Hepatosis lemak

Hepatosis lemak atau obesiti hati, distrofi lemak, dipanggil proses kronik berulang yang mengalami distrofi hepatik, yang berlaku akibat pengumpulan berlebihan lipid (lemak) dalam sel-sel hati.

Kejadian hepatosis berlemak secara langsung bergantung kepada gaya hidup seseorang, gangguan makan yang sistematik, dan penyalahgunaan makanan halus dan berlemak. Penyakit ini boleh diterbalikkan, dengan normalisasi pemakanan dan penurunan berat badan, hati "kehilangan berat badan" serentak dengan seluruh tubuh.

Sebabnya

Hepatosis lemak berlaku akibat pengaruh faktor makanan (makanan). Pertama sekali, peranan utama dimainkan oleh:

• kesan pengambilan alkohol sistematik,
• berat badan berlebihan
• pengambilan makanan berlemak
• berlebihan dalam diet makanan manis, berubah menjadi lemak,
• vegetarian, kerana gangguan metabolisme karbohidrat dalam kekurangan protein haiwan.

Ia juga menyerlahkan banyak faktor yang menyumbang kepada pembangunan hepatosis lemak, termasuk gaya hidup yang tidak aktif, makanan dengan produk separuh siap dan produk murah, diet dengan keluar dari mereka dan makan berlebihan tajam, pendedahan kepada ubat, toksin atau ubat, diabetes, gout, hipertensi dan aterosklerosis. Di samping itu, hepatosis lemak hati boleh menjadi salah satu daripada gejala penyakit metabolik keturunan.

Akibat gangguan metabolik, pemendapan lemak yang berlebihan berlaku di hati, sementara aktiviti enzim yang memecah lemak ini ditekan. Akibatnya, kemasukan lemak mengatasi pecahannya, yang menyebabkan hepatosis lemak.

Keparahan

Mengikut keterukan, adalah perkara biasa untuk membezakan empat peringkat obesiti hati:

• Peringkat awal hepatosis lemak berlaku apabila titisan kecil lemak terkumpul hanya dalam sel hati individu.
• Tahap 1 ditunjukkan oleh obesiti sederhana hati, pengumpulan besar titisan lemak di dalam sekeliling sel-sel individu.
• Gred 2 memberi tahap yang berbeza dari obesiti hampir semua sel hati - dari kecil ke besar hingga besar.
• Gred 3 - penyebaran berlebihan obesiti berskala besar dan pengumpulan ekstraselular serentak lemak, pembentukan sista hati yang diisi dengan lemak.

Gejala hepatosis lemak

Proses patologis ini boleh menjadi tanpa asimtomatik untuk masa yang sangat lama, dan ia dapat dikesan dengan pemeriksaan ultrasound untuk alasan yang berbeza.

Utama dan 1 darjah

Salah satu manifestasi hepatosis lemak boleh menjadi tahap fluktuasi transaminase hepatik - enzim AlAT dan Asat, mereka boleh meningkatkan separuh daripada pesakit dengan tanda-tanda hepatosis lemak. Akibat obesiti hati, proses keradangan semasa yang lembab berlaku yang membawa kepada perkembangan baik sirosis hati, atau bahkan degenerasi kansernya.

2 darjah

Sekiranya gejala meningkat, pesakit

• terdapat perasaan berat di hipokondrium yang betul,
• ketidakselesaan di bahagian perut, lebih banyak di sebelah kanan,
• hati yang diperbesarkan dapat dikesan dengan margin tiga hingga lima sentimeter yang menonjolkan pinggirnya,
• Ultrasound akan menunjukkan hati yang diubahsuai kepadatan dengan echogenicity yang dipertingkatkan.
• ketika menjalankan kapal penyelidikan di hati menunjukkan aliran darah di dalamnya berkurang.

3 darjah hepatosis lemak

Secara beransur-ansur, penyakit ini berkembang dengan gejala seperti

• mual berterusan
• sakit di bahagian perut dan kanan di bawah tulang rusuk, sakit atau sifat yang berterusan,
• bengkak sebelah kanan
• perut kembung dan sembelit
• pelanggaran pencernaan makanan.

Diagnostik

Asas diagnosis - pemeriksaan dan palpasi hati. Kajian dilengkapi dengan ultrasound, angiography hati, MRI, dan enzim hati, ALT, dan ASAT.

Adalah penting untuk melakukan diagnosis pembezaan hepatosis lemak dengan hepatitis kronik pelbagai etiologi, sirosis hati,

Apabila membuat diagnosis, adalah perlu untuk mengecualikan hepatitis virus melalui penyelidikan serologi.

Rawatan hepatosis lemak

Diagnosis dan rawatan hepatosis lemak melibatkan ahli gastroenterologi.

Pertama sekali, normalisasi gaya hidup dan diet adalah perlu untuk mengurangkan tahap lemak dalam hati. Adalah perlu untuk meningkatkan aktiviti fizikal dan kecergasan, mengurangkan bilangan kalori yang digunakan semasa meningkatkan perbelanjaan mereka, menormalkan metabolisme. Ia adalah perlu untuk mencapai penurunan berat badan sebanyak 0.5 kg setiap minggu.

Diet untuk hepatosis lemak

Baca lebih lanjut mengenai peraturan pematuhan diet boleh didapati di sini.

Produk yang dibenarkan

Jadual rawatan No. 5 ditetapkan dengan peningkatan kandungan protein, pembatasan lemak haiwan dan pengayaan makanan dengan produk yang membubarkan lemak di hati - bijirin, beras, keju kotej.

Adalah perlu untuk meningkatkan jumlah sayur-sayuran, terutamanya dengan kesan sedikit choleretic - kubis semua jenis, wortel, labu. Sayur-sayuran yang berguna segar, direbus dan direbus. Anda mesti mengambil makanan protein - daging dan ikan dalam bentuk rebus dan rebus.

Adalah penting untuk mengambil sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari, makan pecahan dan dalam bahagian-bahagian kecil.

Berguna kefir, susu masam, ryazhenka.

Produk Terlarang

Produk tenusu lemak adalah terhad - susu dan krim, keju.

Alkohol, minuman berkarbonat, limau manis, roti putih dan pastri, gula-gula dan pasta, mayonis, sosej dan marjerin dilarang sama sekali.

Sekurang-kurangnya perlu mengurangkan jumlah gula dalam diet.

Hidangan goreng tidak boleh diterima, ayam broiler adalah terhad untuk menerima - mereka mengandungi banyak bahan berbahaya yang memuatkan hati.

Rawatan ubat

Terapi ubat untuk hepatosis lemak termasuk mengambil ubat untuk memperbaiki fungsi hati dan sel-selnya:

• phospholipid penting (Esssliver, Essentiale Forte, Berlition),
• kumpulan asid sulfamic (taurine atau methionine),
• persiapan herba-hepatoprotectors (Kars, LIV-52, ekstrak artichoke),
• mengambil vitamin antioksidan - tocopherol atau retinol,
• mengambil persediaan selenium,
• ubat-ubatan kumpulan B intramuskular atau dalam tablet.

Phytotherapy telah terbukti dengan baik - ubat-ubatan yang digunakan adalah holagol, gepabene, ekstrak kunyit, susu tunas, kari kemerahan.

Prognosis dan pencegahan

Pada asasnya, prognosis untuk hepatosis lemak adalah baik dengan permulaan rawatan dan penurunan berat badan yang tepat pada masanya, keputusan rawatan pertama dapat dilihat selepas 2-4 minggu, pemulihan hati dalam beberapa bulan adalah mungkin.

Asas untuk pencegahan hepatosis lemak adalah gaya hidup yang sihat, aktiviti fizikal, kawalan berat badan dan diet yang seimbang dengan jumlah protein yang mencukupi semasa mengehadkan lemak dan karbohidrat.

Diet untuk hepatosis lemak hati

Hati dalam tubuh kita bertindak sebagai sejenis penapis. Ia mengitar semula sisa metabolik, sebatian toksik dan toksik, menghasilkan hempedu untuk pencernaan makanan, menghasilkan dan menyediakan penyimpanan vitamin, hormon, kolesterol. Melanggar metabolisme lipid dalam hati, hepatosis lemak berkembang. Sel-sel hepatik kehilangan strukturnya dan penuh dengan lemak. Diet untuk hepatosis lemak hati membantu memulihkan fungsi yang hilang.

Apa yang menyebabkan perkembangan hati berlemak

Hepatosis lemak (steatosis) paling kerap berlaku dengan pemusnahan alkohol pada hati. Kurang biasa, hepatosis disebabkan oleh keracunan dengan bahan toksik, jangkitan bakteria, gangguan metabolik - obesiti, kencing manis, dan penyakit tiroid. Mereka menimbulkan transformasi lemak dari tisu hati dengan kesilapan dalam pemakanan - lemak, makanan goreng dengan pengawet dan pewarna, set tajam atau penurunan berat badan. Malfungsi peraturan hormon (estrogen yang berlebihan) semasa kehamilan boleh menyebabkan perkembangan hepatosis lemak dan merupakan toksikosis berbahaya dengan perkembangan kegagalan hati. Diet untuk hepatosis pada wanita hamil mengekalkan kesihatan ibu dan anak.

Kesakitan hati berlaku apabila steatosis berlangsung (foto: www.1popecheni.ru)

Pada peringkat awal, gejala-gejala adalah minima - kegelisahan umum, mual, rasa tidak menyenangkan di dalam mulut. Tanda kerosakan hati adalah rasa sakit yang membosankan di hipokondrium yang betul. Muntah, pruritus dan jaundis. Doktor yang hadir, bersama dengan pelantikan ubat-ubatan, mengesyorkan pematuhan kepada pemakanan sekiranya hepatosis lemak berlemak hati - nombor jadual Pevzner 5. Prognosis untuk pematuhan semua pelantikan biasanya menguntungkan, hepatosis lemak hati sembuh, gejala-gejala hilang dan rawatan dengan cepat memberi kesan. Sekiranya berlaku pelanggaran terapi ubat dan diet, sel-sel hati yang normal akan digantikan oleh tisu penghubung, dan berlakunya dystropi berlemak dan protein tisu.

Diet untuk hepatosis lemak

Diet untuk hepatosis lemak hati boleh dicadangkan sebagai faktor terapeutik utama, tanpa mengira sebab apa yang menyebabkannya. Merupakan diet terapeutik dengan sekatan kolesterol, lemak haiwan, diperkaya dengan serat, vitamin. Semua piawaian ini sepadan dengan jadual nombor lima. Ia adalah perlu untuk mematuhi kadar air minuman - lebih daripada dua liter sehari. Ikuti pembersihan usus yang teratur. Makan makanan kecil sering - enam kali sehari. Ia merangsang metabolisme umum dan penyingkiran lemak berlebihan dari badan. Kalori dalam lingkungan 2500 kcal. Di samping diet lemak dengan steatosis hati menghadkan penggunaan karbohidrat ringkas, gula dan garam. Apabila masak, jangan goreng atau rebus dengan minyak. Disarankan memanggang dalam ketuhar, mendidih dalam air dan dikukus.

Apa yang tidak boleh makan dengan hepatosis

Makanan yang mengganggu tisu hati dan mempromosikan pengumpulan lemak harus dikecualikan untuk jangka masa yang lama. Kerosakan hati:

• Minuman beralkohol mana-mana kekuatan (larangan keras).
• Lemak daging (daging kambing, lemak dengan daging babi, lemak babi).
• Buah pinggang, otak dan hati.
• Ikan kandungan lemak tinggi (herring lemak, makarel, saury, ikan mas, ikan keli).
• Sushi, gulung, tongkat ketam.
• Kuat daging dan sup ikan.
• Mentega mentega adalah terhad kepada 30 g, kandungan lemak krim masam tidak lebih tinggi daripada 15%, keju kotej 5%, keju keras 45% tidak lebih daripada 75 g sehari.
• Telur rebus dan goreng.
• Produk asap, marinades, makanan dalam tin.
• Kedai ladu, sosej, wieners dan sosej.
• Semua kacang.
• Hadkan barli, bubur jagung.
• Lobak, lobak, daikon, bayam, arugula, kumbang.
• Hadkan kubis segar, tomato dan terung.
• Baking dan kek dengan krim, roti segar.
• Mayonis, kicap, saus tomat, mustard, lobak, lada, cuka.
• Jus dan minuman berkarbonat, coklat, koko, kopi.

Produk yang dibenarkan

Matlamat terapi pemakanan hepatosis lemak hati adalah untuk memastikan kelancaran pengurangan berat badan berlebihan, untuk merangsang rembesan hempedu, untuk membersihkan saluran hempedu dan usus. Pada masa yang sama, makanan perlu dicerna dengan mudah dan selamat untuk perut dan hati. Diet melibatkan daging dan ikan mendidih sebelum dibakar, anda boleh membuat daging, potong dan bakso. Sayur-sayuran lebih baik untuk rebus di dalam air atau masak untuk pasangan. Pastikan makan hidangan pertama semasa makan tengah hari. Sup vegetarian atau daging atau ikan pra-rebus. Krim masam dan mentega dalam kuantiti terhad boleh ditambah kepada makanan siap sedia. Dibenarkan untuk dimasukkan ke dalam menu untuk minggu ini:

• Ayam, ayam belanda, udang, daging lembu dan daging lembu tanpa lemak.
• Pike bertengger, hake, bream, cod (hati cod mustahil).
• Beets, kentang, zucchini dan zucchini, labu, wortel. Serta pelbagai kubis (brokoli, kohlrabi, kol kembang api, kubis Brussels, kubis putih).
• Buckwheat, oat, beras, bijirin gandum. Dengan mudah dibawa, anda boleh menambah satu sendok teh dedak atau serat dengan air mendidih.
• Telur rebus atau sebagai omelet.
• Raspberi, plum, strawberi, aprikot, currants, epal dan pear.
• Roti kering, keropok buatan sendiri, biskut.
• Gulung, jelly, teh lemah, chicory. Anda boleh jus bukan berasid segar.

Contoh membuat menu dengan steatosis dan resipi

Diet untuk hepatosis hati menyediakan makanan yang pelbagai, sihat dan lazat. Menu contoh untuk penyediaan catuan individu:

1. Sarapan pagi pada jam 8: sereal soba yang rapuh dengan susu, chicory.
2. Snek pada 10: labu, pir dan kismis kismis, teh hijau.
3. Makan tengah hari pada pukul 13: sup dari campuran sayur-sayuran dengan pasta, bakso ikan dengan sos ringan, kentang tumbuk, kompos.
4. Snek pada jam 15: keju cottage dengan satu sudu teh krim masam dan aprikot dikukus kukus, jeli.
5. Makan malam pada jam 18: ayam rebus dan rebus sayuran lobak dan kembang kol dengan sayur-sayuran, teh.
6. Sebelum tidur pada jam 21: biskut dan segelas yogurt.

Resipi untuk memasak labu-pir casserole dengan kismis.

• Labu 300 g;
• pear 1 pc.;
• telur 1 pc.;
• beras 50 g;
• gula 1 sudu besar. sudu;
• kismis 20 g;
• minyak sayuran untuk pelinciran.

1. Kismis tuangkan air mendidih selama 15 minit.
2. Masak masak sehingga separuh masak.
3. Kupas dan parut labu dan pir.
4. Kacau nasi sejuk dengan labu dan pir, tambah gula, kismis dan telur.
5. Gulungkan baking dish dengan minyak sayur dan letakkan semuanya di dalam ketuhar selama 30 minit.

Ikan bola dengan sos ringan.

• Pike bertengger fillet 300 g;
• semolina 2 sudu besar;
• satu telur;
• bawang - setengah bawang kecil;
• peterseli 20 g;
• garam 5 g;
• krim masam 10% lemak 50 g

1. Cincang bawang dan kocok dalam air.
2. Fillet ikan dan bawang merah, tambah semolina dan telur, garam dan biarkan selama 15 minit.
3. Bentuk bebola daging dan letakkan dalam hidangan penaik. Tuangkan krim masam, taburkan dengan herba. Masak di dalam ketuhar selama 25 minit.

Rawatan diet sedemikian menormalkan keadaan kesihatan pesakit dengan steotosis, membantu merawat gangguan semua jenis metabolisme dalam badan, mengurangkan berat badan berlebihan dan mencetuskan mekanisme penyembuhan diri dalam tisu hati.

Belajar ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hepatosis lemak hati boleh dari video di bawah.

Hepatosis lemak

Hepatosis lemak (dalam erti kata lain, degenerasi lemak, atau obesiti hati) dimasukkan ke dalam kumpulan penyakit hati yang terbalik, dystrophik, kronik, yang disebabkan oleh pengumpulan sebilangan besar lipid. Pada masa ini, terdapat pertumbuhan pesat penyakit ini kerana pelanggaran sistematik dalam diet, serta gaya hidup yang tidak wajar seseorang. Adalah mungkin untuk menghentikan perkembangan penyakit ini dengan mengenal pasti faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya hepatosis lemak. Perubahan yang lebih baik diperhatikan selepas sebulan dalam kes rawatan yang tepat pada masanya.

Hepatosis lemak hati menyebabkan

Penyebab hepatosis lemak banyak, tetapi penggunaan alkohol yang berlebihan dan obesiti kekal yang utama. Yang menghairankan, diet vegan boleh menyebabkan distrofi berlemak. Alasannya adalah pencabulan metabolisme karbohidrat kerana kekurangan protein dalam diet. Pencapaian tamadun dan manfaat mereka telah mengubah cara hidup ramai orang. Ini adalah kerusi kereta dan kerusi komputer, sofa rumah yang selesa. Tingkah laku ini membawa kepada genangan cecair dan penampilan hepatosis lemak. Sebab-sebab berikut adalah berat badan berlebihan, sindrom metabolik, makan berlebihan (gluttony), puasa, penurunan berat badan yang cepat, pemakanan parenteral (intravena) lengkap, overdosis ubat, ubat, toksin, racun perosak industri, petrol, bakteria tanah Bacillus cereus. Pada risiko adalah orang yang mempunyai penyakit seperti hyperglycemia, hyperuricemia, hypertriglyceridemia, hepatitis (steatohepatitis), hipertensi dan tahap lipoprotein yang rendah. Penyakit Weber-Kristian, sindrom Ray, penyakit Konovalov-Wilson, penyakit Wolman, anastamosis, gastritis, diverticula, virus papilloma manusia, kekurangan antitrypsin alfa-1 adalah faktor dalam pembangunan hepatosis hati berlemak. Dasar patogenesis hepatosis lemak terletak pada pelanggaran metabolisme lemak. Sebabnya terletak pada rintangan insulin, dan sebagai hasilnya meningkatkan pengangkutan asid lemak ke hati. Pada masa yang sama, perencatan reseptor terlibat dalam berlakunya hepatosis lemak. Toksin, alkohol, ubat-ubatan boleh merosakkan mitokondria selular, yang membawa kepada penggunaan asid lemak

Tahap hepatosis lemak

Terdapat empat darjah hepatosis lemak. Pada tahap sifar, titisan kecil serangan lemak kumpulan individu sel hati. Di peringkat I pada peringkat sederhana, sebilangan besar obesiti sel hati diperhatikan. Di peringkat II hepatosis lemak hati, terdapat obesiti intraselular drop-drop kecil, penurunan besar. Pada peringkat III hepatosis lemak hati, obesiti berbutir yang tersebar dengan obesiti ekstraseluler diperhatikan, serta pembentukan sista lemak

Gejala hepatosis lemak

Penyakit ini mempunyai ciri yang tidak gejala dan ditentukan secara pasti pada ultrasound. Tahap enzim hepatik (ALT, AST) sentiasa berubah-ubah dan meningkat dalam 50% kes, yang menyebabkan kesukaran dalam mendiagnosis penyakit. Proses keradangan yang berpanjangan di hati boleh menyebabkan penyakit baru sirosis hati atau karsinoma hepatoselular (kanser hati).

Dalam gejala teruk hepatosis lemak, pesakit merasakan berat badan serta ketidakselesaan di hipokondrium yang betul. Hati boleh meningkat dengan sederhana dari bawah gundal kardus hingga 5 cm, dan imbasan ultrasound akan menunjukkan hati yang jelas dengan echogenicity yang meningkat. Apabila mengendalikan hati Doppler mendedahkan penurunan aliran darah. Tomografi yang dikira mungkin menunjukkan ketumpatan yang lebih rendah daripada limpa. Gejala penyakit progresif adalah mual, kesakitan di rantau epigastrik, sensasi yang membosankan di hipokondrium yang betul, fenomena perut kembung

Rawatan hepatosis lemak

Rawatan hepatosis lemak hati dikurangkan kepada penghapusan faktor-faktor yang menyebabkan degenerasi lemak hati, termasuk pembetulan metabolisme, detoksifikasi dan pemulihan hati. Selari dengan ubat-ubatan, peranan penting dimainkan oleh gaya hidup orang sakit, serta pembetulan tingkah laku makannya.

Rawatan dadah hepatosis lemak termasuk menstabilkan membran dan ubat antioxidant, yang dibahagikan kepada tiga kumpulan:

- Kumpulan pertama mengandungi phospholipid penting, peranan mereka untuk melindungi hepatosit. Ini termasuk Essentiale forte, phosphoglive, Esssliver Forte, Berlition

- Kumpulan kedua mengandungi asid sulfamino. Ini adalah methionine, taurine, ademetionine

- Kumpulan ketiga termasuk bahan mentah sayur-sayuran. Ini termasuk Liv, Carsil

Berlition ditetapkan dalam dos sehingga 300 mg (1 tab.) Dua kali sehari sehingga 2 bulan. Dengan dinamik teruk, Berlition ditadbir secara intravena hingga 600 mg dalam dua minggu, diikuti dengan berpindah ke dos 300-600 mg sehari dalam tablet.

Essentiale ditetapkan sehingga 2 kapsul (600 mg) 3 kali sehari. Tempoh rawatan adalah sehingga 3 bulan. Secara beransur-ansur menurunkan dos kepada 1 kapsul 3 kali sehari.

Membantu penstabilan membran berkesan adalah artichoke - Hofitol. Berikan sebelum makan (3 kali sehari) untuk tiga tablet dalam tempoh 3 minggu.

Terutamanya penting dalam rawatan taatine hepatosis lemak. Persiapan dengan kandungannya adalah Dibikor, Taufon. Ubat-ubatan ini sangat berharga kerana mereka mempunyai beberapa mekanisme: menstabilkan membran dan antioksidan.

Vitamin E antioksidan, vitamin C, selenium berguna, tetapi dalam kuantiti yang kecil. Niacin, ribovlavin membantu dengan detoksifikasi hati

Rawatan hepatosis lemak orang

Anda boleh menggunakan rawatan herba Turmeric (Curcuma), Turmeric (Turmeric). Keluarga halia itu mempunyai aktiviti antioksidan yang menurunkan kadar gula. Terdapat dalam bentuk Holagol dadah. Berikan 10 titisan sebelum makan (di sebuku gula) tiga kali sehari selama 6 minggu.

Thistle susu (susu thistle) adalah berkesan. Terdapat dalam bentuk minyak susu thistle dan ubat Gepabene. Ubat ini ditetapkan oleh kapsul tiga kali sehari, dan dengan kesakitan, dosnya meningkat kepada 4 kapsul.

Anak kari keriting dapat mengurangkan jumlah lemak dalam hati. Sediakan rebusan dan ambil satu sudu makan utama

Pencegahan hepatosis lemak

Pencegahan termasuk gaya hidup yang betul, hiperdynamic (aktiviti otot), latihan harian yang baik selama 30 minit, berjalan kaki, mendaki tangga, memantau pengambilan makanan dan mengelakkan makan berlebihan. Adalah disyorkan untuk mengurangkan berat badan kepada 500 gram seminggu

Diet untuk hepatosis lemak

Pesakit disyorkan untuk mematuhi diet khas yang dibangunkan oleh ahli pemakanan Soviet M.I. Pevznerom. Ini termasuk diet nombor 5, jadual nombor 5 dan nombor diet 5a, serta nombor diet 8, nombor jadual 8. Diet ini bertujuan untuk membuang keperitan penyakit dan menyembuhkan lengkap. Diet perlu memasukkan keju kotej, soba, oat, gandum, beras merah, sayur-sayuran, artichokes, buah-buahan, ikan, dan makanan laut. Produk yang lebih baik dikukus, dibakar atau direbus. Cecair yang digunakan setiap hari perlu mencapai dua liter. Ia adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan produk tenusu lemak, gula, limau manis, lemak, pastri putih, sarapan bijirin siap sedia, marjerin, jem, tetapi alkohol harus dihapuskan atau sekurang-kurangnya dibasuh dengan air. Cuba makan serat pemakanan, yang kaya dengan dedak, roti dari tepung wholemeal.

Jangan memulakan sakit anda, membuat usaha dan hepatosis lemak pasti akan berundur, tetapi ingat bahawa apabila anda meneruskan gaya hidup normal anda, semuanya akan kembali ke tempatnya. Harus diingat bahawa penyakit ini berlaku melalui kesalahan orang itu sendiri. Penyakit ini muncul disebabkan oleh "pencapaian tamadun." Ini adalah pewarna, perisa tambahan E. Berhati-hati semasa memilih produk, memberi keutamaan kepada semula jadi. Di setiap langkah, kita tergoda dengan penaik, gula-gula, karbohidrat halus dan, sebagai akibatnya, gangguan metabolik berlaku di dalam badan, serta penyakit yang berkaitan dengannya. Propaganda alkohol, minuman seperti Coca-Cola, menghancurkan hati dan menyebabkan ketagihan dadah. Hepatosis ubat mampu mengalahkan orang yang langsing, serta orang olahraga. Semua kerana penggunaan ubat-ubatan, sintetik yang meracuni hati. Bahaya tertentu adalah antibiotik tetracycline dan ubat hormon. Apabila memasak hidangan, penting untuk mempertimbangkan hidangan yang kami masak. Adalah lebih baik untuk menolak hidangan teflon, ketuhar gelombang mikro dan aluminium.

Hepatosis lemak - gejala dan rawatan, diet, komplikasi, pencegahan hepatosis hati

Hepatosis lemak atau obesiti hati, distrofi lemak, dipanggil proses kronik berulang yang mengalami distrofi hepatik, yang berlaku akibat pengumpulan berlebihan lipid (lemak) dalam sel-sel hati.

Pada masa ini, terdapat pertumbuhan pesat penyakit ini kerana pelanggaran sistematik dalam diet, serta gaya hidup yang tidak wajar seseorang. Adalah mungkin untuk menghentikan perkembangan penyakit ini dengan mengenal pasti faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya hepatosis lemak. Perubahan yang lebih baik diperhatikan selepas sebulan dalam kes rawatan yang tepat pada masanya.

Hepatosis lemak: apa itu?

Hepatosis lemak adalah penyakit kronik di mana degenerasi sel hati berfungsi (hepatosit) menjadi tisu berlemak.

Dalam kes hepatosis lemak, sel hati (hepatosit) kehilangan fungsi mereka, secara beransur-ansur mengumpul lemak mudah dan dilahirkan semula ke dalam jaringan lemak. Dengan steatosis atau penyusutan lemak, jisim lemak melebihi 5%, kelompok kecil yang bertaburan, ini adalah bagaimana hepatosis fatty hati kelihatan. Dengan kandungannya lebih dari 10% daripada jumlah berat hati, lebih daripada separuh daripada hepatosit sudah mengandung lemak.

Ketahui hepatosis fatty pada mulanya hampir mustahil. Malangnya, gejala-gejala ini paling jelas di peringkat terakhir, ketika penyakit itu sudah berkembang. Pesakit muncul:

• perasaan berat di hati;
• ruam kulit dan warna kusam;
• gangguan dalam penghadaman, loya yang kerap, muntah mungkin;
• penglihatan kabur.

Salah satu gejala yang menyifatkan perubahan yang meresap di hati dengan jenis hepatosis lemak adalah peningkatan saiznya - hepatomegali. Sakit hati mengambil tempat yang besar di dalam rongga dalaman seseorang, menyebabkan ketidakselesaan. Sebab peningkatan saiz adalah:

• peningkatan bilangan sel untuk memerangi bahan toksik;
• pendaraban tisu untuk memulihkan fungsi yang hilang;
• sel lemak yang berlebihan.

Sebabnya

Berdasarkan sebab-sebab yang menyebabkan hepatosis, penyakit ini boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: keturunan dan mengakibatkan pelanggaran proses metabolik dalam tubuh.

Penyebab utama hepatosis lemak termasuk:

• obesiti;
• penyakit metabolik;
• hypodynamia;
• makan berlebihan;
• vegetarianisme yang melanggar metabolisme karbohidrat;
• diet berat badan;
• penggunaan ubat-ubatan tertentu jangka panjang:
• cordarone, diltiazem, tetracycline yang telah tamat tempoh, tamoxifen;
• kekurangan dalam badan alpha-antitrypsin;
• rawatan antivirus untuk HIV;
• overdosis vitamin A;
• penyakit organ-organ rembesan dalaman;
• penyalahgunaan alkohol yang sistematik;
• pendedahan radiasi;
• penyakit sistem pencernaan.

Perkembangan distrofi sel membawa kepada proses keradangan, dan ini seterusnya membawa kepada kematian dan jaringan parut (sirosis). Pada masa yang sama, patologi yang berkaitan dengan saluran gastrousus, sistem kardiovaskular, gangguan metabolik berkembang:

• kencing manis;
• batu karang;
• kekurangan enzim pencernaan;
• dyskinesia bilier;
• keradangan pankreas;
• tekanan darah tinggi;
• iskemia jantung.

Sekiranya hepatosis lemak hati, pesakit itu mengalami banyak jangkitan, kecederaan dan campur tangan.

Terdapat faktor risiko pembentukan hepatosis lemak, di antaranya:

• tekanan darah tinggi;
• jantina perempuan;
• platelet berkurang;
• peningkatan fosfatase alkali dan THG;
• Polimorfisme gen PNPLA3 / 148M.

Berdasarkan sebab-sebabnya, kita boleh mengatakan bahawa perkembangan hepatosis dapat dicegah. Mengubah gaya hidup tidak hanya akan menghalang penampilan penyakit ini, tetapi juga menghapuskannya pada peringkat awal.

Darjah

Dengan pengumpulan lemak, hepatosis lemak hati dibahagikan kepada tiga peringkat pembangunan:

1. Ijazah pertama dicirikan oleh pengumpulan kecil sel lemak mudah. Sekiranya pengumpulan ini ditandakan dalam bilangan beberapa fokus dan jarak yang besar didiagnosis di antara mereka, maka ini adalah hepatosis berlemak yang meresap.
2. Ijazah kedua dimasukkan ke dalam kes apabila jumlah lemak dalam hati bertambah, dan juga dalam struktur organ terdapat kawasan tisu penghubung.
3. Tahap ketiga penyakit yang paling teruk dilihat apabila kawasan sel-sel hati berlebihan dengan tisu penghubung dan deposit lemak yang besar kelihatan jelas.

Gejala hepatosis lemak pada orang dewasa

Hepatosis hati - penyakit ini diam. Seringkali, sehingga proses menjadi diabaikan seseorang mengalami sirosis hati, tidak ada yang dapat dilihat. Walau bagaimanapun, ini hanya satu penampilan. Jika anda mendengar dengan teliti badan anda, anda akan melihat sesuatu yang tidak diperhatikan sebelum ini. Gejala pertama hepatosis hati berlemak termasuk:

• Sorakan di sebelah kanan.
• Membesarkan hati, kelihatan pada palpation.
• Gangguan penghadaman: muntah, cirit-birit, loya atau sembelit.
• Kemerosotan kulit dan rambut.
• Predisposition to colds, imuniti yang lemah dan reaksi alahan.
• Disfungsi reproduktif, tidak mungkin pembuahan.
• Pada wanita, terdapat penyimpangan kitaran haid, pendarahan berat atau tidak teratur.
• Degradasi pembekuan darah.

Biasanya, gejala kegelisahan tidak muncul sekaligus, tetapi meningkat dari masa ke masa. Pada mulanya, pesakit mengadu rasa sakit dan ketidakselesaan, maka gejala mabuk tubuh muncul, kerana organ yang terkena berhenti berfungsi.

Sekiranya rawatan tidak dijalankan pada peringkat awal, gejala-gejala ciri-ciri tahap kegagalan hati yang berbeza mula muncul:

• dicirikan oleh loya dan kelemahan, mengantuk,
• penurunan dalam kapasiti kerja
• ada jijik untuk makanan
• penyelarasan semakin teruk;

• jaundis,
• bengkak
• senak
• diatesis,
• kelemahan umum muncul
• boleh menyebabkan abdominal dropsy

• dicirikan oleh perubahan dalam organ dalaman,
• gangguan metabolik.

Dalam kes yang teruk, mungkin:

Jika hepatosis hati tidak dirawat, gejala sirosis hati dan kegagalan hati muncul:

• perubahan tingkah laku; jaundice;
• kebosanan ucapan;
• kelemahan;
• keengganan untuk makanan;
• ascites;
• pelanggaran koordinasi.

Adalah penting untuk mendiagnosis hepatosis lemak hati pada peringkat awal - gejala dan rawatan ditentukan dan ditetapkan hanya oleh doktor. Kemudian semakin tinggi kebarangkalian untuk memulihkan fungsinya sepenuhnya. Pesakit boleh memendekkan masa penyembuhan jika dia memerhatikan semua preskripsi. Malangnya, pada peringkat awal, gejala hepatosis lemak tidak muncul.

Orang yang berisiko perlu diuji secara berkala untuk mengesan perubahan yang meresap dan memulakan rawatan.

Komplikasi

Hepatosis lemak membawa kepada disfungsi hati, yang mematikan untuk pesakit. Amat memabukkan badan secara beransur-ansur menjejaskan kerja jantung, buah pinggang dan juga paru-paru, menyebabkan kerosakan tidak dapat dipulihkan. Selalunya, hepatosis berkembang menjadi sirosis, dan penyakit ini sama sekali tidak boleh dirawat.

Kesan untuk badan:

• Stagnasi muncul di pundi hempedu, yang membawa kepada kolesistitis, pankreatitis, dan pembentukan batu. Akibatnya, makanan itu tidak lagi dicerna, ia melampaui usus dan membangkitkan dysbacteriosis.
• Prestasi yang tidak mencukupi hati membawa kepada kekurangan unsur-unsur jejak yang penting. Hasilnya, aktiviti jantung dan keadaan arteri darah bertambah teruk, tekanan darah tinggi, urat varikos berlaku, dan ketajaman penglihatan berkurangan.
• Di samping itu, terdapat kekurangan imuniti, yang membawa kepada keradangan yang kerap, penyakit berjangkit dan berjangkit.

Diagnostik

Pada pemeriksaan dan palpasi oleh doktor, hati tidak diperbesar, tanpa ciri-ciri. Hanya apabila lemak menumpuk sejumlah besar, hati boleh diperbesar dengan tepi lembut, bulat, menyakitkan dengan sentuhan. Pada peringkat awal hepatosis lemak, gejala yang dinyatakan biasanya tidak dikesan. Pada pesakit diabetes kerana hepatosis.

Senarai langkah-langkah yang perlu untuk membuat diagnosis yang tepat termasuk:

• Ultrasound hati. Secara tradisinya, pemeriksaan ultrasound pada hati membantu untuk mendedahkan peningkatannya, dan ini hampir selalu bercakap tentang masalah dengan organ.
• Kajian Tomographic. MRI membolehkan anda menilai struktur hati. Jika lemak badan disimpan, ia akan dilihat pada MRI.
• Analisis biokimia darah. Petunjuk ALT dan AST dinilai. Apabila mereka dibangkitkan, ia adalah penyakit hati.
• Biopsi. Ia diadakan kurang kerap. Membolehkan anda mengetahui sama ada lemak hadir dalam struktur badan.

Bagaimana untuk merawat hati berlemak

Rawatan utama hepatosis lemak adalah bertujuan untuk menghapuskan faktor-faktor yang menyebabkan penyakit ini, meningkatkan kebolehan hati yang regeneratif, meningkatkan metabolisme, dan detoksifikasi. Sekiranya hepatosis berlemak, perlu bukan sahaja mengambil ubat, tetapi juga untuk menyesuaikan gaya hidup dan diet. Dadah digunakan secara kombinasi - cara yang berkesan bagi sifat-sifat penstabilan membran dan antioksidan diperlukan.

Terapi ubat untuk hepatosis lemak termasuk mengambil ubat untuk memperbaiki fungsi hati dan sel-selnya:

• phospholipid penting (Esssliver, Essentiale Forte, Berlition),
• kumpulan asid sulfamic (taurine atau methionine),
• persiapan herba-hepatoprotectors (Kars, LIV-52, ekstrak artichoke),
• mengambil vitamin antioksidan - tocopherol atau retinol,
• mengambil persediaan selenium,
• ubat-ubatan kumpulan B intramuskular atau dalam tablet.

Phytotherapy telah terbukti dengan baik - ubat-ubatan yang digunakan adalah holagol, gepabene, ekstrak kunyit, susu tunas, kari kemerahan.

• Berlition ditetapkan dalam dos sehingga 300 mg (1 tab.) Dua kali sehari sehingga 2 bulan. Dengan dinamik teruk, Berlition ditadbir secara intravena hingga 600 mg dalam dua minggu, diikuti dengan berpindah ke dos 300-600 mg sehari dalam tablet.
• Essentiale ditetapkan sehingga 2 kapsul (600 mg) 3 kali sehari. Tempoh rawatan adalah sehingga 3 bulan. Secara beransur-ansur menurunkan dos kepada 1 kapsul 3 kali sehari.
• Membantu penstabilan membran berkesan adalah artichoke - Hofitol. Berikan sebelum makan (3 kali sehari) untuk tiga tablet dalam tempoh 3 minggu.

Sebelum digunakan, berjumpa doktor anda, sebagai terdapat kontraindikasi.

Cadangan untuk pesakit

Pesakit di rumah mesti:

1. Untuk diet, tidak termasuk lemak, tetapi kaya dengan protein;
2. Memimpin gaya hidup aktif yang akan menggalakkan penurunan berat badan, jika perlu, serta mempercepat metabolisme;
3. Ambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, termasuk asid folik, vitamin B12, dan lain-lain untuk memperbaiki pencernaan;
4. Lawati doktor;
5. Makan makanan rebus dan kukus, jika boleh, cincang halus atau tanah menjadi halus.

Diet

Seseorang yang telah didapati mempunyai hepatosis lemak perlu sama sekali menimbang semula gaya hidup dan diet mereka, di mana perlu untuk menghapuskan penggunaan lemak haiwan. Dalam kes ini, makanan harus termasuk makanan yang membantu membubarkan lemak yang disimpan di dalam hati. Makan diperlukan 5 kali sehari, dalam bahagian kecil, untuk mengurangkan beban hati.

• sayur rebus segar dan kukus;
• sup vegetarian dan borscht (tanpa daging);
• sup susu;
• keju rendah lemak dan tidak tajam;
• telur rebus (1 sehari);
• omelet kukus;
• oat, soba, semolina dan bubur nasi;
• susu;
• keju rendah lemak atau rendah lemak keju;
• kefir, yogurt rendah lemak.
• Gantikan koko dan kopi dengan teh tanpa gula.

• sup daging,
• daging dan ikan berlemak,
• bawang segar dan bawang putih,
• kacang dan kacang,
• tomato,
• cendawan,
• lobak
• makanan dalam tin
• masin dan produk salai,
• keju kotej lemak dan krim masam.

Pesakit dengan hepatosis juga harus memakan produk berikut dalam sebarang kuantiti:

• artichoke untuk menstabilkan proses yang berlaku di hati;
• kacang pain untuk membantu membaiki sel-sel tisu;
• konyol, melaksanakan fungsi komponen penstabil dan menghapuskan pembentukan lemak di dalam organ yang terjejas;
• kayu manis, yang juga memecah deposit lemak;
• kunyit, yang meneutralkan gula dan radikal bebas, yang terbentuk dalam darah semasa hepatosis dan menjejaskan fungsi hati.

Menu untuk hari dengan hepatosis

Menu sampel untuk hari itu sepatutnya memenuhi keperluan diet dan termasuk:

• Sarapan pagi pertama - oatmeal pada air dengan susu, keju kotej rendah lemak, teh hitam.
• Sarapan kedua - buah kering, epal, prun.
• Makan tengahari - sup sayuran dengan minyak sayuran (jagung, zaitun), bubur soba, kompot.
• Snek - roti, biskut yang enak, sup dari pinggul.
• Makan malam - kentang lecek dengan ikan kukus, salad bit, kefir rendah lemak.

Pemulihan rakyat untuk hepatosis

Sebelum menggunakan ubat tradisional, pastikan anda berunding dengan ahli gastroenterologi.

1. Ia melegakan loya dan berat teh dengan pudina dan melissa, yang diseduh dan mabuk secara simtomatik, i.e. apabila simptom terus mengganggu.
2. Thistle susu (atau susu thistle). Ia direka untuk memperbaiki aliran hempedu, menormalkan bukan sahaja hati, tetapi juga pundi hempedu. Ia juga mempunyai fungsi pembentuk perabot, membantu untuk memulihkan sel hati dan membantu untuk mensintesis protein.
3. Seringkali dengan hepatosis membantu infusi berdasarkan peppermint. Satu sendok makan tumbuhan kering (biasanya daun pudina yang dihancurkan) dicurahkan dengan 100 gram air mendidih dan dibiarkan semalaman. Pada waktu pagi, infusi itu ditapis, selepas itu ia harus dibahagikan kepada tiga bahagian yang sama. Setiap hidangan diminum sebelum makan sepanjang hari.
4. Pinggang Rose. Mereka membantu menghilangkan toksin dari badan, memperkayakannya dengan mikroelemen dan vitamin. Kira-kira 50 g rosehips berkeras dalam 500 ml air mendidih selama 12 jam. Ambil tiga kali sehari, 150 ml.
5. Koleksi hepatik direka untuk rawatan dalam tempoh 2 bulan. Terdiri daripada: Wort St. John, plantain, turnip, muslinitsa (3 bahagian), immortelle, eleutherococcus (2 bahagian), chamomile (1 bahagian). 1 sudu besar. l koleksi tuangkan segelas air mendidih, selepas 30 minit - ketegangan. Minum 30 ml sebelum makan, tidak manis, tiga kali sehari.

Pencegahan

Jika anda ingin mengelakkan berlakunya penyakit ini, sangat penting untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan. Oleh itu, apakah yang relevan?

• Pemakanan yang betul.
• Mengekalkan berat badan adalah normal.
• Perlu menjalani gaya hidup aktif. Sangat penting berjalan di udara segar, serta senaman sederhana di dalam badan.
• Pada hari anda perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air.
• Anda juga perlu melepaskan tabiat buruk. Terutamanya dari mengambil alkohol.
• Adalah penting untuk memantau paras gula darah.

Hepatosis lemak adalah penyakit hati yang boleh diterbalikkan. Patologi ini boleh dirawat dengan baik pada peringkat awal. Tiada rawatan yang pasti. Ini semua berubah kepada perubahan gaya hidup, semakan pemakanan, penghapusan faktor etiologi (kausal).

Nombor diet 5. Makanan dalam kes fatty hepatosis, cholecystitis dan penyakit hati lain

Nombor diet 5. Makanan dalam kes fatty hepatosis, cholecystitis dan penyakit hati lain

Apabila diet digunakan nombor 5

Prinsip dasar diet

Apa yang anda boleh makan dengan hepatosis lemak, cholecystitis dan penyakit hati yang lain

Produk yang dilarang diet

Apa yang tidak boleh dilupakan

Diet nombor 5, dengan hepatosis lemak akan menghalang kesakitan teruk, bermula dengan penambahan penyakit lain: keradangan pundi hempedu dan saluran, fibrosis, lipomatosis pankreas.

Diet untuk hepatosis lemak, cholecystitis dan lain-lain penyakit hati, ini diet nombor 5 - satu daripada 15 diet terapeutik yang dibangunkan oleh saintis Soviet terkemuka, pengasas diet diet domestik Manuel Pevzner pada separuh pertama abad kedua puluh. Diet adalah relevan dan digunakan setakat ini, kerana merit tidak dapat dinafikan.

Diet diet secara fisiologi lengkap, diperkaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan, lembut. Makanan yang kaya dengan ekstrak dan minyak pati yang merangsang rembesan perut dan pankreas dan makanan goreng, makanan yang kaya dengan kolesterol, lemak refraktori tidak termasuk dalam diet.

Apabila diet digunakan nombor 5

Ia digunakan dalam kombinasi dengan atau tanpa rawatan ubat untuk penyakit hati, pundi hempedu dan saluran empedu. Peranan diet terutamanya yang penting bermain dengan hepatosis lemak, selepas mengalami hepatitis, cholecystitis dan cholecystectomy (penyingkiran pundi hempedu). Dengan cholecystitis, dan terutama selepas pembuangan pundi hempedu, diet adalah penting dan ditetapkan untuk hidup.

Keputusan yang baik diperolehi oleh diet No. 5 dengan alahan akut. Apabila pollinosis, peralihan kepada makanan pada diet ini selama 2-3 bulan, bermula pada bulan Mac, membolehkan anda melemahkan atau menghindari sepenuhnya manifestasi pollinosis.

Yang penting, diet nombor 5 adalah berkesan untuk penurunan berat badan. Selama sebulan dalam diet anda boleh kehilangan 3-5 kilogram. Dengan itu, ia akan menjadi penurunan berat badan yang sihat, tanpa membahayakan kesihatan.

Prinsip dasar diet

Catuan harian adalah:

• protein 110-120 gram
• lemak 80 gram (70-80% daripada haiwan)
• karbohidrat 250 - 300 gram (gula tidak melebihi 40-60 gram)
• garam 6 gram (+2 gram dalam produk),
• air 1.5-2 liter (cecair percuma, iaitu, tidak termasuk air dalam produk dan hidangan).

Adalah penting untuk memantau jumlah protein haiwan yang mencukupi dalam diet, ini membolehkan anda dengan cepat memulihkan fungsi hati. Kajian yang dilakukan oleh sekumpulan saintis di bawah pimpinan M. I. Pevzner menunjukkan bahawa keju kotej merupakan sumber penting protein bagi orang-orang dengan penyakit hati bersama dengan daging. Menambah diet pesakit dengan hepatitis akut sehingga 400 gram keju kotej setiap hari, pemulihan pulih dengan ketara.

Oleh kerana metabolisme kolesterol sering diganggu dalam penyakit hati, disarankan untuk memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya serat dalam diet - mereka membantu menghilangkan kolesterol yang berlebihan (semasa fungsi usus normal).

Lemak juga perlu untuk fungsi hati yang biasa dan, dalam kombinasi dengan jumlah protein yang mencukupi, melindungi hati daripada penyusutan lemak. Pelbagai minyak sayuran tidak hanya wajar, tetapi juga wajib digunakan, mereka mempunyai kesan lipotropik (mereka menghalang penyusupan lemak hati), mengandungi asid lemak tak tepu yang diperlukan untuk berfungsi normal badan. Daripada lemak haiwan, hanya mentega yang dibenarkan dan hanya tanpa rawatan haba.

Jumlah karbohidrat dalam diet perlu ditingkatkan jika seseorang terlibat dalam buruh fizikal berat. Sumber karbohidrat adalah terutamanya sayur-sayuran dan buah-buahan.

Jumlah cecair boleh berubah dan mencapai 2.5 liter. Dengan pengekalan cecair dalam tisu, mengurangkan jumlah garam hingga 2-4 gram sehari. Dalam diuresis biasa, jumlah garam diselaraskan kepada 7-8 gram sehari. Sekatan cecair disyorkan hanya untuk sirosis.

Diet perlu ditambah dengan mengambil vitamin kumpulan B - riboflavin, asid nikotinik, vitamin B12, dengan dos 2 kali standard. Juga ditunjukkan adalah pengambilan kolin, lesitin, inositol dan vitamin C.

Makanan pada hari 6-7, 3-4 jam sebelum tidur. Hidangan dihidangkan hangat, panas dan sejuk dikecualikan. Makanan itu dikukus, direbus atau dibakar. Penggorengan dikecualikan sepenuhnya.

Berlebihan harus dielakkan, terutama bagi orang-orang yang mengalami sirosis hati. Makanan yang diperkuatkan hanya ditunjukkan kepada pesakit yang lelah.

Bantuan dalam pembetulan pemakanan dalam penyakit hati dan pundi hempedu (diet terapeutik individu)

Komen (493)

Terima kasih kerana diet ini, saya sedang mencari masa yang lama. Selepas Botkin dia terpaksa menggunakan, dan kini saya berharap dapat membantu.

Tolong. Sudah tentu ia akan membantu.

Saya tidak dapat membezakan Kedai mendapati diet ini. Saya entah bagaimana tahu dan merasa lapar, tetapi saya tidak mempunyai selera makan, ia berputar saya dari makan

Anda mungkin tidak mempunyai hati, tetapi dengan masalah pankreas! Semak ia untuk keselamatan anda sendiri.

Pemakanan terbaik untuk hepatosis lemak. Ia membantu lebih banyak daripada ubat. Disahkan oleh

Ia hanya perlu mencari jalan mudah untuk bergerak. Kolam, basikal, di rumah untuk mempunyai simulator yang. Dan sekurang-kurangnya 20-30 minit sehari untuk terlibat.

Dengan cara ini, ya, dengan hepatosis lemak, tiada apa yang lebih baik lagi dicipta, Essentiale, dan makmal lain sudah melepasi kotak pejabat. Hanya sekarang saya tidak faham bagaimana penyakit itu boleh dirawat dengan diet? Jadi hepatosis berlemak bukan penyakit, tetapi hanya perubahan dalam julat normal?
Jika dia dirawat dengan diet?

Hepatosis adalah penyakit yang berkaitan dengan malnutrisi dan gaya hidup. Tetapi jika tidak dirawat, hasilnya adalah sama ada kanser atau sirosis.

Irina, apa pendapat anda, hepatosis, apa sebenarnya rawatan hepatosis? Dadah, herba atau diet?

Lydia, semua penyakit dirawat secara menyeluruh. Dalam rawatan hepatosis, diet pada dasarnya adalah lebih daripada separuh daripada rawatan. Hati mempunyai keupayaan luar biasa untuk membaiki sel-selnya. Tetapi untuk ini dia memerlukan syarat. Dan ini adalah diet di tempat pertama, diet, ketiadaan faktor luaran negatif (dan ekologi, dan keadaan pengeluaran yang berbahaya), dan hanya sedikit, ubat-ubatan. Mereka yang diresepkan oleh doktor yang berwibawa (saya akan memberitahu anda, satu-satunya hepatoprotectors yang mempunyai sekurang-kurangnya beberapa keberkesanan yang terbukti, ini hanya Essentiale).

Tetapi bagaimana dengan Ursosan?

Urosan, atau tepat, bahan aktifnya, asid ursodeoxycholic, adalah ubat yang sangat spesifik. Ia digunakan untuk merawat cirrhosis biliar utama (terdapat keberkesanan yang terbukti), untuk membubarkan batu hempedu (1-2 mm) yang sangat kecil (hanya kolesterol). Dari terbukti secara umum, buat masa sekarang. Tetapi dia mempunyai kontraindikasi, sebagai contoh, dia tidak boleh diambil bukan sahaja hamil dan menyusu, tetapi juga merancang kehamilan. Di samping itu, penerimaan tidak terkawal boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan, kerana asid ursodeoxycholic mempunyai sejumlah kesan sampingan yang sangat serius, dan tidak semua mereka telah dikumpulkan dengan statistik penuh. Secara umum, ia adalah produk perubatan, penerimaan yang hanya mungkin untuk tujuan dan di bawah pengawasan berterusan doktor yang menghadiri.

Essentiale adalah plasebo. Hanya Heptal dan Heptora telah membuktikan keberkesanannya. yang lain adalah LIE.

Anda terlalu ekspresif.
Menurut Heptral (ademetionin) dari kajian yang serius, saya tidak menemui seorang yang membuktikan keberkesanannya. Kolaborasi Cochrane menganalisis banyak data dan membuat kesimpulan bahawa tidak ada data yang akan membolehkan ia mengesyorkannya sebagai ubat untuk kerosakan hati alkohol. Bukti
Dari sudut pandangan Jurnal hepatologi, "Walaupun menggalakkan data praklinik, masih tidak ada ujian klinikal yang kualitatif yang akan menubuhkan utiliti klinikal."
Dari sudut pandangan FDA dan Kementerian Kesihatan Kanada - Suplemen Ademetionin.

Terima kasih kerana artikel ini, jika anda masih mempunyai resipi yang lazat.

Lama kelamaan anda membiasakannya, dan semuanya menjadi enak. Selalunya saya membakar ayam / ayam belanda (tanpa kulit) dengan kentang dan bawang. Sebagai garam hanya garam. Lapisan. Anda boleh mengisi susu + telur. Atau panggang ikan hanya pada busur, tetapi anda boleh membuat pakaian yang sama. Wuhu boleh dimasak. Tulang utama tidak dimasukkan ke dalam telinga. Daging ikan tulen. Solyanka dengan ayam atau ayam belanda. Saya memecahkan diet hanya dari segi cendawan, kerana diabetes juga termasuk dan banyak karbohidrat tidak boleh, tetapi sesuatu mesti dimakan.

TETAPI KEPADA KONTRAINDIK??

Bawang adalah kontraindikasi hanya dalam bentuk segar. Braised boleh.

Irina, kenapa tidak tulang ikan?
Dan seperti sup ikan pada dasarnya mustahil?

Terima kasih banyak untuk diet. Saya akan cuba.

menetapkan diet ini untuk batu karang. Untuk tahun itu hanya menjadi semakin teruk. Masalahnya diselesaikan apabila ia berhenti makan semua produk daging.

Dan apakah hubungan antara stagnan daging dan hempedu? Atau adakah anda lebih lemak dan daging yang dimakan? Dengan kekurangan protein, sebaliknya, masalah hati bermula. Sesuatu yang anda tulis seorang gadis yang baik. Mungkin vegan?

Sesungguhnya, tanpa protein, distrofi hati dapat diperoleh, dan saya, sebaliknya, menyedari bahawa saya makan lebih banyak makanan protein, tubuh itu sendiri memerlukan, saya mahu menyertai gereja dan menyimpan jawatan, tetapi selepas minggu pertama saya menerima sakit besar dan stasis hempedu, dan serangan hati dan pankreatitis, supaya Tuhan boleh memaafkan saya, makanan bersandar

Sebaliknya, Gereja memberikan bantuan dalam puasa dengan penyakit sedemikian. Dengan genangan air hempedu anda perlu minum lebih banyak, sehingga 2n. setiap hari. Anak saya mempunyai pankreatitis dan hepatosis hati. Dia makan sup dalam sup sayur-sayuran, tambah fillet ayam secara berasingan, keju (tidak lemak), telur putih atau protein omelet (kuning tidak dibenarkan). Secara umum, diet 5, kehilangan 6 kg, sakit sudah lama hilang. Malangnya, oat dan ikan tidak boleh tahan, saya rasa jika saya makan lebih banyak, produk ini akan menjadi sangat baik.

Anda mungkin membuat artikel kesilapan. Vegan datang ke stigmatize saya untuk artikel ini: http://pohudeu.com/nutrition/raw-food-diet-harm/, dan vegetarian untuk ini http://pohudeu.com/nutrition/vegetarians-often-get-sick- dan-mempunyai-rendah-kualiti-daripada-hidup-daripada-orang-makan-penuh /
Pilih yang paling anda suka
Dan mengenai perkara ini, saya akan memaklumkan kepada anda bahawa masalah pengeluaran hempedu yang tidak mencukupi timbul daripada kekurangan protein dalam diet dan lebihan karbohidrat (kebanyakannya mudah). Dan jika anda hanya mengeluarkan daging dari diet tanpa menggantikannya dengan protein haiwan yang lain, anda tidak boleh mendapatkan masalah dengan pundi hempedu, tetapi juga sirosis hati.

Kebodohan menulis. Tidak mustahil untuk daging lemak sepenuhnya. By the way, vegetarian berada di tempat ke-2 selepas lelaki gemuk untuk risiko hipotesis% dan kemudian sirosis hati.

Hello Ambil syarikat - hepatosis ijazah 3. Sudah seminggu dalam diet ini - semuanya baik-baik saja setakat ini.

Soalan: Adakah mungkin untuk makan buah oren dalam diet ini? Saya fikir saya tidak boleh hidup tanpa panas, kopi dan oren. Ternyata tanpa rempah dan kopi yang saya boleh, dan tanpa jeruk ia tidak mungkin.

Tetapi kopi boleh, hanya tidak begitu kuat. Jeruk manis juga agak sedikit. Tetapi sekali lagi, jika selari tidak ada masalah dengan perut atau diabetes.

Beritahu saya, dan bawang putih, bawang dalam sup dan lain-lain jenis hidangan yang boleh anda tambah? Ditulis, anda tidak boleh tomato segar, dan boleh beku?

Bawang putih, bawang, dalam edisi segar mereka menulis bahawa 100% tidak dibenarkan, mereka berada dalam senarai yang dilarang, tetapi di M.I. Pevsner, ia menunjukkan bahawa mereka harus dihadkan dengan ketara, iaitu. sangat sedikit yang mungkin, tetapi melihat tindak balas badan.
Tomato yang sama. Di Pevzner, dalam edisi 1956, ia ditulis bahawa terdapat beberapa tomato masak! Tanpa kulit! kadang-kadang (berdasarkan menu - sekali seminggu) anda boleh gunakan.

Namun, rebus dalam bawang sup dan bawang putih boleh? Segar, saya tidak pernah makan sebelum ini. Namun, lada manis Itali tidak boleh segar, tetapi dalam sup?

Lada manis dimasak pasti, ini adalah di mana semua sumber berkumpul. Mengenai subjek ketidakcocokan baru.
Bawang dan bawang putih. Perkataan "tajam membataskan" tidak dituturkan oleh Pevsner. Resipi yang dibangunkan oleh institutnya tidak mengandungi produk ini. "Secara ketara terhad" kuantiti adalah apa? Saya tidak tahu. Oleh itu, saya tidak boleh mengesyorkannya. Dalam sumber-sumber tahun-tahun kebelakangan ini, bawang putih dalam bentuk apa-apa, bawang hijau sepenuhnya dikecualikan. Bawang "dalam kuantiti yang kecil, dalam bentuk rebus."
Anda mahu, cuba, tapi lihat kesejahteraan.

Saya mempunyai diagnosis hipotesis lemak pramatang dan gula tinggi (terima kasih Tuhan, diabetes tidak ada lagi, tetapi...), dan walaupun ujian hormon adalah buruk dan ahli endokrinologi mengatakan bahawa tiroid kecil, longgar dan tidak menghasilkan cukup sesuatu (saya terlupa). Saya telah ditetapkan oleh doktor ahli gastroenterologi dan endocrinologist dengan diet yang ketat dan sekumpulan ubat-ubatan. Perasaan bahawa tiada apa yang mungkin selain ubat-ubatan ini. Benar-benar tidak termasuk semua buah-buahan, sayur-sayuran, herba, produk tenusu (walaupun keju kotej dan bio-yogurt buatan sendiri), dan selebihnya untuk diet No. 4 (2 bulan pertama), dan kemudian No. 5 untuk masa yang lama. Dan ubat-ubatan: Ursofalk, Filtrum, Metformin-Teva, Omeprazole, Trimedat, Alfanormiks (kemudian Enterol). Ya, saya juga mempunyai masalah dengan usus kecil. Secara umum, saya terkejut. Apa yang hendak dimakan dan bagaimana untuk memasak? Selain itu, saya mempunyai keluarga besar dan saya masak sahaja. Memasak dan keluarga dan diri saya sendiri. Saya tidak meninggalkan dapur. Di samping itu, ia mendapat saraf anda: makanan untuk semua orang adalah lazat, ia berbau, dan diet tidak ada apa-apa. Saya tidak pernah makan terlalu banyak dan tidak menyalahgunakan makanan. Alkohol tidak menerima. Benar, saya Chernobyl. Mungkin ia memberi kesan kepada kesihatan dan memberikan keputusan seperti hati dan usus? Bagaimana hidup lebih jauh tidak boleh bayangkan. Kini segala-galanya menyakitkan daripada dadah dan diet. Adakah ini sepatutnya? Dan kemudian apa?

Hello Galina!
Yang paling penting - jangan bimbang, itu sama sekali tidak seperti yang sepertinya. Sudah tentu, sinaran tidak lulus tanpa meninggalkan jejak untuk organisma, terutamanya untuk kelenjar tiroid, tetapi kemudian tidak ada keperluan untuk putus asa, jika perlu, ubat-ubatan yang ditetapkan yang membetulkan kerjanya.
Tidak ada yang salah dengan hati, paras gula dan kelenjar tiroid. Ia perlu menjelaskan apa sebenarnya dengan usus kecil dan pilih menu. Berhubung dengan hati dan pankreas, dengan rawatan dan diet yang betul tidak boleh menyakiti apa-apa. Berhubung dengan usus, dengan diet yang dipilih dengan baik, mesti ada dinamik yang positif, semata-mata peningkatan akan muncul selepas tempoh yang lebih lama.
Bagi makanan, anda boleh makan banyak perkara, walaupun dengan penyakit usus, anda boleh dan harus makan produk tenusu (bukan masam dan tidak pedas - yogurt, yogurt, dadih segar, pasta curd, hidangan curd).
Sayur-sayuran dan buah-buahan, direbus atau dibakar, sesuatu dalam bentuk kentang tumbuk.
Perlu untuk menyekat karbohidrat, terutama mudah. Ia perlu mengecualikan tidak banyak - produk dengan serat kasar (roti bijirin, bubur barli, kubis, radishes, lobak, dan lain-lain), produk masam, salai yang digoreng. Secara umum, masih terdapat semua yang lazat.

Mengenai ubat-ubatan yang anda tetapkan, saya tidak akan menelefon preskripsi mereka semua yang dibenarkan. Biar saya jelaskan mengapa.
Ursofalk adalah unik hanya untuk batu kolesterol kecil, terdapat kajian menunjukkan keberkesanan dalam sirosis bilier, segala-galanya tidak cukup disahkan hari ini dalam bentuk kajian dua-buta, plasebo dikawal. Dalam kes ini, penerimaan asid ursodeoxycholic mempunyai sejumlah kesan sampingan yang sangat serius, jadi ia berlaku di bawah pengawasan yang tetap dari doktor yang menghadiri.
Metformin sebagai pencegahan diabetes jenis 2, lebih rendah daripada diet seimbang dan aktiviti fizikal. Ini disahkan oleh penyelidikan.

Dengan selebihnya, mungkin mereka diperlukan, maka anda perlu tahu apa sebenarnya yang salah dengan usus anda. Berdasarkan pilihan ubat-ubatan, kita boleh menganggap bahawa anda mempunyai cirit-birit yang menular.
Filtrum, sorben, hampir tidak ada bahaya, kecuali ia boleh menimbulkan sembelit dan mengurangkan penyerapan vitamin berkesan dalam cirit-birit berjangkit, alergi
Alfanormiks adalah antibiotik tempatan. Berkesan dengan cirit-birit berjangkit, keracunan makanan, dengan penyakit usus yang berasal dari asal lain hampir tidak pernah dikaji.
Enterol, selepas antibiotik, sering diresepkan, dengan kecekapan lebih buruk, hanya ada satu kajian terhadap 60 orang, menunjukkan keberkesanannya.

Secara umumnya, berdasarkan kekaburan diet dan dadah yang ditetapkan, saya akan mengesyorkan agar anda merujuk kepada gastroenterlog lain dan bandingkan pelantikan.
Dan sementara anda sendiri boleh memulakan 4 diet (dalam bentuk tradisional, tetapi tidak dalam apa yang anda telah ditetapkan) + pengambilan vitamin.

Laura hello!
Saya masih menggunakan pelan anda hingga ke hari ini. Berat ideal belum tercapai, tetapi jauh lebih baik dari yang saya fikir - dalam masa setengah tahun hanya dikurangkan 11 kg. Saya tidak sihat dengan kecergasan, saya tidak boleh memilih untuk berjalan lebih dari beberapa kali. Mungkin anda mempunyai beberapa idea?
Dan saya juga ingin bertanya, saya makan makelar asap semalam (sedikit sekali), berpaling sepanjang malam, berat di sebelah kanan saya lagi dan kepahitan di mulut saya. Adakah ini bermakna saya tidak boleh memakannya lagi?

Hello Larisa!
Sambil menyedarkan saya, anda tidak boleh, tetapi secara umum, (atau sekurang-kurangnya beberapa tahun akan datang). Kami meningkatkan kerja hati, menghilangkan hepatosis lemak, menurunkan berat badan, tetapi diagnosis asas anda tidak hilang. Dan produk dilarang tetap dilarang.
Bagi kecergasan, cuba aerobik aqua.