Sup Hercules

Makanan yang disyorkan oleh ahli pemakanan berdasarkan oat adalah popular di seluruh dunia. Bubur bubur, muesli atau granola dengan susu pada waktu pagi - untuk banyak, sarapan tradisional. Tetapi jangan lupa tentang makan tengahari.

Cahaya dalam tekstur, dengan aroma yang tidak mengganggu, lembut, dan, lebih-lebih lagi, sup cirit-birit yang hangat memanaskan badan dan mengenakan tubuh dengan tenaga. Beliau menyediakan "untuk satu atau dua" dan dengan sekurang-kurangnya produk, hampir dalam kehidupan bujang.

Seperti yang anda tahu, pada pengeluar pembungkusan menunjukkan jenis oatmeal. Sesetengah memerlukan mendidih lebih lama, yang lain mendidih lebih cepat, yang lain (memasak segera) cukup untuk menguap tanpa api atau tuangkan cairan sebelum bengkak. Pertimbangkan butiran ini apabila memasak sup oatmeal anda.

Sebaliknya, plat nipis, iaitu, yang telah menjalani rawatan haba permulaan, diasimilasikan. Tetapi rasa ketepuan bertahan lebih lama, jika sup hercules berdasarkan serpih padat untuk memasak - gulung bergolek, kerana ia lebih hampir dengan bijian.

Bahan-bahan

Hercules - 100 g
wortel - 1 pc.
bawang merah - 1 pc.
kentang (besar) - 1-2 pcs.
bawang putih - 1-2 gigi.
minyak sayuran - 30 ml
garam, lada panas - secukup rasa
sayuran - untuk berkhidmat

Cara memasak sup hercules

Di atas api, kami menghantar kira-kira 600 ml air untuk mendidih. Sementara itu, basuh dan bersihkan sayur-sayuran. Cara pemotongan memilih mengikut budi bicara anda, tetapi untuk memasak tegas, lebih baik tidak terlalu besar. Wortel dengan tiga cip standard, cincang bawang ke kiub kecil, dan potong ubi kentang ke dalam bar sederhana. Gigi bawang putih memotong plat nipis atau tekan melalui akhbar. Dasar sup hercules adalah set sayur-sayuran asas, yang terdapat dalam hampir setiap resipi kursus pertama.

Sekiranya serpihan oat adalah biasa, yang paling padat dan memerlukan mendidih yang lebih lama (sebagai peraturan, cadangan memasak ditunjukkan pada pakej), isikan dengan air minuman terlebih dahulu dan biarkan membengkak selama kira-kira 30-60 minit. Dalam keadaan bengkak, serpihan oat lebih cenderung melembutkan. Apabila menggunakan serpihan segera, tambahan oat, jangan rendam dalam air, tambah segera ke sup sayur yang sudah direbus - oat tersebut hampir direndam dengan kelembapan, melembutkan dan ditutupi dengan kulit likat. Kembali ke sayur-sayuran, kami melemparkan kentang terlebih dahulu dalam air mendidih. Kami tidak menambah garam (ia mendidih dengan garam lebih lama), rebus, mengurangkan haba dan masak di bawah tudung. Biasanya, selepas 10 minit kentang menjadi lembut.

Kami bekerja pada dua pembakar. Memanaskan kuali dengan minyak tanpa lemak (jagung, minyak bunga matahari), bawang passeruem - jangan kering, jangan beri pembakaran, emas pada suhu sederhana selama 2-3 minit. Jika bawang terbakar, sup hercules akan mendapat kepahitan yang tidak menyenangkan dan blotches hitam yang terapung. Kadang-kadang untuk meningkatkan rasa, karamelisasi cahaya ditaburi dengan secubit gula.

Untuk bawang bomba yang diletakkan itu letakkan lobak, campurkan dan terus reneh hingga lembut. Passerovka bawang merah akan menggilap sup Hercules yang tidak berwarna dan memudar dengan warna kuning yang menyenagakan, isi dengan nota manis yang lazat. Mereka yang suka menaiktaraf di dapur boleh bereksperimen dengan rempah-rempah ekspresif, akar pedas dan batang.

Kami menembusi kentang dengan pisau, memastikan ia lembut, kami menambah oatmeal - yang perlu disimpan di dalam air yang kami masak lebih lama lagi, cuba (ingat bahawa selepas pembengkakan, anda perlu mengalirkan air keruh). Plat lembut yang mengukus di bawah tudung, walaupun tanpa api. Kacau untuk memisahkan serpih terperangkap dari dinding kuali.

Segera gulungkan campuran bawang merah dari kuali, bawang putih dicincang - rebus, garam dan lada, rebus selama beberapa minit. Cuba lagi, matikan api, tetapkan penutup dan berikan Sup Herculean selama 5-10 minit untuk membuat minuman, berjalan dengan aroma bawang putih.

Tumpukan hercules sup pada plat dalam, menghiasi dengan cawangan pasli segar dan / atau dill, berkhidmat panas. Selera makan.

Hercules sup oatmeal

Pilihan 1: Hercules sup sup oat - resipi klasik

Dari satu set goulash daging babi dan sayuran yang paling sederhana mudah memasak sup yang hebat. Lemak, jika ada, memotong dan menghitung jisim pulpa tanpa ia. Setelah mencairkan lemak dari kerang, lulus sayuran di atasnya, sup akan menjadi lebih lembut, tetapi agak kalori.

Bahan-bahan:

daging babi - tiga ratus gram;
lima hingga enam sudu besar oat;
sudu minyak sayuran;
bawang besar dan lobak merah jisim yang sama;
garam, besar;
tiga ratus gram kentang;

Resipi langkah demi langkah untuk sup oatmeal oatmeal

Hidangan tepung daging dan kuah tulang pada Hercules kepada apa sahaja. Pilih tenderloin daging babi biasa, biarkan atau keluarkan lemak berlebihan mengikut budi bicara anda. Potong daging babi dan cuci, turunkannya ke dalam periuk tiga liter liter yang tidak lengkap dengan air mendidih.

Laraskan haba di bawah sup sehingga sederhana, keluarkan buih apabila mendidih. Rebus kuah dari empat puluh minit hingga satu jam, bergantung kepada kekerasan daging babi. Dalam minyak yang dipanaskan, kami menghantar bawang merah dan lobak merah untuk ditenun. Kentang membersihkan dan membubarkan kiub.

Keluarkan kuah dari sup, ketatkan cairan dan panas untuk mendidih lagi. Garam kaldu dan celupkan kentang ke dalamnya, mengeluarkan busa, masak dengan api kecil selama sepuluh minit. Dalam periuk, hantarkan tepung, basuh kuali dan keringkannya, sekali lagi disejukkan ke panas.

Kami tidak menggoreng kepingan, tetapi kami memanaskannya dengan kuat dalam kuali kering. Sebaik sahaja kerak ambar mula muncul di pinggir kepingan pertama, kita tuangkan serpih ke dalam sup, letakkan babi itu bersama-sama dengannya. Masak sup selama dua minit pada mendidih paling rendah, kacau dengan sudu panjang. Letakkan daun pasli dalam bahagian-bahagian sup, tawarkan bawang secara berasingan.

Pilihan 2: Hercules oatmeal - resipi cepat

Lebih cenderung untuk datang jika anda mencurahkan serpih dengan air mendidih yang mencukupi, menambah kuah pekat dan secubit ramuan pedas. Minuman ini boleh disampaikan dengan serta-merta, hanya untuk memakannya adalah sangat tidak diingini. Kami, walaupun tergesa-gesa, akan memasak bukan hanya yang sihat, tetapi juga sup yang sangat berguna.

Bahan-bahan:

kentang razvaristogo jenis - tiga perkara;
ayam ayam broiler - lapan ratus gram;
satu perempat daripada pek minyak;
sebilangan kecil pasli cincang;
daun laurel, empat lada garam, garam;
dua buah bawang dan satu wortel manis;
lima sudu besar oat.

Cara cepat memasak sup hercules dengan oat

Pada satu bawang kupas, potong potongan besar ayam, dengan penambahan lada dan sayur-sayuran memasak dua liter sup. Tenggelamkannya selama lima minit sebelum mematikan lavrushka.

Untuk tumis, potong bawang kedua ke dalam sekeliling cincin kecil, gosong kasar dengan kasar. Kami mencairkan minyak dalam kuali besar, kami meremajakan sayur-sayuran di dalamnya, tidak membiarkannya memerah.

Keluarkan rempah dari sup, dinginkan ayam dan larut dalam kepingan yang lebih kecil, perlahan-lahan menapis sup dan panas semula. Selepas mendidih kita letakkan kiub kentang di dalamnya, tambah garam dan masak sehingga ia siap.

Dip separuh ayam dalam sup, sejukkan selebihnya, berkhidmat secara berasingan. Masukkan dalam panci dan kacau goreng dan Hercules, tambahkan tetapi tidak banyak. Selepas satu atau dua minit, ketepikan periuk dari dapur dan taburkan dengan sayur-sayuran, selepas penyejuk ringkas dan penyerapan menuangkan bahagian-bahagian dan menghiasi mereka.

Pilihan 3: sup oatmeal oatmeal

Sereal untuk memasak sup, dengan pengecualian yang jarang berlaku, yang dinyatakan dalam resipi, menggunakan yang paling kasar. Bukan sahaja produk ini lebih bermanfaat, ia juga dibancuh dengan lebih baik, dalam erti kata bahawa dalam sup itu, jika ia tidak dipaksa untuk mengisar, serpihan dirasakan. Sebarang produk yang cepat memasak dalam masa memasak yang sama akan berubah menjadi jeli.

Pilih satu pek Hercules, ditandakan dengan nombor "2", serpihan ini untuk sup yang paling sesuai. Sekiranya terdapat pilihan antara serpihan yang dibungkus dan dijual, maka ia layak untuk kekal di atasnya. Titiknya, tentu saja, bukan mudah, kepingan dalam bungkusan itu lebih kasar daripada Hercules yang dibungkus, dan oleh itu sup akan keluar dengan hanya lebih baik.

Bahan-bahan:

tiga ratus lima puluh gram kentang;
separuh bawang dan lobak merah;
sudu kecil pasli segar;
dua sudu mentega;
garam dan laurel;
dua sendok makan serpihan oat.

Cara memasak

Lurus dari papan pemotong kami menghantar kupas dan dicuci sayur-sayuran ke dalam periuk. Potong kentang dan setengah atau dua sentimeter kiub, potong wortel kira-kira dua kali lebih kecil, dan bawang, secara umum, potong dengan pisau berat, selepas menolak cincin.

Hidupkan plat panas di bawah periuk hingga haba yang cukup kuat, tuangkan air, pada kadar satu setengah liter. Selepas air mendidih, tambah minyak dan garam sedikit sup.

Kami menurunkan suhu ke tahap yang paling rendah, biarkan sayur-sayuran mendidih selama empat puluh minit, ketat menutup kuali. Sesetengah air pasti akan mendidih, tambah jumlah yang diperlukan pada peringkat sebelumnya dan sedikit ingat sayuran dengan tolkushkoy kekisi.

Selepas mendidih sup, kami tuangkan kepingan ke dalam kuali, campurkan dan masukkan garam secukupnya. Kami meletakkan daun kering kecil laurel ke dalam sup. Masak selama tidak lebih daripada lima minit, dan matikan dapur. Selepas hidangan itu diselitkan selama sepuluh minit di bawah tudung yang tinggi, tuangkan sup ke dalam hidangan bahagian dan taburkan dengan daun pasli.

Pilihan 4: Oatmeal oatmeal sup sayur-sayuran

Seperti sayuran dan menambah sekurang-kurangnya, dan sup adalah sama sekali berbeza! Bawang-bumbu varietas ini boleh diganti dengan selamat dengan putih, ia tidak menjejaskan rasa sama sekali, dan warna tidak banyak berubah. Kacang segar boleh dibeli untuk masa yang sangat terhad, yang beku cukup sesuai dan tidak perlu mencairkannya.

Bahan-bahan:

sepasang kentang bersaiz sederhana;
seratus gram kacang hijau, hijau;
lada manis yang berair;
setengah sudu kunyit;
bawang kecil kecil;
sebilangan sayur-sayuran;
wortel manis;
minyak;
tiga puluh gram oat;
garam, laurel dan lada kecil;
dua ratus gram courgette (atau daging besar).

Resipi langkah demi langkah

Sediakan sup dengan cepat, hantar sayur ke dalamnya, seperti yang mereka katakan, dengan pisau. Oleh itu, air dalam jumlah dua liter, dimasukkan ke dalam mendidih sebelum masa. Zucchini dibersihkan, tanpa menghiraukan kelembutan kulit, dipecat dalam kiub sehingga dua sentimeter bersaiz. Tepat yang sama memotong kentang, tetapi wortel perlu mengisar dua kali lebih kecil.

Hidupkan pembakar kedua pada maksimum, masukkan kuali keluli ke atasnya. Panaskan mentega dengan kuat, simpan lobak merah di atasnya dan letakkan bawang, dihiris dengan halus, di atasnya. Walaupun sayur-sayuran panggang, lada dibebaskan dari benih dan dibasuh, dipotong menjadi kotak sentimeter, dimasukkan ke dalam kuali dan direbus selama lima minit.

Jangan ketinggalan ketika air mendidih dalam kuali, segera letakkan kentang di dalamnya. Rebus sehingga separuh dimasak dan tambah zucchini, tambah kacang hijau. Rebus kentang sehingga dimasak, kemudian letakkan goreng dalam sup dan garam, letakkan lada dan lavrushka.

Tuangkan oat dan kunyit ke dalam periuk, kacau, panaskan sehingga mendidih sangat rendah. Masak selama lima minit, taburkan dengan herba dan tinggalkan sebentar, tunggu sehingga sup tepu dengan rasa.

Saya cadangkan anda memasak sup hercules yang sederhana dan lazat, yang mempelbagaikan menu makan tengah hari anda. Sup ini boleh dimasak dalam air atau sup daging, dalam versi pertama sup adalah sesuai untuk puasa, pada yang kedua ia akan lebih memuaskan. Hari ini saya mempunyai versi tanpa lemak. Sup sup oatmeal dibuat mengikut resipi ini pedas, hanya apa yang anda perlukan pada hari musim gugur yang sejuk.

Bahan-bahan

Tahap memasak

Tuangkan oat ke dalam hidangan yang sesuai dan tuang 500 ml air sejuk ke atasnya. Biarkan selama 1 jam supaya serpihan menyiram.

Parut lobak yang dikupas, potong bawang ke dalam kiub kecil.

Panaskan minyak bunga matahari dalam kuali, letakkan bawang dan wortel dan goreng, kacau sehingga bawang telus.

1.5 liter air untuk mencurahkan ke dalam periuk dan dibakar. Apabila air mula mendidih, tambah kentang diced dadu ke dalamnya, keluarkan buih dan masak selama 5 minit dengan api yang rendah.

Masukkan bawang goreng sup dengan wortel dan bengkak bengkak, masak dengan api yang rendah sehingga kentang sudah siap, garam pada akhir memasak. Juga tambah lada tanah untuk sup hercules dan peras bawang putih. Biarkan sup berdiri di bawah tudung selama 10 minit.

Tuangkan sup hercules yang lazat ke atas bouillon dan boleh dihidangkan.

Sup Hercules

Pencinta oatmeet akan menyukai sup bulu halus ini dalam sup ayam.

Sediakan semua produk untuk sup ayam dengan gulung yang digulung.

Cara memasak sup hercules:

Tuangkan kuah ke dalam periuk.

Potong kentang menjadi kiub kecil. Masukkan ke dalam sup dan masukkan api.

Kupas dan cincang halus bawang. Kupas dan parut lobak. Pan kuali dengan minyak sayuran. Bawang goreng dan wortel sehingga coklat keemasan. Jangan terlalu lama.

Dalam sup mendidih tambah bawang dengan lobak merah dan oat. Garam Lada itu.

Rebus sup dengan bubur oat selama 7 minit lagi. Tambah sayur-sayuran dan matikan.

Sup Hercules sudah siap. Selera makan!

Terima kasih untuk sup sups hercules. Anak perempuan tidak makan bubur, tetapi saya suka sup itu

Terima kasih atas resipi itu. Saya melengkapkannya sedikit, tambah bawang putih, sepotong lada beling, tomato kecil dan 2 timun kecil jeruk ke panggang. Penyiraman air garam juga sedikit. Ternyata hampir rassolnik)

Semua hak kepada bahan-bahan di laman web www.RussianFood.com dilindungi menurut undang-undang yang berkenaan. Apabila menggunakan sebarang bahan dari laman web ini, hyperlink ke www.RussianFood.com adalah wajib.

Pentadbiran tapak tidak bertanggungjawab terhadap penggunaan resipi di atas, kaedah penyediaan, masakan dan saranan lain, kecekapan sumber-sumber di mana hiperpautan diletakkan, dan kandungan iklan. Pentadbiran tapak tidak boleh berkongsi pendapat pengarang artikel yang dipaparkan di laman web www.RussianFood.com

Laman ini menggunakan kuki untuk menyediakan anda dengan perkhidmatan yang terbaik. Dengan tetap di laman web ini, anda bersetuju dengan dasar tapak untuk memproses data peribadi. Saya SETUJU

Sup Hercules dengan dua rahsia

Marinochka, kerana merendam, Hercules mendapat rasa keju dan cendawan, sup menjadi tebal dan sedikit kacang. Sama ada dalam kes ini ia akan digabungkan dengan sup ayam adalah satu perkara rasa peribadi. Anda boleh mencuba kedua-dua pilihan - mana yang paling anda suka.

Julia, dalam resipi ini adalah penting bahawa serpih oat direndam terlebih dahulu. Ini menggantikan rasa sup yang ketara. Walaupun nampaknya ia adalah perkara kecil. Jika anda mahu, cuba pilihan ini. Sukar untuk mengatakan bahawa sup hercules dan bahawa secara umum terdapat sebarang bijirin di dalamnya.

Alinochka, sup ini sangat sesuai untuk apa-apa (pada pendapat saya) diet, serta untuk meja biasa dan kanak-kanak. Sup itu benar-benar baik dan cepat disediakan.

(Tetapi sup lebih menakjubkan

Jika, sememangnya, rasa sedap, kerana seledri memberikan rasa dan aroma yang istimewa, tetapi saya suka. Ini adalah mencari saya)

Zhanochka, tentu saja, anda boleh menyesuaikan ketebalan pada citarasa anda. Saya menulis jumlah anggaran kerana saya selalu melakukannya dengan mata, tetapi saya telah membuat penyesuaian terhadap resipi. Terima kasih kerana menulis tentangnya. Dan saya sangat gembira kerana saya suka sup itu

St. Petersburg, Rusia - Phoenix, Arizona (AS)

Sup Hercules

Masa memasak: 25 min.

Masa persediaan: 1 jam

Pinggan: 8 pcs.

Resipi ini sesuai untuk: makan tengah hari, sarapan pagi.

Bahan-bahan:

Sup memasak dengan serpihan oatmeal

Hari ini kita akan memasak benar-benar ringan, baik dari segi penyediaannya, dan dari segi makan, hercules sup. Sup ini boleh dimasak dalam ayam dan daging, tetapi kami akan memasaknya dengan air kosong - rasa sup tidak akan terjejas.

Sup memasak adalah cepat dan mudah. Ia adalah sangat penting untuk menyerap oatmeal dalam air. Dan kita tidak akan melakukan ini supaya biji-bijian oat menyediakan dengan lebih cepat (ia mempersiapkan diri dengan cepat). Fakta adalah bahawa pra-direndam, dan kemudian dimasak untuk kesediaan oat-serpihan mempunyai rasa yang sangat menarik dan aroma, sesuatu yang sama seperti keju. Cuba - ia sangat lazat!

Bagaimana untuk menyediakan hidangan langkah demi langkah dengan gambar di rumah

Untuk kerja kita memerlukan kentang, wortel, bawang, serpihan oat, bawang putih, minyak bunga matahari, garam, lada hitam.

Kentang 150 g dikupas dan potong kecil. Air dengan garam 2 sudu kecil. bawa ke mendidih. Letakkan kentang dalam air mendidih (1.5 liter) dan rebus selama 5-7 minit.

Pre-roll (selama 1 jam) rendam oat bergulung, 0.5 cawan dalam air sejuk (0.5 liter).

Bawang 50 g dan wortel 75 g jelas. Potong bawang dalam kiub kecil dan goreng dalam minyak bunga matahari 2 sudu besar. l 2-3 minit.

Masukkan wortel pada parutan besar, kacau dan masak selama 2-3 minit lagi.

Letakkan oatmeal yang disediakan untuk kentang, kupas bawang putih dan dicincang 2 ulas, masak hingga masak dan masak selama 5 minit.

Masukkan sayur-sayuran yang disediakan, lada hitam 0.2 tsp. Masak 3-4 minit. Periksa sup lagi untuk garam dan lada.

Sup ayam dengan oat "Hercules"

400 gram mana-mana bahagian ayam
3/4 cawan oat
2-3 kentang
1 lobak merah
1 bawang
Garam, lada, daun telur

Mahu terima kasih? Sangat mudah - berkongsi resipi kegemaran anda dengan rakan-rakan anda!

Saya cadangkan untuk memasak:

2 komen

Olya, terima kasih atas laman web ini! Saya memasak di atasnya untuk minggu kedua. Keluarga gembira. Esok saya akan memasak sup ini untuk bayi (1.9 g, dia belum makan oat lagi). Saya perhatikan bahawa anda meletakkan cendawan kering dalam sup. Apakah kesannya? Tidak pernah bertemu dengannya.

Nastya, cendawan kering digunakan dalam sup untuk aroma yang unik dan naungan cahaya. Ia tidak perlu.

Dapur SMIRU

Sup Hercules tanpa goreng

1.5 liter air:
Ayam dengan tulang rusuk babi atau tulang rusuk, saya mengambil 2 paha ayam kali ini
4 pcs kentang besar,
1 lobak merah
keping 10 bulu bawang hijau
1.5 sudu besar serpih oat
garam
daun bay
titik polka lada hitam

Saya tidak mengesyaki bahawa sup tanpa pemakan boleh menjadi apa-apa yang lazat atau cantik sehingga saya yakin. Belum lagi manfaat sup ini, terutama memasaknya pada hari puasa selepas cuti. Kembali ke rumah, saya segera memasak sup hercules lagi!

Kami mengambil daging ayam, mencuci, isi dengan air dan letakkan di atas api untuk memasak sup. Apabila sup ayam, rebus ayam selama 20 minit. Sementara itu, sediakan sayur-sayuran. Oh, dan saya suka memasak sup ini - mudah, cepat, tanpa masalah dan masalah yang tidak perlu! Kami membersihkan kentang, wortel, kepingan 10 bulu bawang merah (kami memasak chives dari bawang pada ibu kami).

Tuangkan lobak mentah dadu ke dalam sup mendidih, biarkan sup masak dan rebus selama 15 minit dengan lobak merah. Sementara itu, kupas dan potong kentang, bawang hijau, tuangkan secawan serpihan oatmeal.

Jadi, tiba masanya untuk menambah kentang ke sup dan garam sup rasa. Kami tertidur, berikan 10 minit lagi (atau sehingga kentang hampir siap). Pada masa ini, perlu mencurahkan serpih oat dan bawang hijau ke dalam sup. Seperti yang anda lihat - tiada lemak tambahan, tidak ada goreng!

Untuk sup itu menjadi cecair (dan bukannya jelly kanji), hercules harus diletakkan pada dasar 1 sudu kecil serpih per 1 liter air, ini akan cukup sehingga sup tidak mempunyai bau yang tidak menyenangkan dan tidak menjadi bubur.

Saya juga akan mengatakan bahawa peterseli ibu saya tumbuh di atas katil, dan saya mahu menambahnya kepada sup ini, tetapi ibu saya berhenti saya, kerana dia berkata dia memasak, dan dia dan adiknya tidak suka - rasa dan bau sup itu hilang, ia berbau terlalu banyak hijau.

Oleh itu, saya tidak akan menasihati anda untuk menambah apa-apa lagi perasa atau herba pedas, percayalah, untuk rasa harmonis sup Herculean, apa yang telah kami sediakan sudah mencukupi!

Ia tetap menambah daun telur untuk bau, kacang hitam dalam sup dan membetulkan rasa garam.

Masak sup selama 3 minit selepas mendidih kuah dengan serpihan oat dan bawang, matikannya, tuangkannya dan sajikannya! Selera makan!

Hidangan di rumah dengan gambar dalam resipi langkah-langkah

Apa yang lebih baik dan berguna untuk makan malam daripada plat sup panas yang baru disediakan? Apa yang perlu dilakukan jika tidak ada masa untuk memasak? Sebagai contoh, suami datang tiba-tiba, setelah memutuskan untuk menikmati makanan buatan sendiri untuk istirahat undang-undang, tetapi lupa memberi amaran kepada isterinya atau tidak mempunyai masa. Maka tidak ada yang tersisa untuk suami yang sayang, bagaimana untuk membuat keputusan cepat tentang sesuatu. Sebagai contoh, sup suami cendawan yang sederhana, tetapi lebih berkhasiat dengan daging cincang boleh menjadi penyelamat sebenar jika tidak ada masa untuk memasak hidangan yang lebih kompleks. Perkara utama yang ternyata menjadi daging cincang siap. Saya cadangkan semua tuan rumah untuk menyimpan sekurang-kurangnya setengah paun daripada produk separuh siap ini di dalam peti sejuk, jadi untuk bercakap, dalam simpanan. Dia akan sentiasa membantu, kerana dari itu anda dengan cepat boleh memasak bukan sahaja sup (dan mana-mana), tetapi juga, katakan, pasta dalam cara angkatan laut, bakso atau bakso.