzim lipase pankreas. Oleh itu, adalah perlu untuk memasak hanya pada minyak sayur-sayuran halus (bunga matahari, zaitun), kerana asimilasi mereka tidak memerlukan sejumlah besar hempedu dan enzim. Daging dan ikan berlemak, sosej dan sosej, daging asap, persediaan daging, perasa pedas, pastri dengan krim, pastri, coklat, koko dan kopi organik, serta alkohol tidak termasuk dalam diet. Teh yang kuat serta minuman beralkohol menimbulkan gangguan dyskinetic. Ia adalah perlu untuk meninggalkan penggunaan kedua-dua minuman beralkohol yang kuat dan lemah, dan dari berkarbonat, contohnya, champagne. Bahkan air mineral yang sangat berkarbonasi tidak disyorkan.
Apabila hiperkinia, diet 5, 5a dan 2 dianjurkan. Bahan-bahan ekstrak yang merangsang pemisahan hempedu dengan ketat dikecualikan daripada diet: lada, mustard, lobak, bawang, bawang putih, coklat, lobak, daging asap, cendawan, makanan masin, daging, ikan dan cendawan sup, sos panas. Anda tidak boleh menggunakan lemak refraktori - kambing, daging babi, daging lembu atau lemak angsa, serta produk yang meningkatkan pembentukan gas dalam usus: roti rai, kacang, kacang polong. Makanan dan minuman sejuk juga tidak boleh diterima - mereka boleh mencetuskan kekejangan saluran hempedu.

Mereka yang mengalami dyskinesia pundi hempedu yang disertai oleh sembelit yang kerap, anda perlu lebih sering termasuk dalam bubur diet, terutamanya buckwheat, barley mutiara, madu. Semolina dan bijirin tidak digalakkan dalam kes seperti itu.
Sangat berguna oat. Daripada jumlah ini, anda boleh memasak bubur, dan anda boleh menggunakan resipi seperti ini: 1 sudu besar. sudu oatmeal tuangkan 3-4 sudu besar. sudu air mendidih, biarkan sejuk. Makan setengah jam sebelum makan 2 kali sehari.
Jangan lupa tentang biji gandum yang tumbuh. Pertama, biji-bijian harus sedikit dibasahkan dengan air, ditutup dengan kasa dan dimasukkan ke dalam tempat gelap yang hangat. Apabila pucuk hanya menetas, basuhkan butiran dan gulung. Ambil perut kosong pada waktu pagi untuk 1 sudu teh, tambah 1 drop minyak sayuran.
Dengan rasa sakit yang sangat kuat di hipokondrium, anda perlu menewaskan dan minum 2 kuning ayam segar, dan selepas 5 minit minum 1 cawan air mineral alkali yang dipanaskan, sebagai contoh, Essentuki. Kemudian selama 20 minit. terletak di sebelah kanan, meletakkan pad pemanas panas di bawahnya. Cadangan hanya sesuai untuk mereka yang tidak mempunyai batu empedu!

Sayur-sayuran, buah-buahan dan jus dari mereka

Sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet pesakit dengan dyskinesia bilier perlu banyak: dalam sarapan, makan tengahari, dan makan malam, anda mesti memasukkan hidangan sayur-sayuran.
Pada hari itu, anda perlu makan sekurang-kurangnya 500 gram sayur-sayuran dan buah-buahan, terutamanya wortel, bit, mentah dan rebus, zucchini, timun, tomato, epal, tembikai. Sesetengah pesakit tidak bertoleransi serat kasar, jadi mereka tidak disyorkan untuk menggunakan kubis putih. Tetapi dari kembang kol dan kubis Brussels, serta kubis broccoli tidak boleh menolak. Adalah lebih baik untuk dimasukkan ke dalam salad diet dengan saderi, dill, pasli, cilantro, dibarengi dengan krim masam, bunga matahari atau minyak zaitun.

Dyskinesia yang sihat sayur-sayuran dan jus buah-buahan. Ejen choleretic yang sangat baik - labu rebus dan mentah. Ia boleh dimakan hingga 0.5 kg sehari. Jus labu meningkatkan tidur dan melegakan sistem saraf, jadi ia disyorkan untuk minum 1 gelas setiap hari dan pada waktu malam. Setengah jam sebelum makan, minum 50 ml jus limau dengan baik.
Campuran lobak merah, jus bit dan timun (100 ml) juga berguna - minum 3 kali sehari selama 20 minit. sebelum makan. Anda juga boleh mencampurkan jus lobak segar dan susu yang dipanaskan hingga 70-80 darjah (100 ml setiap satu). Mencampurkan 200 ml jus tomato dan acuan kubis, anda boleh mendapatkan koktel yang lazat dan sihat, yang harus diminum selepas makan 3 kali sehari. Anda boleh menambah 1 sudu besar. sudu madu dalam segelas jus epal dan minum 4 kali sehari, 100 ml. Rasa lobak, pasli dan jajanan saderi yang baru disediakan mempunyai kesan yang baik terhadap dyskinesia. Mereka bercampur dengan nisbah 4: 1: 3 dan mengambil 2 sudu besar. sudu setengah jam sebelum makan 3 kali sehari.
Untuk meningkatkan rembesan hempedu, ambil setiap hari untuk 1 sudu besar. sudu minyak zaitun, dibasuh dengan jus lemon yang manis.
Cuba "menghasut" makanan dengan lingonberries, lemon, cranberry: mereka meningkatkan kontraksi pundi hempedu. Balsam sebenar untuk pundi hempedu adalah ekstrak rosehip.

Anggaran menu satu hari untuk penghidap dyskinesia saluran empedu

Sarapan pagi pertama
Yoghurt semulajadi
Bubur "Hercules" pada susu 1% lemak
Chicory dengan susu
Sarapan pagi ke-2
Jus buah
Makan tengah hari
Sup sayuran vegetarian
Daging rebus
Bubur buckwheat
Kompaun buah kering
Teh petang
Dogrose sup
Makan malam itu
Salad wortel parut dengan minyak sayuran
Keju kotej
Teh
Untuk malam
Kefir
Direndam prun
Sepanjang hari
Roti Bran 150 g
Gula 30g
Mentega 10 g
Minyak sayuran 10 g

Dalam masa yang diperkatakan mengenai penyakit bersamaan organ-organ pencernaan, diet mesti diikuti dengan ketat. Adalah perlu untuk memerhatikannya kira-kira dua tiga minggu, sebelum proses akut hilang. Kemudian diet boleh diperluaskan, tetapi masih disyorkan untuk membatasi lemak haiwan, makanan goreng, daging asap, karbohidrat halus, rempah, dan sayur-sayuran pedas panas.

Diet diet untuk dyskinesia bilier

Diskinesia biliary adalah penyakit yang agak serius. Ia jarang membawa kepada kematian, tetapi ia mungkin berakhir dengan masalah kesihatan yang serius. Oleh itu, adalah penting untuk menjaga keadaan mereka tepat pada masanya.

Diet untuk dyskinesia biliard adalah bahagian rawatan yang penting. Ia membantu untuk menormalkan kerja organ-organ pencernaan, dalam banyak keadaan membolehkan untuk mengelakkan penggunaan ubat-ubatan yang banyak dan menyembuhkan sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, untuk mencapai keputusan yang ketara, anda perlu mengikut diet untuk masa yang lama, kira-kira enam bulan. Di tengah-tengah prinsip pemakanan dalam penyakit pundi hempedu adalah jadual diet 5 mengikut Pevsner.

Malangnya, dyskinesia pundi hempedu adalah perkara biasa. Dan semua orang yang lebih muda. Ini disebabkan oleh irama moden kehidupan, gangguan makan, penyalahgunaan makanan segera dan sebagainya.

Terutama sering, pelajar dan penduduk bekerja menderita, kerana jadual mereka sering tidak termasuk makanan lengkap. Walau bagaimanapun, dalam sebarang mod, anda perlu mencari masa untuk snek. Dan tidak ada makanan segera, dan produk tenusu: dadih, kefir, ryazhenku.

Keperluan Diet dan Makanan

Pertama sekali, anda perlu menyesuaikan diet. Untuk penyakit pundi hempedu, perlu makan secara kerap dan kerap. Jumlah makanan yang optimum - 5 atau 6. Pada masa yang sama anda perlu makan pada masa yang sama, sebaik-baiknya pada jangka masa yang hampir sama.

Bahagian sepatutnya kecil dan jumlahnya hampir sama. Makan berlebihan dilarang sama sekali. Hidangan petang terakhir harus ringan: 1 buah atau segelas kefir sekitar sejam sebelum tidur.

Jangan makan makanan panas atau sejuk. Begitu juga dengan minuman. Semua makanan perlu hangat. Dan segar seandainya mungkin. Adalah tidak diingini untuk dilakukan lebih daripada 3 hari yang lalu. Apabila penyakit pundi hempedu dikenakan sekatan terhadap kaedah memasak.

Menggoreng, memanggang, mendidih, acar dan marinades sepenuhnya dikecualikan. Kaedah memasak pilihan: memasak, mengukus, anda boleh membakar makanan di dalam ketuhar. Kadang - pelindapkejutan. Makanan kasar (daging dan sayuran berserabut dengan kandungan serat yang tinggi) mesti dicincang: lap atau potong kepada kepingan yang sangat kecil.

Senarai produk yang dibenarkan

Malah, diet untuk dyskinesia bilier tidak begitu ketat. Senarai produk yang dibenarkan adalah sangat panjang dan membolehkan anda makan pelbagai dan lazat. Sudah tentu, beberapa sekatan tidak boleh dielakkan, sebagai contoh, anda perlu mengehadkan pengambilan garam (sama sekali dalam keseluruhan makanan tidak lebih daripada 8 g sehari), mengurangkan jumlah lemak, memakan lebih banyak cecair.

• sup tanpa penggunaan sup daging: vegetarian, tenusu;
• Anda boleh menggunakan sup sekunder dari daging, ikan, ayam (iaitu daging, direbus, sup dikeringkan, air bersih dicurahkan, dan sup disediakan lagi);
• sereal gandum (soba, gandum, beras, dan sebagainya);
• pasta rebus;
• daging rendah lemak rebus atau kukus, ikan;
• bijirin susu;
• sayuran segar dalam bentuk dicincang;
• produk tenusu rendah lemak;
• keju yang tidak tajam dan tanpa unsur;
• produk tenusu rendah lemak;
• produk yang mengandungi bran, anda boleh menggunakannya secara khusus;
• sayuran dan mentega, sehingga 30g setiap hari;
• roti kering, semalam, keropok;
• dalam diet perlu banyak sayuran dan buah-buahan, segar, direbus, dibakar dan jenis lain;
• anda boleh makan biji-bijian gandum sprouted;
• penggunaan telur terhad (tidak lebih daripada 1 kuning telur sehari), omelet dibenarkan, rebus, anda tidak boleh mendidih mereka rebus;
• kadang-kadang ia dibenarkan untuk makan sosis rebus rendah lemak, sosej dalam kuantiti yang kecil;
• buah segar;
• sitrus dalam kuantiti yang kecil;
• gula-gula adalah terhad, kering dan gila cookies, gula-gula, marmalade, jem, jem, marshmallow, jeli dibenarkan;
• ia adalah wajar untuk mencairkan jus dan mengenyangkan dengan air;
• teh lemah;
• decoctions herba dan beri, terutamanya pinggul sup.

Gandum sprouted tidak boleh dipanggil ubat yang disyorkan untuk patologi pundi hempedu, ia adalah sejenis ubat rakyat. Oleh itu, perlu bertanya kepada doktor jika ubat ini sesuai. Walau bagaimanapun, dalam apa jua keadaan, gandum boleh dimakan dalam bentuk bubur.

Makanan terlarang

Sudah tentu, tidak mungkin untuk menyusun senarai lengkap produk larangan, terutama sekali kerana industri makanan menawarkan produk baru kepada pengguna dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa prinsip yang akan membantu menavigasi pasar raya. Dikecualikan:

• pedas (lada, lobak, mustard, bawang, bawang putih, lobak);
• pedas, anda perlu menyerahkan rempah;
• makanan dalam tin, jeruk dan marinades, walaupun dimasak di rumah;
• makanan segera, kerepek, kacang goreng dan biji-bijian, dan sebagainya;
• lemak: lemak, daging lemak dan ikan;
• merokok
• sesetengah sup dan sup: sup utama dari daging, ayam, ikan dan cendawan, sup sejuk;
• pastri segar, mufin;
• soda;
• lemak buatan, mentega, marjerin;
• makanan sejuk, ais krim;
• alkohol;
• produk yang merangsang saluran pencernaan: kekacang, roti hitam, lobak, madu, lobak, cendawan;
• gula dengan mentega atau krim lemak lain, serta coklat;
• produk dan minuman dengan koko dan kopi.

Sekiranya penyakit ini berkembang mengikut jenis hipotonik, senarai sekatan boleh dilanjutkan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pundi hempedu tidak dapat menghasilkan jumlah enzim yang mencukupi. Penyakit hipertensi melibatkan batasan kurang teruk.

Adakah terdapat sebarang kontraindikasi dan kesan sampingan?

Walaupun ada batasan, diet untuk penyakit pundi hempedu memberikan peluang untuk makan dengan betul dan sepenuhnya. Di dalam nisbah optimum adalah protein, lemak dan karbohidrat, yang menyumbang kepada normalisasi metabolisme.

Tidak ada kekurangan vitamin dan mikroelemen, kerana kaedah memasak berlainan digunakan, di mana sifat-sifat bermanfaat produk dipelihara maksimal.

Juga salah satu keperluan diet - kehadiran buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin dalam makanan yang banyak, yang membolehkan tubuh menyediakan semua bahan yang diperlukan.

Dengan kehadiran penyakit lain pundi hempedu dan organ penghadaman lain atau keterukan mereka, perlu mengetatkan diet sedikit. Petunjuk boleh cholecystitis, pancreatitis, gastritis, dan sebagainya. Diet untuk dyskinesia usus, halangan, keradangan saluran pencernaan juga agak sukar.

Kadang-kadang adalah disyorkan untuk menambah diet dengan ubat-ubatan rakyat, contohnya, untuk makan kuman gandum, minum teh herba dan infus. Jangan ubat sendiri. Sebelum percubaan, lebih baik merujuk kepada doktor.

Keputusan

Jika diet di dyskinesia biliari diperhatikan untuk masa yang lama, maka penyembuhan lengkap mungkin tidak hanya penyakit ini, tetapi juga banyak penyakit lain dari organ-organ pencernaan.

Hasilnya paling ketara pada hari-hari pertama, secara harfiah dalam seminggu perasaan berat di daun perut, keadaan kesihatan umum meningkat, rasa sakit menjadi kurang jelas atau hilang sama sekali. Kulit kehilangan naungan icterik, menjadi warna biasa. Lidah mual dan najis kembali normal.

Kerja-kerja organ-organ dalaman juga bertambah baik, beban di saluran gastrointestinal dikurangkan. Jumlah hempedu normal dihasilkan. Serangan dyskinesia bimbang dan kurang.

Satu lagi kesan "sampingan" yang menyenangkan untuk diet adalah kehilangan berat badan berlebihan, normalisasi berat badan. Ini disebabkan oleh pengurangan kalori yang dikurangkan, penggantian karbohidrat mudah dengan diet yang kompleks dan berfungsi dengan baik.

Diet perubatan membantu mengatasi masalah pundi hempedu, tetapi juga banyak penyakit lain dalam sistem pencernaan. Ia juga boleh digunakan oleh orang yang sihat sebagai langkah pencegahan untuk penyakit. Dan juga kepada semua orang yang hanya peduli terhadap kesihatan mereka.

Dieting menghalang pembentukan batu, menyumbang kepada pemulihan dan pertumbuhan semula hati, adalah pencegahan penyakit bukan sahaja dari pundi hempedu, tetapi juga dari usus, ginjal, perut, pankreas, mempunyai kesan yang bermanfaat pada organ pembentuk darah.

Pemakanan yang betul di dyskinesia - salah satu komponen kejayaan dalam memerangi penyakit ini. Walau bagaimanapun, apabila anda mencapai keputusan positif, anda tidak sepatutnya membuang diet dan kembali kepada tabiat makan lama. Anda perlu mengubah prinsip anda dan cuba makan setiap hari. Ini akan menghalang pengulangan penyakit ini.

Diet untuk dyskinesia bilier

Dyskinesia saluran empedu (JVP) dikatakan berlaku apabila nada saluran empedu dikurangkan, akibatnya aliran keluar dan peredaran hempedu terganggu.

Dyskinesia dibezakan oleh jenis hyperkinetic (peningkatan nada pundi hempedu) dan dyskinesia hipotonik (nada pundi hempedu lemah).

Penyebab JVP adalah:

• pemakanan yang buruk dengan pelanggaran rejim pengambilan makanan;
• penyakit hati dan pundi hempedu;
• penyalahgunaan alkohol.

Peraturan asas diet dengan JVP

Tujuan pemakanan terapeutik di dyskinesia biliard adalah untuk memastikan kelicinan hati yang lancar, memperbaiki aliran hempedu, menormalkan saluran empedu, hati, dan organ pencernaan lain.

Adalah penting untuk pemakanan yang lengkap: ia mesti mengandungi jumlah fisiologi protein dan karbohidrat, tetapi, pada masa yang sama, ia mesti mengandungi beberapa larangan lemak, terutama refraktori.

Menurut klasifikasi Pevsner, diet untuk dyskinesia saluran empedu sepadan dengan jadual rawatan No. 5. Dengan perintah No. 330 dari Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia untuk penyakit ini, disarankan untuk mematuhi varian utama diet (ATS), yang merangkumi jadual rawatan No. 5.

Kandungan nutrien harian dalam pemakanan klinikal adalah seperti berikut:

• protein - 85-90g, yang mana sehingga 45g protein haiwan;
• lemak - 70-80g, di mana 25-30g minyak sayuran;
• karbohidrat - 300-330g, gula mudah - sehingga 30-40g.

Pengambilan kalori harian adalah 2170-2400 kalori.

Prinsip dasar diet

• mod kuasa;
  Dalam pemakanan klinikal dalam kes penyakit saluran bilier, granularity dimaksudkan: pengambilan makanan harus kerap dan dalam bahagian kecil, sehingga 5-6 kali sehari. Adalah penting untuk menghapuskan makan berlebihan, makan pada masa yang sama, ia menyesuaikan pundi hempedu untuk menghasilkan hempedu, dan saluran hempedu membuangnya ke dalam usus pada waktu tertentu. Ini menyumbang kepada normalisasi aliran keluar hempedu, pencernaan yang lebih baik dan penyerapan makanan dalam usus. Makan yang kerap dalam bahagian-bahagian kecil tidak membenarkan hempedu terhenti dalam pundi kencing, tidak membenarkan pengurangan berlebihan saluran empedu dan pundi kencing, yang biasanya menimbulkan rasa sakit.
• pemprosesan kuliner;
  Semua hidangan untuk pesakit dengan dyskinesia bilier perlu dimasak dalam bentuk rebus atau direbus. Ia dibenarkan (jarang) untuk memadamkan makanan. Penggorengan adalah dilarang, kerana menggoreng sebahagiannya memecahkan asid lemak tak tepu dan membentuk bahan toksik (aldehid, keton), yang meningkatkan beban pada pundi hempedu dan saluran empedu, merangsang parenchyma hepatik dan mukosa lambung. Hanya daging yang mempunyai kandungan tisu penghubung yang tinggi dihapuskan (varieti yang lembut).
• keadaan suhu;
  Tiada sekatan diet yang ketat untuk penyakit saluran empedu. Makanan dihidangkan dalam bentuk haba (15-60 darjah Celsius), hanya makanan sejuk yang menyebabkan kekejangan saluran empedu dikecualikan, mengganggu prinsip suhu fungsi yang berlarutan sistem pencernaan.
• garam dan cecair;
  Ia perlu mengurangkan sedikit pengambilan garam (sehingga 6-8g): lebihan natrium klorida menyumbang kepada pengekalan cecair dalam badan, yang menyebabkan penebalan lendir dan menjadikannya sukar untuk dipindahkan dari pundi hempedu. Jumlah cecair yang digunakan hendaklah sehingga 2-2.5 liter sehari. Jumlah ini menyumbang kepada pencairan hempedu, mencegah pembentukan batu dalam pundi hempedu, menghilangkan kolesterol dan toksin dari badan.
• alkohol;
  Sekiranya menolak atau sekurang-kurangnya menghadkan pengambilan minuman beralkohol. Minuman alkohol yang kuat menyebabkan kekejangan otot licin dan, dengan itu, saluran empedu, yang mengakibatkan pelanggaran aliran keluar dan genangan hempedu. Di samping itu, pemisahan etanol berlaku di hati, dan jumlah bahan yang berlebihan meningkatkan beban di atasnya dan menimbulkan perkembangan penyakit hati.
• serat pemakanan;
  Selulosa, yang mengandungi sejumlah besar serat makanan, mestilah dimasukkan dalam pemakanan perubatan dalam kes penyakit saluran empedu. Pertama, ia menormalkan pemisahan hempedu, mengurangkan tahap kolesterol di dalamnya, dan menghilangkan kolesterol "buruk" dari badan. Kedua, serat pemakanan melembutkan najis dan mengaktifkan peristalsis usus, yang menghalang sembelit. Dan, ketiga, serat alkalizes hempedu, yang menghalang pembentukan batu karang.

Produk yang dilarang dengan JVP

Dalam pemakanan klinikal, penyakit ini melarang produk yang meningkatkan rembesan hempedu, meningkatkan fungsi kontraksi pundi hempedu dan saluran empedu. Ia juga tidak mengesyorkan hidangan yang menyumbang kepada stagnasi dan penebalan empedu, tidak termasuk produk yang menyebabkan kerengsaan bukan sahaja dari saluran empedu, tetapi juga perut.

Oleh itu, adalah perlu untuk mengecualikan produk dengan kandungan yang tinggi:

• purine;
• ekstrak;
• asid oksalat;
• minyak pati;
• kolesterol.

Bahan-bahan ini membuat hempedu tebal dan likat, mengganggu aliran keluarnya dan menyumbang kepada pembentukan batu.

Ia dilarang untuk menggunakan sejumlah besar lemak refraktori, yang menghalang pemecahan dan penyerapan nutrien.

Senarai produk yang dilarang termasuk:

• roti segar dan pastri, termasuk goreng (penkek, pai, pancake);
• sup kaya dari ikan, cendawan, daging dan ayam;
• daging berlemak, daging bersempak (daging babi, kambing);
• minyak masak, lemak semua gred;
• burung (itik, angsa, ayam lemak dengan kulit);
• sayuran pedas dan pedas (lobak, lobak, lobak, bawang hijau, bawang putih segar, coklat, bayam), di mana banyak asid oksalik;
• kekacang;
• telur goreng dan telur rebus (kerana kolesterol berlebihan);
• hati (otak, lidah, buah pinggang, hati);
• hampir semua sosis, daging asap;
• acar, sauerkraut;
• daging dan ikan dalam tin, kaviar;
• bumbu (lada, lobak, mustard, cuka);
• pelbagai lemak susu dan produk laktik (krim masam, krim, keju kotej, kefir dan ryazhenka);
• coklat, produk dengan krim, ais krim;
• kopi hitam, koko, teh yang kuat, minuman berkarbonat dan sejuk, kvass;
• ikan berlemak (trout, belut, makarel, sturgeon);
• sushi dan makanan segera;
• banyak buah beri manis dan buah-buahan mentah (tarikh, buah ara, anggur, raspberi).

Produk yang dibenarkan

Apabila diet dyskinesia bilier perlu mengandungi nisbah fisiologi protein dan jumlah lemak yang sama dari tumbuhan dan haiwan, kerana mereka di dalam hati adalah kompleks protein sintetik yang terlibat dalam pecahan asid amino, mensintesis enzim yang merosakkan toksin.

Ia juga disyorkan untuk menggunakan makanan yang kaya dengan bahan lipotropik yang mengganggu penghabluran empedu dan meningkatkan kecairan dan ketelusannya.

Produk dengan tindakan choleretic, iaitu, serat tumbuhan, harus ada dalam diet pesakit dalam jumlah besar. Minyak sayur yang berguna yang mengandungi asid lemak tak jenuh, mempercepat pemindahan hempedu dari pundi hempedu dan mengaktifkan enzim yang memecahkan lemak.

Di samping itu, diet perlu diperkaya dengan vitamin, yang dimakan dari sayuran dan buah-buahan segar. Dengan kekurangan asid hempedu, vitamin larut lemak (A, E, D, K) kurang diserap, mengakibatkan hypovitaminosis.

Senarai produk yang diluluskan termasuk:

• roti gandum atau rai, semalam atau roti kering, biskut, keropok, roti bran, keropok;
• sup sayur-sayuran, tidak dalam sup daging (borscht, sup kubis, bijirin, dengan mi, buah atau susu);
• daging tanpa lemak (arnab, daging lembu, daging lembu, ayam belanda);
• ikan bersandar (zander, pollock, hake, cod);
• bijirin (soba, oat, semolina, beras), bubur parut atau separuh likat;
• ayam (ayam rebus atau ayam belanda tanpa kulit);
• telur (omelets protein, sehingga 1-2 kuning setiap minggu);
• susu, keju kotej, produk tenusu dengan kandungan lemak rendah, krim masam dan keju ringan dan keju unsalted;
• sayuran berkanji (kentang, zucchini, labu, kembang kol, kubis, salad, tomato, lada paprika, bit);
• epal adalah manis dan masak, pisang adalah terhad, buah delima, buah-buahan kering, selebihnya - dalam bentuk mousses, jeli, dibakar atau direbus;
• ikan disumbat, aspic, herring dibasahi;
• salad sayuran segar dengan minyak sayuran;
• mentega unsalted, minyak sayuran (kapas, bunga matahari, zaitun, jagung);
• bumbu (pasli, dill, kayu manis, vanila), tenusu, krim masam dan sayur-sayuran ringan;
• meringue, marshmallow, marmalade, marshmallow, jem bukan masam, tetapi tidak terlalu manis;
• teh dengan susu atau lemon, rebus dogrose, jus buah-buahan yang dicairkan, jus sayuran (bit, kubis), air mineral alkali tidak berkarbonat ("Essentuki").

Keperluan untuk berdiet

Dengan pematuhan prinsip pemakanan terapeutik dalam kes penyakit saluran biliary, pemindahan empedu dan pembentukannya, serta penghadaman dan najis, menormalkan. Di samping itu, pematuhan kepada diet membolehkan anda mengelakkan serangan penyakit dan pelbagai komplikasi.

Jadual rawatan mematuhi prinsip-prinsip pemakanan sihat, menyumbang kepada penurunan berat badan dengan obesiti, meningkatkan keadaan psiko-emosi dan rupa, menghalang perkembangan aterosklerosis.

Akibat tidak mengikuti diet

Pengabaian diet dalam dyskinesia bilier boleh mengakibatkan akibat berikut:

• perkembangan cholecystitis kronik dan cholangitis (keradangan saluran empedu);
• pembentukan batu karang;
• penyakit organ-organ lain saluran gastrousus (gastritis, pankreatitis);
• atopic dermatitis (kekurangan vitamin, tindakan bahan toksik).